Új hozzászólás Aktív témák

• #15478 Fred23 nagyúr TheBikerider #15477

  Új Válasz 2020-03-28 16:03:06 #15478

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Fred23

  nagyúr

  válasz TheBikerider #15477 üzenetére

  Én most 3 napig szenvedtem egy rossz fekvenyomásos és felhúzásos súlyzós edzéstől, már attól tartottam, sérvem és/vagy egyéb belső sérülésem is lehet, de szerencsére ma már jól vagyok. Változtatni fogok az arányokon, több saját súlyos edzés, és kevesebb súlyzózás kell.

  Mer' nem vagyok elég megfontolt, biztonságra törekvő ember, ha súlyzóról van szó. Túlvállalom magam.

Új hozzászólás Aktív témák