Új hozzászólás Aktív témák

• #2682 Nyina csendes tag Csepy #2677

  Új Válasz 2006-04-23 13:44:31 #2682

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Nyina

  csendes tag

  válasz Csepy #2677 üzenetére

  Jól van, akkor növesztek szőrt a hasamra!

• #2681 mobal nagyúr Csepy #2676

  Új Válasz 2006-04-23 13:22:06 #2681

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mobal

  nagyúr

  válasz Csepy #2676 üzenetére

  hát gratula hozzá!

• #2679 Manitou veterán Csepy #2671

  Új Válasz 2006-04-23 10:40:56 #2679

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Manitou

  veterán

  válasz Csepy #2671 üzenetére

  Én 5 hónap alatt 66-ról 78kg-ra mentem fel, de természetesen ennek a gyarapodásnak csak töredéke a szárazizom.

• #2678 Moddingfan senior tag Csepy #2671

  Új Válasz 2006-04-23 10:13:52 #2678

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Moddingfan

  senior tag

  válasz Csepy #2671 üzenetére

  3 hónap alatt nem lehet annyi izmot felszedni, hogy érdemes legyen leszálkázni, sajnos ez van. Gyere át a gyúrós topicba, ott majd segítenek Neked a témában. Ne aggódj, lehet úgy is izmot növelni, hogy ne hízzon be az ember, csak lassan és nehezen (de ezt ne említsd a gyúrós topicban, mert akkor véged )

• #2675 mobal nagyúr Csepy #2671

  Új Válasz 2006-04-22 23:41:57 #2675

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mobal

  nagyúr

  válasz Csepy #2671 üzenetére

  hát szép a szakűllad! szépen lefogytál. szerintem lassan de biztosan csináld. ahogy lentebb olvasod lassan.

• #2673 LOTR addikt Csepy #2671

  Új Válasz 2006-04-22 18:51:39 #2673

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  LOTR

  addikt

  válasz Csepy #2671 üzenetére

  ha jól értettem 185cm/65kg vagy és egy 3 hónapos tömegelés után akarsz diétázni
  na most -nem fogom pátyolgató stílusba írni, de nagyon durván sem... remélem - hát már bocs, de egy csont és bőr vagy kb
  3 hónap tömegelés nálad majdhogynem semit nem fog jelenteni, mert vagy zsírt szedsz fel, vagy semmit, menj fel addig amíg akarsz súlyban, aztán meglátod, hogy kell e diétázni, de az tuti nem 3 hónap múlva lesz, 3 hónap alatt max 5kg-ot(ezt csak úgy írtam, lehet hogy ennyi sem lesz, lehet hogy több lesz, ha kevesebb, akkor nyílván kevesebb zsír lesz) tudsz szerintem felszedni, de az nem csak izom lesz, sőt....
  
  na de majd az okosabbak írnak valami jót
  
  
  [Szerkesztve]

• #2672 Nyina csendes tag Csepy #2671

  Új Válasz 2006-04-22 18:39:11 #2672

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Nyina

  csendes tag

  válasz Csepy #2671 üzenetére

  Sajna a kérdésedre nem tudom a választ mert nem vagyok egy gyúrós fajta, de az érdekelne, hogy ennyi fogyás után milyen állapotban van a bőröd? Nagyon aggaszt a kérdés...

Új hozzászólás Aktív témák