- Milyen okostelefont vegyek?
- Vékonyabb lett, jobb kamerát kapott, de az akku maradt a régi: itt a Fold7
- Samsung Galaxy A56 - megbízható középszerűség
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Változó design, tekerhető lünetta: megjött a Galaxy Watch8 és a Classic
- One mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy Watch7 - kötelező kör
- Mobil flották
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Ideiglenesen leállította az Xperia 1 VII értékesítését Japánban a Sony
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#88239
szőröscica
addikt
szőröscica
#88238
szőröscica
addikt
válasz
szőröscica
#88238
üzenetére
Fasza kis gyomorrontás, már sejtem is, hogy mitől.
-
#88238
szőröscica
addikt
szőröscica
#88222
szőröscica
addikt
válasz
szőröscica
#88222
üzenetére
Ki is hánytam mindent, nem baj, így legalább tuti a kalóriadeficit. Tejsavót két és fél órája ittam, így az biztosan felszívódott szerencsére.
-
#88133
Woodslave
félisten
szőröscica
#88132
Woodslave
félisten
válasz
szőröscica
#88132
üzenetére
Van rá lehetőség amig a gyerek uszik nem punnyadok. Nekem ez 30-35 perc volt. Mell és minden 5. Hossz gyors. Agyaltam közben hogy mire is jó ez nekem..
hét 3x tudom csinálni. Próbálom növelni a távot csökkenteni a pihenőt. 250 méterenként kellett szusszannom. Pláne a gyorsnak a technikája annyira még nincs meg -
#88006
MPowerPH
félisten
szőröscica
#88005
MPowerPH
félisten
válasz
szőröscica
#88005
üzenetére
Kovettelek, de en csak kocogtam, es csak 3km-et.
Nem tervezem ezt sokat csinalni, csak van vagy 24 fok, sut a nap, ilyenkor az ember megkivanja a termeszetet. -
#88000
Dicker
őstag
szőröscica
#87998
Dicker
őstag
válasz
szőröscica
#87998
üzenetére
BMI-n is etiópnak számít a 75 kg. Pedig az már nagy szó.
Azt írod a tükörnek hiszel, de mégis súlyban van meghatározva a végcél.
Valahol zavart érzek az erőben.![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
#87999
MPowerPH
félisten
szőröscica
#87998
MPowerPH
félisten
válasz
szőröscica
#87998
üzenetére
Detto. Nehezebb gondolkozni, elfaradok benne. Neha azt veszem eszre, hogy csak bambulok.
-
#87996
sutyesz96
őstag
szőröscica
#87989
sutyesz96
őstag
válasz
szőröscica
#87989
üzenetére
Az ú.n fogyáshoz is ugyanúgy energiára van szüksége a szervezetednek, mint izomépítéshez. Sőt..
Indokolatlanul sok izmot fogsz veszíteni, nem értem miért jó ez nektek.
Persze ha nektek jobban számít a mérleg mint a tükör.
-
#87995
NORBl
aktív tag
szőröscica
#87962
NORBl
aktív tag
válasz
szőröscica
#87962
üzenetére
+ (#87961) Alpachino
Oké, köszönöm. Fehérje beszerzése folyamatban van.
(#87963) aleister.: Gyorsan kellett a kép, nem volt idő szépítkezni...
-
#87994
Morris
veterán
szőröscica
#87993
Morris
veterán
válasz
szőröscica
#87993
üzenetére
Nagyon jó!
Vízzel is tökéletes! -
#87992
Morris
veterán
szőröscica
#87978
Morris
veterán
válasz
szőröscica
#87978
üzenetére
Igen, ezt tapasztaltam én is.
Szerencsére csak egy 920g-os bödönt vettem. Azt hiszem maradok a csokisnál.
Mondjuk a másik ami kimondottan ízlett, az a karamellás. -
#87985
Woodslave
félisten
szőröscica
#87978
Woodslave
félisten
válasz
szőröscica
#87978
üzenetére
192 cm vagy 75 kg akarsz lenni és annyit eszel amitől egy 40 kilós fitnessmodell halálra röhögné magát. Hidd el higy nem jó úton jársz...
-
#87980
sutyesz96
őstag
szőröscica
#87976
sutyesz96
őstag
válasz
szőröscica
#87976
üzenetére
És elmondanád mi értelme egy 700 kcal-ás étrendnek?
-
#87977
Morris
veterán
szőröscica
#87976
Morris
veterán
válasz
szőröscica
#87976
üzenetére
Én most a citromos sajttortát kóstoltam meg! Egész finom, de azért elájulva nem vagyok tőle.
-
#87949
Dicker
őstag
szőröscica
#87946
Dicker
őstag
válasz
szőröscica
#87946
üzenetére
Aki 192 centi, és 85 kiló, meg dagadt, azon valószínűleg nincs izom.
-
#87944
Eagl3
veterán
szőröscica
#87941
Eagl3
veterán
válasz
szőröscica
#87941
üzenetére
Én mikor ennyire visszavettem a CH-t szalodtam, szó szerint repült rólam az izom és semmi erőm nem volt. Most, hogy viszonylag tisztán és kb.-ra eszem, hétről hétte fejlődök, formálódok. És esetemben bőven velefér, hogy nyomok egy kis dzsuvát a sülthúsra, marhára nem ezen múlik ezen a szinten.
Szerk.: bocs, ezt telorol potyogtem
-
#87940
Eagl3
veterán
szőröscica
#87937
Eagl3
veterán
válasz
szőröscica
#87937
üzenetére
És? nem nyomok be egyszerre 100 grammot, ez max egy versenydietaba nem fer bele szerintem.
-
#87933
batai15
félisten
szőröscica
#87932
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#87932
üzenetére
víz zab meg fehérje csokis.
-
#87890
aelod
veterán
szőröscica
#87888
aelod
veterán
válasz
szőröscica
#87888
üzenetére
És azt is láttad mekkora volt a gyerek kezében? A valóságban tök kicsi.
Cukor alapú társadalom. Szerinted miért van ennyi elhízott gyerek M.o-on? Aztán meg csak nőnek a daganatos megbetegedések és a cukorbetegek mutatói...Hungarorum eliminates.
-
#87816
aelod
veterán
szőröscica
#87815
aelod
veterán
válasz
szőröscica
#87815
üzenetére
Régóta nem edzem a hátat a karral egy napon, pláne bicepsszel.
-
#86736
HussarF
addikt
szőröscica
#86734
válasz
szőröscica
#86734
üzenetére
Azért a forma szempontjából kurva sokat számít, hogy csak simán rengeteg alkoholt megiszol, mondjuk vodkából és viszkiből vagy megiszod a rengeteg alkoholt + bezabálod estére a sok pizzát is + a rengeteg cukrot az eleve cukros alkoholokból és a cukros kísérőkből/bekeverőkből.
Sokan úgy állnak hozzá, hogy "Oh, hát úgyis bebaszok, most már úgy is mindegy" és tényleg úgy elbasszák, ahogy csak lehet. Na az tényleg hazavágja a formát. Az előbbi nem különösebben. Így tolom végig én is a nyarat, mert még szezon végére is jól akarok kinézni. -
#86733
HussarF
addikt
szőröscica
#86732
válasz
szőröscica
#86732
üzenetére
Csak viszki-kólában. Akkor is csak a zero! Siófokon este félrészegen egy fél órát veszekedtem a promós csajjal, aki viszkit árult, meg sima kólát adott mellé, hogy nekem zero kell. Mikor teljesen lefárasztottam, azért vettem egy viszkit, hogy legyen egy kis sikerélménye. Aztán elkezdte felbontani mellé a kólát és majdnem beleöntötte! Úgy kellett rászólnom, hogy azt a cukros szemetet bele ne borítsa, mert ki nem fizetem akkor.
-
#86710
aelod
veterán
szőröscica
#86708
aelod
veterán
válasz
szőröscica
#86708
üzenetére
(#86709) Iscariah
Nem. Ő megeszi. Még a shékert is ugyanis a héjában van a vitamin.joamilestoné (#86708)
Na de viccet félretéve butaságot beszélsz amúgy.
Miért lenne károsabb a szőlőcukor arra az 5-10mp-re míg lehúzza az ember a turmixát mint mondjuk egy doboz kóla? Ami nem kevés foszforsavat tartalmaz, ami nem épp az egészségre épp jótékony hatással lévő vegyület.
A másik ellenérv:
- Az edzés utáni turmixnak tartalmaznia kell gyors ch-t is nem csak fehérjét, mivela kiürült glikogén raktárakat gyorsan vissza kell tölteni.Én most pl. raktam a reggeli zabkásámba is szőlő cukrot. Kicsit olyan íze lett mint a tejbegríznek.
-
#86709
Apollyon
Korrektor
szőröscica
#86708
Apollyon
Korrektor
válasz
szőröscica
#86708
üzenetére
Miért, te a turmixot meg szoktad rágni? Vagy esetleg olyan fehérjéd van, amiben 0% ch van, és semmi íze, csak és kizárólag a fehérje? Ja meg utána biztos nem lehet fogat mosni
-
#86543
Dicker
őstag
szőröscica
#86542
Dicker
őstag
válasz
szőröscica
#86542
üzenetére
Tavaly is ezt mondtad.
-
#86541
-Mike-
addikt
szőröscica
#86536
-Mike-
addikt
válasz
szőröscica
#86536
üzenetére
"Sajnos péntektől egy hét nyaralás dubrovnikban"
"sajnos nyaralni megyek Horvátországba 10 napig"Szokott valaki úgy elmenni innen nyaralni hogy még élvezi is?
-
#86539
batai15
félisten
szőröscica
#86538
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#86538
üzenetére
ez a saláta mix mennyire ehető? egy natur joghurtal pl?
-
#86537
batai15
félisten
szőröscica
#86536
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#86536
üzenetére
te miket eszel ha szabad tudni?
-
#86369
Kari1
aktív tag
szőröscica
#86367
Kari1
aktív tag
válasz
szőröscica
#86367
üzenetére
Mert azzal nem akarok és nem is lehet.
-
#86327
Dicker
őstag
szőröscica
#86322
Dicker
őstag
válasz
szőröscica
#86322
üzenetére
Akkor majd csinálok róla, ha kijött.
kolosanyi:
Melyik része nem diétás?
200 g zabpehely
200 g zabliszt
1 tojás
250 g zsírszegény túró
1 tk. szódabikarbóna
vízEz a tésztája.
Feltétnek meg sajt, zöldség, csirkemell, cukormentes paradicsompüré.
Vagy van ennél tisztább kaja falun?
Alacsonyabb energiaigényűeknek nem kötelező megenni egy egészet persze. -
#86262
Dicker
őstag
szőröscica
#86258
Dicker
őstag
válasz
szőröscica
#86258
üzenetére
Mi ez az online naplóvezetés?
Tessék egy jobb megoldás.
-
#86260
BÁ Nutrition
addikt
szőröscica
#86258
BÁ Nutrition
addikt
válasz
szőröscica
#86258
üzenetére
ezek szerint skype-olasban is el lehet faradni
-
#86259
syl5
őstag
szőröscica
#86258
syl5
őstag
válasz
szőröscica
#86258
üzenetére
BKK, MÁV
-
#86258
szőröscica
addikt
szőröscica
#86256
szőröscica
addikt
válasz
szőröscica
#86256
üzenetére
Na, ez szűk egy óra lett, igazából a körülményekhez képest csoda, hogy az első széria után nem hagytam abba. Nem ez volt életem edzése, de egy olyan nap után, ahol reggel 9-től este 7-ig angol videokonferenciákat kellett lebonyolítanom, igazából az is meglepő, hogy nem aludtam el hazafelé a nulláson. Tök jó lenne, ha tudna magától menni az autóm, alhatnék reggel és este munkába menet.
-
#86216
Dani82
senior tag
szőröscica
#86211
Dani82
senior tag
válasz
szőröscica
#86211
üzenetére
Chili Fitness2- ben levo Chili shopban.
Eletemben eloszor nem ettem nachost/popcornt moziban viszont most bentmaradt 700 kcal amit nem ettem meg
Ez a chips amugy rohadt szar volt. -
#86129
kk831228
addikt
szőröscica
#86127
kk831228
addikt
válasz
szőröscica
#86127
üzenetére
Nem értem miért baj az ha valaki fasz módon válaszol...
Nincs azzal semmi probléma... -
#86128
batai15
félisten
szőröscica
#86127
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#86127
üzenetére
hát olvasgattam de nem eleget
Mondjuk szerintem ez a kapszulát kinyomtatom, meg kiemelem a lényeget mert 90 oldalt fejbe tartani cseppet meredek.
akkor azt mondod hogy 5 szénhidrát helyett mehet 3 igaz? fehérje nem gond .
Vitamint ahogy nézem a béres multival ki törölhetem a seggem, lófaszt nem ér , jó drága is volt.
Ha azt nézem ma vettem csomo zöldséget 1000ért akkor valóban nem drága maga a kaja.
Vitamin amit venni fogok nem havi leosztás hanem több ,fehérje meg havonta kb.
Kondi terem meg majd lesz , persze előbb hozzá akarom magam erősíteni .
Holnap neki kezdek a porciózásnak.
Tészta az is fogyasztható igaz , csak itt is porciózni kell.
Ez a diéta alkalmával sem lehet lényegesebben lazább.
Recept ötletre valami jó kis oldalatok nincs? -
#85985
cyberkind
félisten
szőröscica
#85984
cyberkind
félisten
válasz
szőröscica
#85984
üzenetére
Nem a mérleg a bajom, hanem az hogy alig találok magamra valamit, + elég nehéz még széket is vennem ami sokáig kitartana, leszarom a mérleget, nem vagyok nő.
-
#85919
mayday00
őstag
szőröscica
#85917
mayday00
őstag
válasz
szőröscica
#85917
üzenetére
szentendre. nagyon fasza az idő. hűlt vagy 10 fokot, de lehet többet. borús, szeles, esős az idő.
-
#85916
shteer
titán
szőröscica
#85915
shteer
titán
válasz
szőröscica
#85915
üzenetére
A római parton már 2x esett. Jég is volt a sörbe
Kellemes most. -
#85905
shteer
titán
szőröscica
#85904
shteer
titán
válasz
szőröscica
#85904
üzenetére
En nem
De Büdöspesten ez van. -
#85894
Zola007
veterán
szőröscica
#85893
Zola007
veterán
válasz
szőröscica
#85893
üzenetére
ezért kell vodkát inni, abban nincs CH
#85892) kolosanyi: azt ugye tudod, hogy ez a "rám kattant 3 kislány" dolog elítélendő?
nyelvtanilag, emberileg és jogerősen is -
#85886
Morris
veterán
szőröscica
#85885
Morris
veterán
válasz
szőröscica
#85885
üzenetére
Miccs jó cucc
-
#85763
#04230330
törölt tag
szőröscica
#85761
#04230330
törölt tag
válasz
szőröscica
#85761
üzenetére
Semmin nem problémáztam. Egy szimpla, érthető kérdést tettem fel, elvileg érthető módon, magyar nyelven.
Problémája itt csak neked van, a szövegértéssel, is. -
#85754
#04230330
törölt tag
szőröscica
#85748
#04230330
törölt tag
válasz
szőröscica
#85748
üzenetére
Köszönöm, megmondó kapitány
Egyrészt nem a kérdésre válaszoltál, másrészt a megoldást én is tudom. Amúgy meg lófasz sincs ennek a csomagolásán, nem hogy táblázat. -
#85627
Woodslave
félisten
szőröscica
#85622
Woodslave
félisten
válasz
szőröscica
#85622
üzenetére
De legalább fehér emberrel ez is valami
-
#85574
Zola007
veterán
szőröscica
#85573
Zola007
veterán
válasz
szőröscica
#85573
üzenetére
Ha neked napi 200 kcal ch jelenti a differenciát fogyás és hízád között, akkor ott valami bibi van a szénhidrát-metabolizmussal
-
#85379
batai15
félisten
szőröscica
#85378
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#85378
üzenetére
Ki a pokemon te fehér kutya ? Ki mit hol kinek linkelt? Ember egy kibaszott sárga kapszulából mire következtetsz ? Rég láttam már itt egy ekkora taho usert mint te.
De énis mondok neked egyet. Ne gondolkodj mert megfájdul a fejed . -
#85377
batai15
félisten
szőröscica
#85376
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#85376
üzenetére
Na látod azt nem olvastam el . Gondoltam nem nekem való .Amúgy a hozzá állás oda vissza játszik .. Nem is értem miért kérdeztem bármit is itt ha ilyen fasza old meg magadnak a válasz .
-
#85375
batai15
félisten
szőröscica
#85372
batai15
félisten
válasz
szőröscica
#85372
üzenetére
elolvastam, de konkrét gyakorlatok kellenének.
a diétás rész meg elolvastam. a megjegyzésed meg hát vágd zsebre.
archívot meg hadd ne bogarásszam már át.. -
#85213
Cassidey
senior tag
szőröscica
#85212
Cassidey
senior tag
válasz
szőröscica
#85212
üzenetére
Legyél te is vegán mint userxy haverja.
Én most átálltam egyébként szintentartóra, mert már szerintem nincs hova fogyni. Vagyis lenne, de nincs rajtam elég izom, hogy ki is nézzek valahogy.
A hasam egész jó, meg a combomon is van egy kis definíció, szóval most ennyi lesz. (Mondjuk más kérdés, hogy kb. 1 hete váltottam teljesen, és hétfő óta leesett rólam fél kg, pedig egész nap eszek lassan. Számolok az érdekesség kedvéért, ilyen 300-350g ch körül ment a héten minden nap.) -
#85191
Woodslave
félisten
szőröscica
#85190
Woodslave
félisten
válasz
szőröscica
#85190
üzenetére
Ha van normális fehérje -zsir kaja én nem ennék
-
#85124
GoTReX
őstag
szőröscica
#85115
GoTReX
őstag
válasz
szőröscica
#85115
üzenetére
Életemben nem hallottam róla.
-
#85007
Morris
veterán
szőröscica
#85004
Morris
veterán
válasz
szőröscica
#85004
üzenetére
Én is raktam be pedig kb egész összetéveszthető vagyok egy pingvinnel.
-
#85001
Morris
veterán
szőröscica
#84998
Morris
veterán
válasz
szőröscica
#84998
üzenetére
Dobjá' má' egy képet magadról. Kíváncsi vagyok hol tartasz.
-
#85000
kolosanyi
veterán
szőröscica
#84998
kolosanyi
veterán
válasz
szőröscica
#84998
üzenetére
Nekem meg anaerob. Felvittem a max terhelési zónába, dombos tempófutás. Atta.
-
#84999
Dexar007
veterán
szőröscica
#84998
Dexar007
veterán
válasz
szőröscica
#84998
üzenetére
-
#84996
sutyesz96
őstag
szőröscica
#84995
sutyesz96
őstag
válasz
szőröscica
#84995
üzenetére
Kontrolláltan, nem úgy mint mi.
-
#84987
marked one94
őstag
szőröscica
#84984
marked one94
őstag
válasz
szőröscica
#84984
üzenetére
ok
-
#84871
kolosanyi
veterán
szőröscica
#84868
kolosanyi
veterán
válasz
szőröscica
#84868
üzenetére
Én meg ha azt mondom, hogy fogok egy hátsó függőmérleget, majd utána elmegyek futni egyet és nem iszom fehérje turmixot, akkor én vagyok a mászókás hülyegyerek...
-
#84869
GoTReX
őstag
szőröscica
#84868
GoTReX
őstag
válasz
szőröscica
#84868
üzenetére
-
#84866
Dexar007
veterán
szőröscica
#84863
Dexar007
veterán
válasz
szőröscica
#84863
üzenetére
En ezzel egyet tudok erteni.
Bandy mondta,hogy a szart otthagyjuk a 'csaba. Nem hajolunk le szagolgatni. De ti akkor is linkelgetitek pamped gabort mar lassan egy hete. -
#84865
Zola007
veterán
szőröscica
#84863
Zola007
veterán
válasz
szőröscica
#84863
üzenetére
Köszönjük
Nem tudtam magam eddig hová tenni a világban, de most megvilágosodtam -
#84864
GoTReX
őstag
szőröscica
#84863
GoTReX
őstag
válasz
szőröscica
#84863
üzenetére
Mélyen a szívemben......Valami....Össszetört most!
-
#84839
Zola007
veterán
szőröscica
#84837
Zola007
veterán
válasz
szőröscica
#84837
üzenetére
Nekem is megvolt a napi aerob
Legalább 10x megjártam oda-vissza a számítógépasztal <-> hűtőszekrény távot -
#84838
kolosanyi
veterán
szőröscica
#84837
kolosanyi
veterán
válasz
szőröscica
#84837
üzenetére
Tollas!!!444NÉGY
-
#84836
kolosanyi
veterán
szőröscica
#84835
kolosanyi
veterán
válasz
szőröscica
#84835
üzenetére
Ez nem csak ebből látszik...
-
#84558
Apollyon
Korrektor
szőröscica
#84557
Apollyon
Korrektor
válasz
szőröscica
#84557
üzenetére
Az új ízekből nincs vödör, és egy jó ideig még nem is lesz, nálam ezért offos. Mondjuk ha lenne is, én előbb azért kipróbálnám a teremben az ízeket mielőtt beruházok rá.
-
#83276
BÁ Nutrition
addikt
szőröscica
#83275
BÁ Nutrition
addikt
válasz
szőröscica
#83275
üzenetére
inkább azt mondanám h csak olyanok vannak szinte, a normálisak meg kiszorultak a topicból
-
#83273
Ijk
nagyúr
szőröscica
#83272
Ijk
nagyúr
válasz
szőröscica
#83272
üzenetére
Ez a topik az edzésnaplód? Javaslom az excelt.
-
#83211
HussarF
addikt
szőröscica
#83209
válasz
szőröscica
#83209
üzenetére
Kihozza az ereket
-
#82853
Woodslave
félisten
szőröscica
#82852
Woodslave
félisten
válasz
szőröscica
#82852
üzenetére
A Balatonon vagyok hétvégén ülök a szálláson és keresem hol van terem. Sehol. Erre kiderül hogy 50 méterre. De nem mentem
-
#82745
Radnix
senior tag
szőröscica
#82744
Radnix
senior tag
válasz
szőröscica
#82744
üzenetére
Akkor nem gyilkoltad nagyon le magadat?
-
#82570
python1
veterán
szőröscica
#82569
python1
veterán
válasz
szőröscica
#82569
üzenetére
Én meg most jöttem a futásból (5km).,atta.
Sanyi fiam,gratulálok!
-
#82486
python1
veterán
szőröscica
#82484
python1
veterán
válasz
szőröscica
#82484
üzenetére
Nekem sikerül mindig szarrá edzeni a mellem,viszont a tricepszem annyira nem durran.
-
#82125
Radnix
senior tag
szőröscica
#82124
Radnix
senior tag
válasz
szőröscica
#82124
üzenetére
fúj.
-
#80824
kolosanyi
veterán
szőröscica
#80822
kolosanyi
veterán
válasz
szőröscica
#80822
üzenetére
Köszi!
(#80823) Dicker
Neked is. Akkor utánaolvasok a szobabicikliknek. -
#80712
python1
veterán
szőröscica
#80699
python1
veterán
válasz
szőröscica
#80699
üzenetére
Vagy az exemre voltam allergiás,2 hónapja váltunk el.
De tényleg lényeg a lényeg,hogy most szinte tünetmentes vagyok. Ez számomra is érdekes,de mostanában elég fúrcsa dolgok történnek körülöttem. Mit mondhatnék,fasza na. -
#80702
GoTReX
őstag
szőröscica
#80695
GoTReX
őstag
válasz
szőröscica
#80695
üzenetére
Ha reggel azzal kezdem ,hogy 3-4 tüsszögés stb akkor gyanakodhatok?
Amúgy meg Dillon!
-
#80700
Zola007
veterán
szőröscica
#80699
Zola007
veterán
válasz
szőröscica
#80699
üzenetére
az nem számít, de csak akkor ha saitek
Ha más van ráírva akkor az allergia csak bevezető edzés a purgatóriumra.
-
#80698
python1
veterán
szőröscica
#80695
python1
veterán
válasz
szőröscica
#80695
üzenetére
Én is allergiás voltam az utóbbi 5-évben,de most ebben az évben egyszerűen eltűnt. Lehet,hogy azért mert erre az időre hanyagoltam a tejtermékeket. Lényeg a lényeg,hogy most egy szem gyógyszert nem kellett beszednem.
Próbáld meg te is,hogy nem eszel iszól tejterméket. -
#80297
FIREBLADE78
addikt
szőröscica
#80296
FIREBLADE78
addikt
válasz
szőröscica
#80296
üzenetére
Mit adott? Pofont?
-
#80011
Dexar007
veterán
szőröscica
#80010
Dexar007
veterán
válasz
szőröscica
#80010
üzenetére
A hitnek mindig meg kell lennie.
-
#79675
Radnix
senior tag
szőröscica
#79673
Radnix
senior tag
válasz
szőröscica
#79673
üzenetére
Hát én mindig azt mondom meg kell keresni a dolgok jó oldalát! Amíg nem lesz másik asszony nyugodtan felhajtva hagyhatod a WC ülőkét
A bor pedig jó, kihajtja a vizet, másnap azt fogod hinni ha belenézel a tükörbe, hogy leugrott 5 kg zsír -
#79669
sutyesz96
őstag
szőröscica
#79666
sutyesz96
őstag
válasz
szőröscica
#79666
üzenetére
Előtte lenyomtam egy jó Heaven salátát egy kis pepsivel.
Igen jól gondoljátok, többnyire nem salátából állt.
-
#79496
HussarF
addikt
szőröscica
#79495
válasz
szőröscica
#79495
üzenetére
Scitec már nagyon régen nem csomós, rendesen megcsinálták az oldódását. Kb. fel is keverheted, mint az instant kakaót.
(#79498) Radnix
Jason Statham akar lenni -
#79388
kk831228
addikt
szőröscica
#79375
kk831228
addikt
válasz
szőröscica
#79375
üzenetére
Majd ha 2 hónap múlva is ezt fogod írni a WPP-ról akkor tényleg jó...
-
#79338
mayday00
őstag
szőröscica
#79337
mayday00
őstag
válasz
szőröscica
#79337
üzenetére
Sütiket is szoktunk belőle csinálni. Ezt használjuk lisztnek
Nagyon jó sütiket lehet csinálni. Gyümölccsel, olajos magok bele, édesítővel édesítjük.De turmixba is rakom. Amikor nem tudok szilárd kaját enni. 80-100gramm a turmixba, bele fehérje, viz, összerázni, kész a turmix.
-
#79336
mayday00
őstag
szőröscica
#79335
mayday00
őstag
válasz
szőröscica
#79335
üzenetére
Én naturát szoktam venni. 1kg zabpehelyliszt, 565ft.
-
#79334
mayday00
őstag
szőröscica
#79333
mayday00
őstag
válasz
szőröscica
#79333
üzenetére
Mennyibe került?
-
#79332
mayday00
őstag
szőröscica
#79330
mayday00
őstag
válasz
szőröscica
#79330
üzenetére
Én zabpehelylisztet szoktam venni.
Nem ugyan az mint a zabliszt. -
#79303
Siobahn
csendes tag
szőröscica
#79287
Siobahn
csendes tag
válasz
szőröscica
#79287
üzenetére
Márpedig aki edz, az nem bír fizikai munkával foglalkozni és kész.
Edzési utána dolgokról, akik szeretnek olvasni: http://www.jissn.com/content/10/1/5 .
-
#79296
kennystyle
aktív tag
szőröscica
#79294
kennystyle
aktív tag
válasz
szőröscica
#79294
üzenetére
ha nagyon akarsz valamit mellé akkor javaslom a zablisztet
-
#79292
Woodslave
félisten
szőröscica
#79290
Woodslave
félisten
válasz
szőröscica
#79290
üzenetére
pont az előzőre akartam írni, hogy nincs rá szükséged... -
#79288
sutyesz96
őstag
szőröscica
#79287
sutyesz96
őstag
válasz
szőröscica
#79287
üzenetére
Én most ezt tolom dextróz helyett: [link]
Sokkal izmosabb vok.
-
#79173
kexksz
addikt
szőröscica
#79171
kexksz
addikt
válasz
szőröscica
#79171
üzenetére
Tanulok. Ha sok lenne nem az ezer forintos koffeinen fillérbasznék.
-
#79082
Jorus
nagyúr
szőröscica
#79081
válasz
szőröscica
#79081
üzenetére
A vazzeg avítt, a bazdmeg meg alpári, hát ez a fonetikus írásmód dívik mostanában.
-
#79016
FIREBLADE78
addikt
szőröscica
#79004
FIREBLADE78
addikt
válasz
szőröscica
#79004
üzenetére
Ezt a pácot írja csak le kend! Tüstént!
-
#79000
Radnix
senior tag
szőröscica
#78999
Radnix
senior tag
válasz
szőröscica
#78999
üzenetére
Jézusom milyen mennyiségű zsír lesz ott elfogyasztva!
Most ennek hallatán, meg wood által kirakott képek hatására annyira éhes lettem, és áldom magamat, hogy még van 525 kalóriám, szóvalmarha nagykajálást csapok. -
#78591
Dexar007
veterán
szőröscica
#78589
Dexar007
veterán
válasz
szőröscica
#78589
üzenetére
Szerintem azok vannak itt akik regen is aktivabbak voltak. Teged viszont nem ismerlek,ugyhogy viszlat!
hét 3x tudom csinálni. Próbálom növelni a távot csökkenteni a pihenőt. 250 méterenként kellett szusszannom. Pláne a gyorsnak a technikája annyira még nincs meg
Nem tervezem ezt sokat csinalni, csak van vagy 24 fok, sut a nap, ilyenkor az ember megkivanja a termeszetet.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Alacsonyabb energiaigényűeknek nem kötelező megenni egy egészet persze.
De Büdöspesten ez van.
pont az előzőre akartam írni, hogy nincs rá szükséged...
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Windows, Office licencek kedvező áron, egyenesen a Microsoft-tól - Automata kézbesítés utalással is!
- Csere-Beszámítás! MSI Gaming X RTX 4060Ti 16GB GDRR6 Videokártya!
- BESZÁMÍTÁS! Acer Predator Helios 300 Gamer notebook - i7 10750H 16GB DDR4 1TB SSD RTX 2060 6GB WIN10
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i7 14700KF 32/64GB RAM RX 9070 XT 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Beszámítás! Apple Mac Mini 2024 M4 16GB 256GB SSD számítógép garanciával, hibátlan működéssel
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest