Hirdetés

Aktív témák

  • Ijk

    nagyúr

    válasz drogery #29197 üzenetére

    Nem értem pontosan mit akarsz ezzel mondani. Sokan valamiért azt hiszik hogy a kardió a legjobb zsírégetésre, viszont ez egyszerűen nem igaz. Nem tudom mi ebben a szélsőséges gondolkodás, illetve abban hogy szerintem egy átlag hobbigyúrósnak elég egy kardió hetente. Persze felőlem annyit kardióznak amennyit akarnak, ezen biztos nem fogok itt vitatkozni.

    Woodslave: Igyál vizet edzés közben és kész. Azért ne korgó gyomorral menjél el, meg ne is kajálás után. Az én szintemen biztos nem fogok azon pörögni hogy úristen, abban az egy-másfél órában hogy áll majd az izmaim tápanyagellátása.

    [ Szerkesztve ]

    /人◕ ‿‿ ◕人\

Aktív témák