- iPhone topik
- Garmin Forerunner 970 - fogd a pénzt, és fuss!
- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- Xiaomi 14T - nem baj, hogy nem Pro
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- LTE frekvenciák
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- A sógorokhoz érkezik a kompakt Vivo X200 FE
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz
kilinked
#118715
üzenetére
Teljes mértékben igaza van. Egy pontozásos versenysportban ahol igaz, hogy szabályok szerint zajlik a pontozás de ott igenis legyen kizáró ok az ha a pontozó bíró felkészítő edző is egyben és a saját versenyzője is ott az indulók között. Nyilván a saját versenyzője felé fog húzni mindenki. Nekem nincs sok tapasztalatom ezzel kapcsolatban de azt el tudom mondani amit láttam a fitparádén. Az egész csúszott 1,5 órát mert a bírói gárda nem volt a helyén időben és az egyik iráni bíró épp a három versenyzőjét rendezgette a kezdés előtt és erre kellett várni! Már akkor is tátott szájjal néztem, hogy ez miért lehetséges?
-
válasz
kilinked
#117278
üzenetére
Ha meg a bank jobbra balra valtogat is olcsobb lesz a rendeles valoszinuleg. Sikerult fontban vennem mert ahogy szamolgattam azert 36k nal meg ha valtas miatt par szaz forintot fel is szamolnak akkor is tobb ezerrel olcsobb. Koszi a tippet az akciora es a fontra is. Mar csak erkezzen meg a csomag
Mivel 5letet nem katpam ezt rendeltem: Total Protein - Unflavoured - 5kg, ezt mar vette valaki?
-
#115155
bigmasterg
addikt
kilinked
#115105
bigmasterg
addikt
válasz
kilinked
#115105
üzenetére
Könyökből kell nyomni és egészen le hasig, így elég jól hátra jön.(döntött padon)
Kicsit hasonló a mozdulat, mint a csigás letolás nyújtott karral, csak ezt a gépet jobban érzem és nagyobb súllyal lehet használni.Ha padon fekszel vízszintesen, kezdeben fogsz súlyt és fejed fölött engeded le, felső tartományban mozgatva, akkor jön mellre.
-
Woodslave
félisten
válasz
kilinked
#115105
üzenetére
nem teljesen
Ez tök király gép kár hogy nincs nálunk. próbáld ki hogy egy enyhe negatív dőlésű padra fekszel és alsó csigán csinálod az áthúzást. Érezni fogod hogy nem mellgyakorlat.
Mondjuk egykezessel szoktam csinálni úgy hogy teljesen a padon fekszem és akkor simán megy mellre is teljes mozgástartományban ha megfelelően ráfeszítek. (lehet csak ezért?
) -
-
-
Zola007
veterán
válasz
kilinked
#81669
üzenetére
Akkor kevertem valakivel, mindegy, nincs száz kiló alatt senki a falban
#81672) kolosanyi : én játszottam egy szezont mint jobb guard.
Jó volt, de nagyon sok időt igényel ha rendesen akarod űzni (heti 2-3 edzés + terem, utazás, elméleti)
Ki lehet találni melyik vagyok a képen
-
shteer
titán
válasz
kilinked
#36278
üzenetére
16 hónapja edzek újra, heti 4x. előtte 3-4 évig semmi, azelőtt meg csak edzegetés még az egyetemi kóterban
úgy tudom tavaly is ilyen magas voltam és 64 kiló pocak nagyobb volt, kar vékonyabb.. kb ennyi dunakeszin volt egészségnap valamelyik suliban, kimentünk ellenőrizni a kiállított standot és volt ilyen mérés
stranger28:
glikogén![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Linux kezdőknek
- Milyen alaplapot vegyek?
- Anime filmek és sorozatok
- Kuponkunyeráló
- EA Sports WRC '23
- iPhone topik
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- Szeged és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Garmin Forerunner 970 - fogd a pénzt, és fuss!
- Motorola Edge 30 Neo - wake up, Jr...
- További aktív témák...
- DJI AVATA Explorer Combo drón - 3 akku, Goggles Integra szemüveg, hátizsák
- DJI Mavic 3 Pro RC - drón szett új állapotban - 2 akkuval
- DJI Goggles N3 drón FPV szemüveg - ÚJ
- Új, felbontott Philips Series 7000 BHS752/00 kerámia hajvasaló - 2 év magyar bolti garival! -
- Xiaomi Yunmai Fascial masszázs pisztoly (Massage Gun)
- AKCIÓ! Gigabyte B650M R7 7700X 32GB DDR5 1TB SSD RTX 3080Ti 12GB Cooler Master H500P WHITE 750W
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad Yoga 260 - i5-G6 I 8GB I 256SSD I 12,5" Touch I W10 I Cam I Gari!
- Canon imagePrograf PRO-6100S plotter - szinte új, 500m2 nyomat
- AKCIÓ! Apple Macbook Air 13" 2020 M1 8GB 256GB SSD notebook garanciával hibátlan működéssel
- BESZÁMÍTÁS! ASUS Z390 i5 9500 16GB DDR4 512GB SSD RTX 2060 Super 8GB Rampage SHIVA Thermaltake 500W
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest