Hirdetés
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
--Robi--
junior tag
válasz
tomcica
#106591
üzenetére
Ja, hogy olyan ritkán...
Az ezernél ez jobban működött, a másik ezer Z3-ban szépen 150 körülire belőtte a pulzust. Aztán fel 160-ra Z4-nél és ott tudtam tartani. Itt azt sem tudtam, hogy mi van.
Kiválóan fogalmaztál: büntetés volt!
Most is felment 160-ra, baba volt, aztán jött a 35s és nézem a végére 155? Mennyi?
Ez nem az én játszóterem. Az egy perces sem lenne jobb.
Amúgy a 400m-t 3:50 alatt csináltam régen. 400/400 volt, aztán 400/200.
Ennél meg dögrovás!
A tegnapi viszont szuper volt.
Cipő, a cipő! A Propel V4 nagyon jól működik nálam. Tessen kapaszkodni, partiban van sebességben a Fuelcell V3 -al, de annál kényelmesebb!
Új hozzászólás Aktív témák
- Samsung Galaxy S21 FE 5G 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Akció!!! Lenovo ThinkPad T14 Gen1 Ryzen5 4650U Refurbished - Garancia
- TOP Pure White PC /Ryzen 7 9800X3D, 32GB DDR5 RAM, 1TB M.2 PCIe SSD/ akciós áron eladó! BeszámítOK!
- Eladó Realme gt neo 2 5g Dobozában tokkal
- PEACH Laminálógép és vágógép (6 in 1 Laminator & Trimmer PBP350 A4)
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest

