Új hozzászólás Aktív témák

• #2280 Woodslave félisten Arpee78 #2278

  Új Válasz 2018-11-12 14:11:10 #2280

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Arpee78 #2278 üzenetére

  még egyszer nem kérdezem meg mert akkor már biztos én fogok hülyének tűnni

  "akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá

• #2279 Cathfaern nagyúr Arpee78 #2278

  Új Válasz 2018-11-12 13:54:36 #2279

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cathfaern

  nagyúr

  válasz Arpee78 #2278 üzenetére

  Miért mindig csak azt a részéd nézed a hozzászólásaimnak ami a te narratívádba beleillik? Ráadásul még azt se értelmezed jól... nem tudom melyik a jobb, ha szándékosan vagy ha anélkül.

  Az első 4 hónap nem zerocarb volt, hanem számolgatás nélküli keto. A második 6 hónapban nem tartottam be a zerocarb szabályait (minden étkezés nagy részét hús adja).
  Mióta jól csinálom a zerocarbot (~2018 május), azóta 6 hónap alatt fogytam 6,5 kilót, és testzsírszázalékom is csökkent 5% ponttal. Mindez jobb közérzettel és emésztéssel, mint zerocarb előtt. Szóval igen, nekem bejött.

  Szerk: illetve nyilván azt tudom csak mondani, hogy eddig bejött. De majd úgyis update-elek infóval akkor is ha tovább javult vagy romlott szignifikánsan a testzsírszázalékom, vagy ha egészségi állapotomban történt változás.

  [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák