Új hozzászólás Aktív témák

• #76894 Nibiru tag SirRasor #76879

  Új Válasz 2018-11-01 18:16:54 #76894

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Nibiru

  tag

  válasz SirRasor #76879 üzenetére

  Vannak emberek akik érzékenyek a koffeinre vagy így, vagy úgy. De ha neked csak 2-3 naponta jön elő a fejfájásod, miközben minden nap iszol kávét akkor az nem a koffein, hanem valami más lesz.
  Pl. ha nem viszel be elég sót, mert azt hiszed, hogy az rossz neked (tévhit) és ennek folyományaként nem iszol elég vizet, azt az agy tolerálja a legkevésbé. Ha a kávé fogyasztása óta fáj a fejed, akkor lehet, hogy azon a vékony határmesgyén tartózkodtál eddig a folyadék háztartás tekintetében, amit a kávé vízelvonó hatása már egy határ alá vitte le a szervezetedben lévő vízmennyiséget.
  Azt javaslom, hogy ha elkezd fájni a fejed próbáld ki azt, hogy eszel egy mokkáskanálnyi sót, majd iszol rá minimum 0.5-0.7 liter vizet kb. 5 perc alatt. Utána 1-2 decit óránként. Ha ettől elmúlik a fejfájásod, akkor nátrium azaz sóhiányban szenvedsz, pontosabban nátrium hiányból fakadó vízhiányban.
  Aki nem eszik elég sót, annak a szervezete megszabadul a víztől, ami pedig nem jó. A kávé pedig szintén vízhajtó, ami csak fokozza ezt, a végeredmény pedig a fejfájás.

Új hozzászólás Aktív témák