Új hozzászólás Aktív témák

• #8656 Tsebacsi nagyúr LuSa #8655

  Új Válasz 2023-05-12 08:36:36 #8656

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tsebacsi

  nagyúr

  válasz LuSa #8655 üzenetére

  Értem, köszönöm, igyekszem kitartó lenni, vannak célok, jó lenne elérni is őket

• #8653 Tsebacsi nagyúr LuSa #8652

  Új Válasz 2023-05-11 21:31:10 #8653

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tsebacsi

  nagyúr

  válasz LuSa #8652 üzenetére

  Köszönöm szépen, megnézem ezeket!
  Mindenképp arra szeretnék törekedni, hogy ezeken az étkezéseken felül az 5 napban ne legyen plusz kalóriabevitel, vagy tényleg csak minimálisan (pl. korpovit keksz vagy rizspuffancs vízzel, hogy telítsen).
  Az edzés fontos, csak a hátam nincs jó állapotban, a gyerekkori rossz tartás miatti deformáció okán van egy elég kellemetlen, állandó hátfájdalom bizonyos testhelyzetekben, ezen igyekszem most az eljövő hetekben orvosokkal egyeztetve javítani.

• #8630 I02S3F addikt LuSa #8629

  Új Válasz 2023-03-06 19:04:17 #8630

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  I02S3F

  addikt

  válasz LuSa #8629 üzenetére

  Köszönöm szépen!

Új hozzászólás Aktív témák