Új hozzászólás Aktív témák

• #174733 Woodslave félisten Angelina87 #174731

  Új Válasz 2022-05-04 17:39:31 #174733

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Angelina87 #174731 üzenetére

  Mivel ez étel ezért sztem semmi baj ha vkinek fontos hogy finom legyen. Rá kellene jönni hogy nincs "hatása" mármint olyan értelemben hogy érdemes lenne öklendezve leküzdeni. Én is vettem már olcsó xart meg is bántam

• #174727 HussarF addikt Angelina87 #174726

  Új Válasz 2022-05-04 13:28:00 #174727

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HussarF

  addikt

  válasz Angelina87 #174726 üzenetére

  Én régen mindig az Arnold-i bölcsességet tartottam szem előtt, hogy ha a szartól nagyobb lennék, azt is megenném, tehát nem nagyon foglalkoztam az ízzel. Ami fantázianévre megtetszett, abból simán megvettem a legnagyobb kiszerelést is. Max legközelebb már nem vettem olyat, ha annyira nem jött be. Vagy csak maradtam a csoki vagy vanília alapíznél, nagyon elrontani nem lehet (legalábbis az én ízlésemnek).

  Egyszer viszont eléggé megszívtam, azóta kicsit óvatosabb lettem én is.

  Anno volt a scitec-nek ez a 100% milk protein, 20% teljes tejfehérje és 80% tejsavó összetétellel. Állagra amúgy alig különbözött a sima tejsavótól a nagyjából 16%-os kazein részarány ellenére. Abból volt egy ilyen íz, hogy pisztácia-fehércsoki (ha jól emlékszem).

  Megvettem egyből az 5 kg-s kiszerelést. Elsőre még nem is volt olyan nagyon problémás, bár éreztem, hogy nem lesz a kedvencem. Tömény marcipán íze volt. Ez az a fajta íz, hogy nem egyből rossznak érzed, hanem nem tudod sokáig fogyasztani, úgy megundorodsz... Azért lenyomtam az 5 kg-t, de ilyen marcipános dolgot azóta sem vettem

• #174607 OPiiPO veterán Angelina87 #174604

  Új Válasz 2022-04-26 08:34:12 #174607

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  OPiiPO

  veterán

  válasz Angelina87 #174604 üzenetére

  "egy aldis mérlegem, ami kiírja a súly összetételét: víz, csont, zsír összetétel..." - khmmm, nem gyanús ez egy kicsit? legjobb esetben is csak átlagadatokkal számolhat a súlyból, de semmi esetre sem adhat pontos értékeket

• #174606 Dottorei tag Angelina87 #174604

  Új Válasz 2022-04-26 07:58:49 #174606

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dottorei

  tag

  válasz Angelina87 #174604 üzenetére

  tükör inkább mint a tippmix

• #174605 Cs1csó titán Angelina87 #174604

  Új Válasz 2022-04-26 07:31:46 #174605

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Cs1csó

  titán

  válasz Angelina87 #174604 üzenetére

  Nem hinném hogy pontos.

• #174439 BÁ Nutrition addikt Angelina87 #174411

  Új Válasz 2022-04-11 18:10:06 #174439

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Angelina87 #174411 üzenetére

  En allando ejszakas vagyok. Hogy erted h nem tersz magadhoz? Az evesek utan vagy a muszak utani pihenes utan vagy?
  A valtott muszak eleg gyilkos amugy. Tokre nem biztos h megeri h 10-15 evvel kevesebbet elsz miatta.. nem is ertem h ez miert legalis kb...

• #174432 Vitee aktív tag Angelina87 #174426

  Új Válasz 2022-04-11 15:16:44 #174432

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Vitee

  aktív tag

  válasz Angelina87 #174426 üzenetére

  Szia,

  En tobb mint 9 evig "birtam" a 3 muszakot...
  Ejszakasban el kell csusztatni az egeszet. En delutan 3-4 kornyeken keltem, igy a reggeli akkortajt volt valamikor, aztan ettem olyan 7-8 kornyeken, majd meloban hajnal 1 korul, ha ehes voltam akkor 4-5 kornyeken is.
  Aludni olyan reggel 8-9 korul mentem mindig.
  Egy jo tanacs, amint lehet menekuljetek a valtott muszak elol, engem nem kicsit, hanem nagyon tonkrebszott

• #174431 pelgrim_v1 tag Angelina87 #174426

  Új Válasz 2022-04-11 14:54:04 #174431

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  pelgrim_v1

  tag

  válasz Angelina87 #174426 üzenetére

  Sok sikert ^^

  Ahogy utána olvastam nem az a lényeg hogy este ne egyél ha éjjel dolgoz hanem lefekvés előtt mert alvás közben nagyon le lassul az emésztés és a szervezet inkább raktároz. Nem tudom hogy vannak a szüneteid de ha hajnal 2-3 felé eszel annak nagy része bőven megemésztődik mire lefekszel

• #174412 pelgrim_v1 tag Angelina87 #174411

  Új Válasz 2022-04-11 10:58:48 #174412

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  pelgrim_v1

  tag

  válasz Angelina87 #174411 üzenetére

  Én 40 kg fogyásnál járok és én 2 + 2 -be járok (2 nap nappal 12ora 2 szabad 2 éjszaka 12 óra 2 szabad) én egész egyszerűen éjszakás napon el csúztattam az egészet.

  Példa: szabad nap vagy nappalos fel kelek, reggeli. Délben ebéd és 20-ig megeszem a vacsit.

  Éjszaka ez úgy néz ki hogy dél-2 között fel kelek és akkor van a reggeli olyan 4-6 között az ebéd és hajnal 1-2 felé mikor le tudok ülni akkor a vacsora így mire haza érek és lefekszem reggel addigra bőven megemésztettem és magy részét fel is használtam az energiának

  Nem vagyok hozzá értő de nekem így be vált

• #168994 Froclee őstag Angelina87 #168987

  Új Válasz 2021-04-28 20:12:15 #168994

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Froclee

  őstag

  válasz Angelina87 #168987 üzenetére

  Másnap edzettem. (Kínai)

• #168993 Woodslave félisten Angelina87 #168992

  Új Válasz 2021-04-28 20:08:10 #168993

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz Angelina87 #168992 üzenetére

  Első után covid a második után semmi bajom nem volt egy szerdai napon kaptam szombaton edzettem. Szputnyik

• #168990 HussarF addikt Angelina87 #168987

  Új Válasz 2021-04-28 19:45:51 #168990

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HussarF

  addikt

  válasz Angelina87 #168987 üzenetére

  Akik kínait kaptak az ismerőseim közül kb. senkinek nem volt utána szinte semmi baja.

• #168988 jotzo01 tag Angelina87 #168987

  Új Válasz 2021-04-28 19:23:09 #168988

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jotzo01

  tag

  válasz Angelina87 #168987 üzenetére

  (Hátha valaki a Pfizerre is kiváncsi lesz)
  Én ugyan Pfizert kaptam, az első oltás után kb. egy napig fájt kissé a vállam, következő nap edzés-semmi probléma.
  De a második oltás után: (csütörtök) este hidegrázás, másnap (péntek) 38 fokos láz (24 órán keresztül), utána (szombat) 37-38 fok, fáradtság, vasárnap dél körül kezdtem érezni rohamos javulást, hétfőn már vidám edzés.

• #168984 stratova veterán Angelina87 #168983

  Új Válasz 2021-04-28 16:56:28 #168984

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  stratova

  veterán

  válasz Angelina87 #168983 üzenetére

  Szia!

  Nem kínait kaptam, de a hivatalos tájékoztatóban ez szerepel:

  Sinopharm Vakcina:
  A védettség kialakulásához 2 adag, 21-28 nap időközzel történő beadása szükséges. Magyarországon 28 nap különbséget tartunk a 2 oltás beadása között.

  Másrészt ezzel a vakcinával kapcsolatba születtek későbbi cikkek is:
  "Érdemes figyelembe venni azt is, hogy a gyártó szerint a védettség - amint azt a magyar Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet előirata is jelzi - a második oltás után kapott 28. napra alakul ki biztosan. Ez azt jelenti, hogy mivel a két injekciót egymástól 21-28 napra kell beadni, két hónapig az oltottaknak úgy kell viselkedniük, mintha nem kaptak volna vakcinát."

  A legjobb lenne persze egy antitest vizsgálat a 2. oltás után, sajnos az az oltással ellentétben nem ingyenes.

• #168072 jotzo01 tag Angelina87 #168042

  Új Válasz 2021-02-22 16:52:05 #168072

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jotzo01

  tag

  válasz Angelina87 #168042 üzenetére

  Nem tudja véletlenül valaki, hogy ennek a tagsági folyamatnak mennyi a várakozási ideje? Tagdíjat befizettem, fényképet elküldtem, mennék már sportorvoshoz, várom a papírt.
  (nem ez az egyesület, csak úgy általában kérdezem, mennyi idő alatt zajlik ez le (ma hosszabbították meg a veszélyhelyzetet, esélyes, hogy a korlátozások sem mostanában lesznek feloldva sajnos)

Új hozzászólás Aktív témák