Hirdetés
-
A személyre szabott reklám lehet a streaming következő slágere
it A jobb célzott hirdetések érdekében adatplatformot indít a Warner Bros Discovery.
-
A Video AI lehet a One UI 6.1.1 ütőkártyája
ma Vagy hogy fogja a mesterséges intelligencia manipulálni a mozgóképeket?
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
Aktív témák
-
mocsanisi
senior tag
Kéne má valami tóóóóni....
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
kmisi99
addikt
válasz littlelion21 #30957 üzenetére
Értem. És van valami nagy különbség a tejsavó vagy a szójaprotein közt? Egy kezdőnek megfelelő? (6 hónapja kezdtem az edzéseket)
-
mocsanisi
senior tag
válasz kmisi99 #30958 üzenetére
Nem fogsz különbséget észrevenni. Tudok olyan VERSENYZŐRŐL aki versenydiétán kívül PowerTrack Power Proteint iszik. (szerk.: vagyis de, ízben sokkal rosszabb...)
spammer: ez nekem nem szint... minden terembe van ilyen fizikummal rendelkező emberke. egy Csorbai Ádámmal sokkal inkább tudok azonosulni... [link]
[link]
[link]
[link][ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Radnix
senior tag
válasz Tipo16V #30946 üzenetére
Hát ja fasza forma, de igazából szerintem csak nagyon felkapták ezt a srácot, pláne hogy meghalt, így még nagyobb sztár lett (gondoljunk csak Zámbó Jimmyre, vagy Heath Ledgerre)
Szóval koksz mellett kicsi(közepes) tömeg, viszont fasza alacsony tzs, kurva nagy arc(száj).
Mindamellett becsülettel edzett, kajált ezzel nincs gond, de ez azért nem olyan nagy dolog.
Meghalni meg franc tudja mitől halt meg, lehet mocskolódni, hogy kokó, még az is lehet, hogy tényleg, minden esetre már tökmindegy -
Radnix
senior tag
válasz kmisi99 #30958 üzenetére
Én is megettem 2 vödört abból (én hülye egyből kettőt vettem, de ha megkóstoltam volna előtte, akkor lehet hogy elvetem az ötletet is). Szóval brutális állaga van, leginkább a takonyhoz tudom hasonlítani. edzés után megiszod és garantált a hányinger, mondjuk reggel is
Ha ettől el tudsz tekinteni akkor jó választás, de szerintem még az ízesítetlen tejsavó is jobb nála, az legalább kifolyik a shakerből, 2 mp alatt lent van, és csókolom.
Persze a tejsavó az még "hatásosabb" is, és 14 ezerért az 5kiló szinte ingyen van, szóval én az ízesítetlen tejsavóra voksolnék a helyedben. -
motorhead
aktív tag
Sziasztok!
Gondolom sokan ismerik közületek a Hyper Mass 5000 tömegnövelő szert. Rendszeres edzés mellett (heti két három alkalom) 3 hónapon keresztül napi 65g adagokat szedve egy deka súly nem jött fel. Nehezen hízó típus vagyok,de azért talán ez mégis csak gáz. Van valakinek ilyen irányú tapasztalata? Ennyire rossz ez a szer vagy ennyire nem nekem való?
Mivel érdemes próbálkozni?..--OLDSCHOOL FOREVER--..
-
spammer
veterán
Kértem az 1. hsz frissítését a mod topikban [link]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Radnix
senior tag
válasz motorhead #30963 üzenetére
Ajánlom figyelmedbe inkább ezt a cikket, a fórum első komment allapismeretek kissé felszínes, és eléggé "begyöpösödött", mondjuk kétségtelenül el lehet indulni az ott megszerzett információkkal is, de az általam linkelt cikkel átfogóbb képet kapsz majd, és nem írsz majd be több ilyen egetrengető baromságot, mint a mostani kommented amire válaszolok
mod: ha engem kérdeztek, ezt a két cikket kéne első kommentbe rakni:
tömegnövelés
szálkásítás[ Szerkesztve ]
-
spammer
veterán
válasz drogery #30972 üzenetére
Be lehetett volna ezt is, meg még ezer másikat, de ilyen van már ott (BB-s), és a könyv azért jó, mert tömören benne van a lényeg, és már 5000x lett linkelve/leírva, így meg egyszerűbb, 1. hsz-ben ott a letöltési link, kész... Egyébként sem az a cél, hogy elrettenjen bárki is, hanem éppen az, hogy minél többen olvassák el az alapokat, arra pedig jó a kapszula.
(#30976) drogery: tévedsz, nem csak szerintem. De nyugodtan menj a mod topikba, rakd be a linkeket és berakják azt is, ha nem tetszik... Te tényleg csak kötekedni jársz ide..
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
szőröscica
addikt
válasz spammer #30975 üzenetére
Szerintem nagyon jó kis könyv. Biztos nem hibátlan, de az emberek szemét felnyithatja, és ha követik a benne leírtakat, akkor elérhetnek vele eredményeket. Ha meg nem hagyják abba két hónap edzés után, akkor úgyis utánaolvasnak részletesebben. Szóval ne foglalkozzál a rossmannos gyerekkel.
-
Markgx10
őstag
Hihetetlen, hogy ezt a senki drogos majmot bárki is sztárolja és hogy még egyáltalán normális magyar fiatalok emlékeznek egy ilyenre Ne menjünk messzire, csak itt a topikból Janesz hatszor így nézett ki és se nem drogos celeb, se nem emófejű hülyegyerek, mégis erre a bohócra emlékeznek többen. Nem akarom elhinni
Woodslave: Visszatérve a múlt heti témára, azt hittem komolyan gondolod, hogy az a mérce és megdöbbenve néztem, hogy minden bizonnyal te vagy a legolvasottabb, legjobban tájékozott a témában és mégis ilyen hülyeségeket akarsz elhinni, amit ráadásul Zombee egyértelműen hülyeségből írt.
[ Szerkesztve ]
-
spammer
veterán
"Ráállok én neked a mérlegre, de nem így kell mérni, a ruha az két kiló. Kiszarod, kihugyozod magad, és akkor úgy. Na, én akkor vagyok 112. 115-ről mentem le. Hogy tudtam úgy élni, fel sem fogom. Dagadt hájfejű köcsög voltam. De ennek vége."
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Dani82
senior tag
ma az a dilemma otlott fel bennem, hogy edzes utan mi a jobb? Ugye rogton a turmix az alap meg az oltozoben. De az edzes utani kajaval jobb varni 30 percet-1 orat, amig a turmix felszivodik szepen okosan, vagy minel hamarabb bekuldeni a csirket annal jobb?
-
-
natë
nagyúr
Naturál?
-
Vandit.
addikt
válasz Markgx10 #30980 üzenetére
Teljesen igazad van. Csücsörítős díszbuzi és most ez az etalon sajna. Hol van ez a majom Illés Norbitól például.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
asuspc96
senior tag
válasz mocsanisi #30886 üzenetére
Na itt vagyok...este késő volt...
szóval, a fegyencegyezés már kivan utálva innen....abban illetve a meztelen harcos c. könyvben van még ilyen...ahol megegyezik az egész testet, és "nem fáradnak el" és azt egy prof. is alátámasztotta.
Ha már az erőemelés...kérlek szépen hasonlítsuk már össze pl Alekszej Szivokon-t és Ronnie Coleman-t...ez nagyon is belátható, hogy olyan mint a cápa és oroszlán harca...kérdés, hogy hol földön vagy vízben ?
És az is belátható, hogy aki a testépítésre megy az az adott térfogatához akarja a legnagyobb izomtömeget (kevés testzsír%) míg pl erőemelők a legnagyobb erőt akarják kihozni az adott térfogatú izomból...és ezt Ti állítottátok, még az elején, hogy az izom alkalmazkodik (tornászok, erőemelők, úszók), ezáltal ez (-->Miaz hogy erőre növekszik meg izomtömegre?")lehetségessé válik "biológiailag"asuspc96
-
szőröscica
addikt
válasz asuspc96 #30995 üzenetére
Mi azt állítottuk, hogy a terheléshez alkalmazkodik egy izom. Magyarul amit használsz, az nő. Egy úszónál más, mint egy biciklisnél. De attól még nem lesz kicsi, de erős, meg nagy, de gyenge izom.
Tudod, ha csendben maradnál, sokkal okosabbnak tűnnél. Mert most okoskodsz, de egy idiótának tűnsz.
-
Vandit.
addikt
válasz Tipo16V #30993 üzenetére
Leszarom magasról hogy néz ki tele pajzsmirigy hormonnal, szusztával stb-vel. Arról nem beszélve, hogy partiról partira járt kb. meg lehet nézni a képeket és ott sem bambit ivott szerintem. Nem hinném, hogy jót tett a cucc mellé a sok partizás. Nálam ez nem példaértékű sajnos.
Illés Norbi legalább ennyire jól néz ki, ha nem jobban csak nem lett ekkora "celeb".[ Szerkesztve ]
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
asuspc96
senior tag
válasz szőröscica #30996 üzenetére
"kicsi, de erős, meg nagy, de gyenge izom."
mond miért jó ha kiforgatod a szavaimat ?asuspc96
-
spammer
veterán
válasz asuspc96 #30995 üzenetére
"aki a testépítésre megy az az adott térfogatához akarja a legnagyobb izomtömeget (kevés testzsír%) míg pl erőemelők a legnagyobb erőt akarják kihozni az adott térfogatú izomból"
Tudod az izom minél nagyobb, annál több energiát is képes tárolni, és annál nagyobb erőt is képes kifejteni.
Lehet, hogy jobb lenne, ha nem a meztelen harcosok könyvéből okosodnál, hanem elolvasnád végre az alapismereteket
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
Aktív témák
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Nothing Phone 2a - semmi nem drága
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Milyen videókártyát?
- Energiaital topic
- AMD Radeon™ RX 470 / 480 és RX 570 / 580 / 590
- Synology NAS
- OLED TV topic
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Yettel topik
- További aktív témák...