-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Hi!King
őstag
Bringázásnál nekem is a lábfejem a szívás hidegben. Tavaly télen egy zárt félcipőben tekertem, de abban is fázott a lábam. Tavasszal rászoktam a levedlett futócipőmre, ami azért jó, mert taposó pedálon nagyon jól tapad. Viszont van rajta gyöngyvászon is, ami nem tél kompatibilis, már most +5 fokokban is kezd fázni benne a lábam. Van egy hótaposóm, ami már nincs túl jó állapotban, és amúgy 90%-ban túracipőben túrázok, most vettem helyette egy túrabakancsot, ki fogom próbálni a hótaposót kerékpározásra, hátha a magas szára ellenére is beválik. Mert egyébként viszonylag bélelt belül.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- LEGO klub
- Zenelejátszó építése, a kiváló hangzásért
- Hobby elektronika
- Gyúrósok ide!
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
- Jóárasítja két Arrow Lake-S CPU-ját az Intel
- Kerékpárosok, bringások ide!
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Gumi és felni topik
- További aktív témák...
- BESZÁMÍTÁS! Asus TUF B365M i7 9700F 16GB DDR4 512GB SSD RTX 3060Ti 8GB Rampage SHIVA Zalman 600W
- Lenovo Thunderbolt 3 kábel (4X90U90617)
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone Ryzen 5 7600X 32/64GB RAM RX 4060Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Apple iPhone 11 Pro Max 64GB Zöld / Normál állapotban / 100 % AKKUMULÁTORRAL / 12 hónap jótállással
- BESZÁMÍTÁS! GIGABYTE B450 R7 5700X 32GB DDR4 512GB SSD RX 6700XT 8GB COOLER MASTER CMP 510 CM 750W
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest