Új hozzászólás Aktív témák

• #1961 Moddingfan senior tag Zomb€€ #1960

  Új Válasz 2006-02-24 09:52:58 #1961

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Moddingfan

  senior tag

  válasz Zomb€€ #1960 üzenetére

  Szerintem nem kel kiszámolni. Én mondjuk semmit nem számolok ki, szvsz feeseges. Nem hinném, hogy azonos súly mellett mindenkinek ugyan annyi tápanyagra van szüksége, ez akkor lenne helytálló, ha azonos genetikával rendelkeznénk. Én az életben nem számoltam, hogy miből, mennyit viszek be, de gyors fejszámolással kizárt, hogy napi 200gr fehérjét bevinnék, még most sem, pedig mostanában különösen sok fehérjét viszek be a diéta miatt. Ennek ellenére ezidáig -és remélem ez a továbbiakban is így marad- nem vesztettem izmot, legalábbis sem látszatra, sem erőben nem tapasztalok semmiféle változást, ha csak annyit nem, hogy tegnap jóval nagyobb súlyokkal hátaztam, mint múlt héten.

Új hozzászólás Aktív témák