- Poco X6 Pro - ötös alá
- Samsung Galaxy Z Fold4 - egyre megy, honnan nézed
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Képeken az egyik kameráját elvesztő Sony Xperia 10 VI
- Véroxigénszintet is mér a Honor Band 5
- iPhone topik
- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
- Mobil flották
- MIUI / HyperOS topik
Hirdetés
-
A franciáknak elege van abból, hogy minden gyerek mobilozik
it Vissza akarják szorítani a gyerekek és tinédzserek közösségi média- és okostelefon-használatát.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Senua's Saga: Hellblade II - Íme a végleges gépigény
gp A folytatás megjelenéséig kicsivel több mint két hetet kell már csak várnunk.
Aktív témák
-
Pocok256
veterán
Étrendre való átállás el van kezdve. Egyelőre úgy tervezem, hogy januárig nem erőltetem az aerob edzést és a "koplalást." Addig csak mértékkel átállok a dolgokra Januártól viszont csak csirke rizs túró és töménytelen aerob edzés súlyzós edzésekkel szintet tartva =)
[ Szerkesztve ]
HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
Yeffy
veterán
válasz brownus #46987 üzenetére
értem...
hát figyelj, bár valóban nem kifejezetten e topikhoz kompatibilis a fegyenckedés, énhozzám meg pláne nem, , de ha így érzed jól magad, ezt szereted csinálni, akkor hajrá. sok sikert a továbbiakban is!
nem rossz amúgy a kép, csak igen, a cockdanger syndhrome... ezek a szavak gec...Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Yeffy
veterán
válasz philoxenia #47009 üzenetére
jó, biztos, most nincs időm fordítgatni....
tudod te, hogy értem...Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Yeffy
veterán
válasz philoxenia #47011 üzenetére
joh, ismerem a translate-et
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Inv1sus
addikt
Én még régebben mondtam, hogy mutatok képet mire jutottam, hát tessék... Nem, nincs szétgyúrva a tricepszem és striák sincsenek a vállamon.
Eddig 4x15-ös gyakorlatokat csináltam, 3 napos edzéssel, egy izmot egy héten egyszer felállásban. Most a Sárga kapszulás Kezdő kettéosztottat kezdtem el kipróbálni, tehát nagyobb súlyokkal, kisebb ismétlés, kevesebb sorozattal. Azt hittem kettő gyakorlat nem lesz elég a mellezéshez, de még mindig érzem a keddi edzést. Az előző edzésformánál max egy napig tartott.
[ Szerkesztve ]
*** WEBDESIGN, GRAFIKUS DESIGN, FRONT-END PROGRAMOZÁS ***
-
eddie17
addikt
Tegnap megvolt az első átmozgató edzés.
Annyira nem ronthattam el, mert ma ott érzek némi izomlázat, amit mozgattam.
Ma pedig 1 óra szobakerékpár. L-carnitine-nal megspékelve.
A futár is meghozta a kezdő csomagomat.
Éjszakás műszak miatt meg egy mosott szar vagyok.
(Hát ha érdekel valakit a nyomorom.) -
macikos
addikt
Ez OFF, de nagyon felbaszott, hogy mennyi hülye ember van: [link]
Agyiszint NULLA, mondon 0 baszod! Hogy ennyi hülye ember legyen... Erre nincsenek szavak. És ezek az emberek minden nap ott vannak körülötted. A buszon, a boltban, a hivátálbán
-
Yeffy
veterán
válasz macikos #47023 üzenetére
és? ez még meglep?
nem tudom, minek magad felbaszni ilyen marhaságokon... mert még ha mondjuk gyereked v vmi közelebbi rokonod lenne ilyen, azt talán megérteném.
de hogy most vadidegeneknek ennyi agyuk van, hát ki nem szarja le? erre tart a világ nagy része, különösebben nem tudsz mit tenni ellene, ha akarnál se...szal én max egy jót mosolygok az ilyeneken, aztán megyek tovább...
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
Inv1sus
addikt
Inkább semmi.
[ Szerkesztve ]
*** WEBDESIGN, GRAFIKUS DESIGN, FRONT-END PROGRAMOZÁS ***
-
adam_
senior tag
-
Pocok256
veterán
Ha már itt vagyok segítséget is kérek. A probléma az , hogy energiaital és cola függő vagyok. Ha nem iszom meg a napi 2 és fél liter colamat vagy 2 doboz energiaitalomat akkor képtelen vqgyok a gondolkodásra szinte egesznapot át alszom. Viszont egyik sem kifejezetten egészséges, főleg nem a cola... Kéne helyettük valami kevésbé káros cucc ami ugyanúgy tartalmaz koffeint de egyébb hizlalo cukrot és egyebet nem. Valami javaslat ?
HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
rgeorge
addikt
válasz Pocok256 #47029 üzenetére
Számold ki, mennyi koffeinre van szükséged és igyál annyi kávét, ami ezt fedezi, ezt akár empírikusan is kipróbálhatod. Ha ez napi 3-4 csésze normál eszpresszó, vagy több, akkor már nincs esélyed leszokni, megszerezted a koffeinfüggőséget. De ennyi kávé még nem egészségtelen, sőt, a tudomány állása szerint akár hasznos is lehet. Persze jó kávét igyál. Ha nem szereted a kávét, akkor peched van, de ízesítheted is, csak ne cukorral.
Picard: "What we leave behind is not as important as how we've lived. After all, Number One, we're only mortal." Riker: "Speak for yourself, sir. I plan to live forever."
-
Pocok256
veterán
válasz rgeorge #47035 üzenetére
Lehet a kávé lesz a megoldás ...
Csak az a baj, hogy azt nem lehet folyamatosan inni. Ha lenne cola csak cukor nélkül az lenne a király mert koffein van benne és tetejébe jó sokáig is lehet inni Napi 3-4 liter vizet lenyelek normál állapotban, ezért volt jó a cola mert azt ihattam egész nap olyan ez nálam mint másoknál a cigi. Egy kávé nem tudom, hogy tudná helyettesíteni, de lehet akkor átállok arra.
Koffein nélkül meg nem tudok élni vagyis meg vagoyk én, hogy nem iszom 1-2 hétig, de akkor addig olyan vagyok mint egy mosott sz*r.
[ Szerkesztve ]
HODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
spammer
veterán
-
Pocok256
veterán
válasz spammer #47040 üzenetére
Cukormentes cola rosszabb mint a sima (több benne a káros cucc)
Na szóval én nyitott vagyok mindenre
R2D20208 :
A taurint komolyan írtad ?macikos:
Könnyen meglehet nem vagyok orvos, és az is meglehet, hogy hülyeséget mondtam a koffeinnel. Ha mégis a cukor miatt vagyok kába akkor mit tudok tenni ?spammer :
A teával csak egy baj van, hogy fél oránként rohangálhatok wc reHODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
Pocok256
veterán
válasz God Vazzeg #47042 üzenetére
Ahhoz kell , vagy 1 óra mire leér
Az jó mert 1 órás meccseket szoktam pont játszani dota 2 ben XDHODL $GME, DIAMOND HANDS, APES STRONG TOGETHER
-
Inv1sus
addikt
válasz Pocok256 #47043 üzenetére
Megkérdeztem barátnémat, azt mondja, hogy ez olyan mint a cigi: csak akarattal tudsz leszokni róla.
Valószínűleg nem csak koffeinfüggő vagy, hanem cukor függő is. Emiatt a zöld tea nem lesz teljesértékű megoldás, de ettől függetlenül kipróbálhatod, hátha használ.
Azt mondja, hogy hiányoznak az ásványi anyagok a szervezetedből (rossz étkezés), azért vagy álmos.
(#47045) God Vazzeg:
Mert köztudott, hogy a csapvíz milyen egészséges és milyen jótékony hatással van a nemzőképességre is, nem igaz?[ Szerkesztve ]
*** WEBDESIGN, GRAFIKUS DESIGN, FRONT-END PROGRAMOZÁS ***
-
macikos
addikt
válasz Pocok256 #47041 üzenetére
Semmit. Elhagyod a cukrot és hozzászoksz a normális "élethez". A legtöbb ember cukorfüggő. Ezért esznek édességet, csokit, cukrozzák a kávét, stb. mert a cukor felpörgeti a szervezetet, sok energiával látja el az agyat, tehát könnyebb gondolkodni, nem alszik be az ember, plusz finom is, tehát megemeli az endorfin szintet, tehát nyugodt, boldog leszel tőle.
Próbáld ki, hogy cukormentes kólát és cukormentes energiaitalt iszol pár napig, hogy kiderüljön, tényleg a cukor hiányát nem bírod.
Aktív témák
- Poco X6 Pro - ötös alá
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Macska topik
- Alapértelmezett konfiguráción sok Core CPU-nak lehet stabilitási gondja
- Autós topik
- Háztartási gépek
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- Samsung Galaxy Z Fold4 - egyre megy, honnan nézed
- Fűnyíró topik
- Politika
- További aktív témák...
- EDIFIER R1700BTS hangfal makulátlan, új állapotban, 2 év hivatalos garanciával, alkalmi áron
- LG OLED55B23LA 2 Év GYÁRI GARANCIA
- Apple iPhone XR 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Gamer PC , i7 12700KF , RTX 3080 Ti , 64GB DDR5 , 960GB NVME , 1TB HDD
- Intel PC , i5 8500 , 1660 6GB , 32GB DDR4 , 512GB NVME , 500GB HDD
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen