Hirdetés
- Honor 200 - kétszázért pont jó lenne
- Stabil pályára állt az Android 16
- MWC 2025: A kicsi és a kamerás - megjött a Xiaomi 15 és az Ultra
- MWC 2025: Előrendelhető a Nothing Phone (3a)
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy A55 - új év, régi stratégia
- Garmin Instinct – küldetés teljesítve
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- Samsung Galaxy Watch6 Classic - tekerd!
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
szki
őstag
válasz
deicide
#2606
üzenetére
Az szép! Gratula!
Én is egy félmaratont edzettem ma reggel. Jól sikerült megfutnom egy 1:48-as PB-t. Mindezt egyre erősödő tempóban, ami számomra jó jel!
Tegnap este teli ettem magam szőlővel, és ittam több liter háziszörpöt, mert a délutáni bicajozásnál hamar kiszáradtam a száraz szélben, és 36 C fokos hőségben. Így ma reggel elég volt a futás közben csak 1x innom egy picit, és komfortosnak éreztem a tempót
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- OLED TV topic
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Apple asztali gépek
- Külföldi rendelések: boltok, fizetés, postázás
- Home server / házi szerver építése
- Azonnali notebookos kérdések órája
- Meggyi001: Vegán? Nem vegán?
- Horgász topik
- Vezeték nélküli fülhallgatók
- Milyen házat vegyek?
- További aktív témák...
- Panasonic er-dgp90 k Hajvágó /// Bontatlan, Új // Számla + Garancia
- DJI Mini 3 RC drón szett - megkímélt állapotban, garanciával (2)
- Loreal x Zuvi AirLight Pro professzionális hajszárító // Számla + Garancia //
- Oakley Five Sqared Polarized 9238-0654
- DJI Mini 4 pro / Mini 3 pro / DJI Mini 3 drón Fly More Kit Plus - 2x47 perc
- Xbox Game Pass Ultimate kedvező áron, egyenesen a Microsoft-tól! - AUTOMATA BOLT
- Készpénzes / Utalásos Videokártya és hardver felvásárlás! Korrekt áron!
- Black & Decker töltőt keresek
- Csere-Beszámítás! RTX Számítógép játékra! I5 7500 / RTX 2060 6GB / 32GB DDR4 / 500GB SSD
- Asus ROG Flow Z13 GZ301VIC Acronym Limitált kiadás - 13.4" QHD 165Hz Érintő - 32GB - 1TB - RTX 4070
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest