Új hozzászólás Aktív témák

• #89574 Pttypang veterán xy.zsolt #89565

  Új Válasz 2024-01-16 13:53:42 #89574

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Pttypang

  veterán

  válasz xy.zsolt #89565 üzenetére

  En most a 175 centihez vagyok 67-68kg, de ennel nem szivesebben mennek lentebb, mert uszni, fekvozni meg overall izomzatot hasznalni mas temakban azert szeretnek, semmi pro versenyzo kinezetes 60 kg-ot nem szeretnek, olyan volt '14 kornyeken, amikor sokat bicikliztem a bukkben.

  #89573Peterhappy
  Én is mindig biztostuzok, hogy nem költök a tartóra, de aztán csak értelmesebb lenne, ha valami csat tartaná, nem a döfködés lenne. Sufni verzi valakinél? Irattartó kapcsok?

• #89567 LanyUs senior tag xy.zsolt #89565

  Új Válasz 2024-01-16 13:01:22 #89567

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LanyUs

  senior tag

  válasz xy.zsolt #89565 üzenetére

  Jól látod! Intenzitásra és mennyiségre kb. hasonló az edzéstervem a bajnok Papiéhoz. Tehát ha csak az időt és a pulzus zónát néznénk, akkor a Tom által felírt receptet követi kb. az ő edzője is. Na persze 1 perccel gyorsabb, mint én. Illetve csak volt, mert kb. 40 secre lehoztam a különbséget, de itt azért már minden másodpercét dolgoznom kell.
  Általában úgy érek haza, mint Péter! Felzabálnám a hűtőt 17-kor

  robag93: én 96 /192 Jó is ez a 96! Nehezen kap el a szellő

Új hozzászólás Aktív témák