Új hozzászólás Aktív témák

• #65907 emvy félisten adalbert1 #65903

  Új Válasz 2019-03-03 15:48:02 #65907

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  emvy

  félisten

  válasz adalbert1 #65903 üzenetére

  A Varier-en folyamatosan tudod változtatni, hogy mire terhelsz. Kicsit térdre, kicsit hátra, hintázol, felrakod a lábad, etc. Nem statikus pózban ülsz, hanem mindig máshogy.

  Nekem ez megoldotta a kezdődő csuklóbántalmakat, a bekötött nyakizmokat, etc. Azóta semmi gondom. Most még veszek egy állítható magasságú asztalt, mert ülve nem nagyon tudok gondolkodni.

  Sporttal tudsz segíteni egyenként magadon, de nem annyira egyszerű. Például a futás nekem nem segített a nyakamon meg a csuklómon.

Új hozzászólás Aktív témák