Új hozzászólás Aktív témák

• #7828 jpeetr aktív tag TheProb #7826

  Új Válasz 2019-05-15 08:08:30 #7828

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jpeetr

  aktív tag

  válasz TheProb #7826 üzenetére

  "Kajából nem füvön és répán élek"

  Csinálhatsz bármilyen edzést, ha a napi kalóriabeviteled magasabb, mint amit elhasználsz.
  Ez lenne a fogyás alapja, amit rendbe kellene tenni.
  Először is kiszámolni a napi kalóriaigényt, a kaját meg ahhoz igazítani.

Új hozzászólás Aktív témák