Aktív témák

• #39431 Stauffenberg nagyúr nyunyu #39428

  2013-02-12 13:17:12 #39431

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Stauffenberg

  nagyúr

  válasz nyunyu #39428 üzenetére

  Ez így van, viszont ő sportolt versenyszerűen amit csak pár éve hagyott abba, szóval tudja, hogy milyen izomcsoportokat használjon a hatás eléréséhez. Ezekben a téli hónapokban, főleg ennyi latyak és hó mellett, meg nem lehet kijárni futni meg más egyéb sportokat művelni.

  A Kinect (vagy Move, vagy Wii) meg arra jó, hogy a mozgásra amúgy képteleneket is rávegye. Figyeli a mozgásod és jelez ha rosszul csinálod és ezek mellett szórakoztat. Elég sok ember van akinél már az is rettentő sokat érne ha csak napi 30-60 percet el ugrálna a TV előtt valamilyen fittness szerű mozgást végezve. A folyamatosan elhízó társadalmunkban nem a kidolgozott, szépen megmunkált test a legnagyobb probléma, hanem a mozgás teljes hiánya.

  De mondjuk a Kinectet csak azért hoztam fel példának, mert jól vissza lehet vele pirítani a beszólásokra, hogy "Egész nap csak játszol és mereszted a segged!"

Aktív témák