Aktív témák

• #49877 8nemesis8 veterán SzlobiG #49876

  2009-10-10 19:31:38 #49877

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  8nemesis8

  veterán

  válasz SzlobiG #49876 üzenetére

  De a csak nagyon minimális szerepet játszik szerintem, ennyi erővel az alkar sokkal nagyobb szerepet kap.

• #49870 8nemesis8 veterán SzlobiG #49869

  2009-10-10 17:02:51 #49870

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  8nemesis8

  veterán

  válasz SzlobiG #49869 üzenetére

  Ismerem én is, illetve ezt is írtam le.
  Azonban személyes vélemények érdekelnének, hogy tricepsz vagy váll kap vajon nagyobb terhelést.

• #39759 P00By nagyúr SzlobiG #39754

  2009-05-29 19:00:54 #39759

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #39754 üzenetére

  Jaja, ma is egy 40 centis pizzát meg meg meg...

• #39753 P00By nagyúr SzlobiG #39751

  2009-05-29 18:23:05 #39753

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #39751 üzenetére

  Én, ha használnék ilyen fújtatóporokat, akkor csak csokit vennék! Én azt sose unom meg!

• #39752 P00By nagyúr SzlobiG #39751

  2009-05-29 18:08:46 #39752

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #39751 üzenetére

  Remélem szatyrot vettél!

• #38293 Vandit. addikt SzlobiG #38290

  2009-05-05 21:41:17 #38293

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Vandit.

  addikt

  válasz SzlobiG #38290 üzenetére

  Szerintem virágot szedj inkább.

• #38218 Boxer001 veterán SzlobiG #38210

  2009-05-04 16:42:34 #38218

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz SzlobiG #38210 üzenetére

  Ezek valószínűleg tojást termelni maradnak, úgy hogy szerencséjük lesz. (Egy darabig. )
  Vandit.
  Grat! Én is jelentkeztem, persze mint ahogy a te példád is mutatja, ide is azok kerülnek be, akik eleve tele vannak pénzzel, sebaj, ilyen igazságos az élet.

• #38149 Boxer001 veterán SzlobiG #38148

  2009-05-03 15:20:06 #38149

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz SzlobiG #38148 üzenetére

  Dehogy van benne elegendő...

• #38008 kisninja őstag SzlobiG #37989

  2009-05-01 13:17:22 #38008

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kisninja

  őstag

  válasz SzlobiG #37989 üzenetére

  Végül is
  De biztos ami biztos megyek du edzeni.

• #37539 penene őstag SzlobiG #37536

  2009-04-23 21:06:55 #37539

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz SzlobiG #37536 üzenetére

  én 171/64 vagyok és még ez is vékony.
  Ugyanez a TZS 70 kilósan már jól fog kinézni. Bár a mostanimnál majd kisebb Tzs lesz a cél, mert kellenek a kockák, amíg lehet. Szal jövőre összehozok valami jó kis formát, de egyelőre diéta gondolata is távol!!

• #37529 P00By nagyúr SzlobiG #37527

  2009-04-23 20:42:15 #37529

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #37527 üzenetére

  Omg, szúnyog wowos vagy ( )
  Énn 88,5 kiló vpk 171 centihez. Neked is kéne minimum ennyi

• #37496 BÁ Nutrition addikt SzlobiG #37485

  2009-04-23 15:14:12 #37496

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz SzlobiG #37485 üzenetére

  miért milyen magas vagy? 140? kertitörpén van megint akkor

• #37489 penene őstag SzlobiG #37485

  2009-04-23 14:57:13 #37489

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz SzlobiG #37485 üzenetére

  Tavaly nyáron kitűztem idén nyárra a 70-et, aztán az nem jött össze, a topikban már kisírtam magam.

  De mivel nem vagyok olyan állat, mint egyesek, hogy 2 hét alatt +5 kiló, így áttolom jövő nyárra.

• #37487 nrgia őstag SzlobiG #37485

  2009-04-23 14:54:15 #37487

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  nrgia

  őstag

  válasz SzlobiG #37485 üzenetére

  Én majd akkor érzem majd jól magam, ha 100 kiló leszek, egészen minimális testzsír szintel....

• #37484 penene őstag SzlobiG #37480

  2009-04-23 14:47:17 #37484

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz SzlobiG #37480 üzenetére

  Addig örüljünk, amíg így van.

  De én még itt nem akarok megállni, úgyhogy jól jön egy kis plusz.

• #37215 kisninja őstag SzlobiG #37186

  2009-04-20 20:17:27 #37215

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kisninja

  őstag

  válasz SzlobiG #37186 üzenetére

  Whey gainner de nem a por miatt hanem szerintem a szervezetem elkezdte igényelni a táplálékot.

  Futottam is 2-3 éve az első jól ki is izzadtam.

• #37187 LOTR addikt SzlobiG #37186

  2009-04-20 17:23:28 #37187

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LOTR

  addikt

  válasz SzlobiG #37186 üzenetére

  "tolom a port"
  biztos valamilyen takarító/utcaseprő szleng

• #36462 LOTR addikt SzlobiG #36457

  2009-04-08 22:19:20 #36462

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LOTR

  addikt

  válasz SzlobiG #36457 üzenetére

  ribi

• #36456 Radnix senior tag SzlobiG #36450

  2009-04-08 20:31:38 #36456

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz SzlobiG #36450 üzenetére

  Gratulálok gyarapodtál 0.1 kg izmot! a többi zsír és víz De ne add fel, nyomjad keményen, de ne 2 hét akarj 4 kilót fejlődni. Ismered a mondást: jó munkához idő kell...

• #36451 P00By nagyúr SzlobiG #36450

  2009-04-08 20:18:48 #36451

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #36450 üzenetére

  Két hét alatt benyomtál egy 4,5 kilós kiszerelést?

• #35416 Boxer001 veterán SzlobiG #35415

  2009-03-24 13:50:23 #35416

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz SzlobiG #35415 üzenetére

  Szerintem meg sose nyugodj meg, bármi történhet. Csak hogy ne legyen már annyi pozitív, sok lesz a jóból.

• #35414 P00By nagyúr SzlobiG #35412

  2009-03-24 13:37:39 #35414

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #35412 üzenetére

  Sztem is inkább ez
  Meg a rendes kaja!!!

• #35413 God Vazzeg veterán SzlobiG #35412

  2009-03-24 13:35:38 #35413

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  God Vazzeg

  veterán

  válasz SzlobiG #35412 üzenetére

  Ezzel jobban jársz mint a serious massal, jobb a CH benne

• #35370 Bibby addikt SzlobiG #35369

  2009-03-23 20:25:00 #35370

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz SzlobiG #35369 üzenetére

  A vaníliás kicsit émelyítő hosszútávon, és ez pont hogy nagyon édes meg tömény. Nem is csoda ennyi szénhidráttal. Oldódása sem valami eszményi, mintha homokszemek maradnának benne.

  Deadmeat: remélem tudod hogy ez mit jelent!

• #35341 swoody senior tag SzlobiG #35340

  2009-03-23 17:05:45 #35341

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz SzlobiG #35340 üzenetére

  Reklám.
  Itthon ez a legelterjedtebb szerintem.

• #35229 P00By nagyúr SzlobiG #35228

  2009-03-22 17:59:44 #35229

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  P00By

  nagyúr

  válasz SzlobiG #35228 üzenetére

  Elsősorban az étrendedet, vagy a napi tápanyag beviteledet kellene rendbe rakni! És ezt kiegészíteni a tömegnövelővel.

• #35225 Bibby addikt SzlobiG #35205

  2009-03-22 16:28:26 #35225

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz SzlobiG #35205 üzenetére

  Na akkor itt meg is állhatunk, innentől kezdve rájöhetsz hogy hülyeséget beszélsz, nem hízol semmitől stb... hja kérlek, kellene ENNI, nem csak étkezgetni.

• #35175 Bibby addikt SzlobiG #35172

  2009-03-21 23:01:07 #35175

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Bibby

  addikt

  válasz SzlobiG #35172 üzenetére

  Csak úgy a kíváncsiság miatt, elárulod hány gramm rizs megy le egy nap és mellé hány gramm hús?

• #35169 bandus veterán SzlobiG #35167

  2009-03-21 19:31:18 #35169

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bandus

  veterán

  válasz SzlobiG #35167 üzenetére

  emberi áron? ez nagyon relatív, kinek miszámít emberinek

  szinte biztos vagyok benne, hogy nem kajálsz eleget, ha csak megpróbálnál többet enni, akkor is változna a súlyod.

  de mivel nem ez volt a kérdés, az én ajánlatom:
  [link]
  [link]
  [link]

  ezek mind az olcsóbb tömegnövelőkhöz tartoznak. embertelen kalóriamennyiséggel

• #35168 Manitou veterán SzlobiG #35167

  2009-03-21 19:28:36 #35168

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz SzlobiG #35167 üzenetére

  Pl:
  MHP Up Your Mass

Aktív témák