Új hozzászólás Aktív témák

• emvy félisten

  #56959

  #56958 bitpork

  2017-03-08 21:56:09

  Új Válasz

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  emvy

  félisten

  #56958 bitpork

  #56958 bitpork

  Mi volt a rengeteg zsír? Mi a kevés hús? Arra is figyeltél hogy vörös/fehér?
  Ez érdekesen hangzik mert 8 éves korom óta vagyok allergiás. Igaz 17 dologra de hátha. Meg fogynom sem lenne rossz, mert 100 kg vagyok

  Avokado, oliva, kokusztej, kokuszzsir, bacon, dio, mogyoro, kesu, mandula. Ilyesmik.

  Most ez hulyen fog hangzani, de termeszetszeruleg 'izmos' (?) alkat vagyok, leginkabb a combjaim. Szoval amikor maratont futottam, voltam 80.5 kilo 182 centihez. Amikor viszont elkezdtem szenhidrat helyett zsirt kajalni, akkor 85-rol lefogytam 79-re 3 honap alatt. Ja, es szenhidrat nelkul lenyomtam egy feltavu triatlont. (nem tul jo idovel, persze)

  Az elso par nap orult gaz, szedelegtem, folyamatosan a huto korul maszkaltam, kb. a 4. naptol minden oke. Csak sok sot kell enni (foleg magneziumot).

Új hozzászólás Aktív témák