Új hozzászólás Aktív témák

• #7236 boost veterán Lacee1986 #7222

  Új Válasz 2016-08-11 08:18:46 #7236

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  boost

  veterán

  válasz Lacee1986 #7222 üzenetére

  A vacsi dr Oetker - csokispudinggal ízesített zabpelyhe volt, amit forró vízben kellett feloldani. Kicsit sok volt benne a szénhidrát (40g), de még így is kb 50g-al a maximum alatt maradtam (188g / nap) a myfitnesspal szerint. Meg 56kcal-val a max kcal szint alatt.

  Tudom, hogy nem ez volt a legoptimálisabb vacsi, de most ez volt nagy hirtelen megoldható.

  

  

Új hozzászólás Aktív témák