- iPhone 16e - ellenvetésem lenne
- Google Pixel topik
- Samsung Galaxy Z Fold3 5G - foldi evolúció
- Csak 15 ezret kérnek ezért az autós fejegységért - hát olyan is
- Motorola Moto G72 - a titkos favorit
- iPhone topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- HMD Fusion - öltöztetnéd megint
- Huawei Watch GT 5 Pro - egészség + stílus
- Samsung Galaxy Z Fold6 - ugyanaz, sarkosan fogalmazva
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
sherlock82
senior tag
válasz
ígyvanferi #107967 üzenetére
Én is 3 részt futok, amit idén nem szeretnék elkövetni az hogy az elsőt azzal a tempóval futom mint ahogy itthon is szoktam. Picit lassabban kell mindenképpen mert nem lesz erőm ugyanazt a hozni a maradék 2 távon is.
Az elmúlt 4 napban mindegyikben futottam, úgy hogy a maradék napokban egyszer futok, szeretnék fitt lenni, lehetőségekhez képest.
Ami fontos nekem hogy éjjel nem futok továbbra sem, mert járok oda eleget dolgozni, és nagyon nem szeretem. : /
Új hozzászólás Aktív témák
- REFURBISHED és ÚJ - HP Thunderbolt Dock G2 230W docking station (3TR87AA)
- Telefon felvásárlás!! iPhone 15/iPhone 15 Plus/iPhone 15 Pro/iPhone 15 Pro Max
- Bomba Ár! Lenovo ThinkPad T540P - i5-4GEN I 8GB I 256GB SSD I 15,6" HD I Cam I W10 I Gari!
- Csere-Beszámítás! Huawei Matebook D15 R7 3700U / 8GB DDR4 / RX Vega 10 / 150GB SSD
- Xiaomi Redmi Note 10 Pro 128GB Kártyafüggetlen, 1Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest