- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Garmin Forerunner 165 - alapozó edzés
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Garmin Forerunner 255 Music - nem csak futóknak
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Samsung Galaxy S21 és S21+ - húszra akartak lapot húzni
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Yettel topik
- Okosóra és okoskiegészítő topik
Hirdetés
-
Játékosbarát frissítést kapott az ASUS ROG Ally
ph A vállalat engedélyezte az AMD Fluid Motion Frames eljárását.
-
Ingyenes az Epic Store-ban az Industria
gp Extraként a LISA: The Definitive Editiont kapjuk meg ajándékba.
-
Megjelent a Moondrop audio-fókuszú telefonja Kínában, lesz globális verzió is
ma Középkategóriásak a specifikációk, ha az SoC-t és a kamerákat nézzük, de itt a kiemelt figyelem a hangra összpontosul, abban pedig egyedi dolgokat kínál a készülék.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Manitou
addikt
válasz Motion_Blur #43 üzenetére
Én meg minden nap ráálokk. Aztán mégse nagyon megy felfele a szám
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #64 üzenetére
Micsoda. Ezt kikérem magamnak 73 kiló vagyok
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #74 üzenetére
Nem lehet mindenki 100 kila. Nem lehet hogy egész nap csak a fejemet tömjem.Ennél értelmesebb dolgokat is lehet csinálni...de nem érdemes
-
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #83 üzenetére
Ja az a bicikli amit közben a karoddal mozgatod... vagy valami iylesmi? Mert azt már láttam de nem próbáltam.
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #101 üzenetére
Hát mass20 , hiszen attól 10 kiló tiszta izmot egyből felszed 1 hónap alatt.
-
Manitou
addikt
Mondjuk ha fiatalabb lennél egy pár évvel akkor talán még lenne esély, mert akkor még alakulhat a csontvázszerkezet. Bár ki tudja, egy alakalommal én is 1 cm-el többnek mértem magam.
Mutert megkérdeztem. Azt mondta hogy a jógában vannak olyan nyújtógyakorlatok amivel azt lehet megelőzni, hogy valaki összezuhanjon. Idősebbek ugyanis fiatal korukhoz képest jó pár cm-el kisebbek szoktak lenni.De ez nem rád vonatkozik hanam inkább a középkoruakra meg az idősebb korosztályra. -
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #211 üzenetére
Szerintem az én karom nincs akkora mint a második képen a balról 2-ik srácnak Pedig én is írok a gyúrós topicba.
-
Manitou
addikt
Hogy témába is vágjak:
METABOL erről kinek mi a véleménye ? -
Manitou
addikt
válasz Bernardo20 #414 üzenetére
A diéta nem egyenlő a nem evéssel
-
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #422 üzenetére
Én meg 78 voltam mulkor. De lehet csak azért mert előtte betoltam egy kondér töltöttkáposztát
-
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #455 üzenetére
Akkor ezért nőtt ilyen nagyra a súlyod
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #532 üzenetére
Mármint nőknél ez a divat?
-
Manitou
addikt
Lehet csak azért nem komálom , mert nekünk is van itthon egy , de ez elég kaki, tekertem vele egy hosszabb távot a seggem úgy feltörte az ülés hogy az nem emberi, meg nincs menetszél se, meg a táj se változik De lehet hogy a szobabicikli nekem tól korlátolt, úgy érzem mintha be lennék zárva Ami igaz is. Meg a másik hogy szobabiciklivel nem tudok járdaszegélyekre felugrani, és gyalogosokat átugrani, ez is hiányzik lehet.
Amúgy én ha valahova megyek általában keróval megyek nem tömegközlekedéssel, kivéve ha olyan helyre megyek ahova nem illik keróval menni.
[Szerkesztve]
[Szerkesztve] -
Manitou
addikt
Én karácsony óta majdnem minden nap nyomatom a hasgyakorlatokat.
Most ilyesmiket csinálok hogy hasprés 35-30-25 ismétlésszámmal, Ez megy felső hasizomra (ezen már látszata is van az eddigi munkámnak)
Utánna pedig lábfelhúzás ülve 3x20-at (Ezt ha ráülsz egy székre akkor simán kivitelezhető, ez elvileg teljes alsó hasizmot megdolgoztatja, és lehet is érezni, amikor csinálom hogy hat rendesen a 20-iknál már majdnem besz@rok ) Én úgy csinálom hogy a lábamat vagy 10-15 cm-re a levegőben kinyújtva megtartom ez az alaphelyzet és innen húzom fel a lábam.
Aztán még szoktam törzsfordítást is csinálni, meg egy 4ik gyakorlatot is, de annak nem tudom mi a neve -
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #610 üzenetére
Én is 2-ik pontban magyarázottakat írtam illetve csinálom
-
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #646 üzenetére
-
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #665 üzenetére
Ez a lovaglós szmájli még a korábbitól is dúrvább
-
Manitou
addikt
Ezt a két izét itt az oldalamon mivel tudom letakarítani?
Felpattant egy kis felesleg oda ahova nem kéne
[Szerkesztve] -
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #766 üzenetére
Engem
-
Manitou
addikt
válasz God Vazzeg #821 üzenetére
-
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #896 üzenetére
A hatás az lesz hogy újabb három hét lesz mire kimegy a 120
[Szerkesztve] -
Manitou
addikt
válasz Moddingfan #1018 üzenetére
Mért lenne vicc Van olyan aki napokig csak dinnyét eszik tisztítókúra gyanánt
Új hozzászólás Aktív témák
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- TCL LCD és LED TV-k
- Milyen notebookot vegyek?
- Philips LCD és LED TV-k
- Garmin Forerunner 165 - alapozó edzés
- OLED TV topic
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen HASZNÁLT notebookot vegyek?
- Azonnali processzoros kérdések órája
- Azonnali notebookos kérdések órája
- További aktív témák...
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- Mata összteleszkópos kerékpár
- Turbo Racing 1:76 RC DRIFT C64 Giroszkópos távirányítós autó
- DJI Mini 4 pro FMC drón - 3 akku, RC2 táv, 2 táska, Filterek, 2025. decemberig garancia, DJI Care
- DJI Mavic Mini Fly More Combo