Új hozzászólás Aktív témák

• #170807 aleister veterán Sempronius89 #170792

  Új Válasz 2021-08-29 11:55:16 #170807

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aleister

  veterán

  válasz Sempronius89 #170792 üzenetére

  Azaz.

  Semenya szerintem egy különleges eset. Ő nem transzgender. Igazából nem is tudom, hogy mi. Elvileg a születéskor nőnek anyakönyvezték, és nőként élte az életét (szóval gondolom női nemi szervvel rendelkezik), viszont a genetikai vizsgálat XY kromoszómát állapított meg nála. Feltehetően ebből adódóan magas a tst szintje is.
  Ha jól emlékszem miatta hozta az olimpiai bizottság a nőket a férfiaktól megkülönböztető szabályát, ami (tán) a 5-es tst szintet jelölte meg határul. Szóval Semenya elvileg csak akkor indulhat a nők között (biológia és genetikai nemétől függetlenül), ha gyógyszerekkel lenyomja a teszto szintjét a határ alá.

  szerk: 5 az a 10

• #168443 Angel2014 addikt Sempronius89 #168442

  Új Válasz 2021-03-24 11:05:50 #168443

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz Sempronius89 #168442 üzenetére

  Na ilyet sem halottam hogy valaki szociális bajokkal nem eszi meg a tojássárgáját? Mit csináltak veled tömtek vele mint a libát azt megutáltad?

  

• #168419 Angel2014 addikt Sempronius89 #168415

  Új Válasz 2021-03-22 13:31:52 #168419

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz Sempronius89 #168415 üzenetére

  Rá gondolsz?

• #168416 benfolds őstag Sempronius89 #168415

  Új Válasz 2021-03-21 20:40:54 #168416

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  benfolds

  őstag

  válasz Sempronius89 #168415 üzenetére

  

• #168414 benfolds őstag Sempronius89 #168412

  Új Válasz 2021-03-21 20:31:06 #168414

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  benfolds

  őstag

  válasz Sempronius89 #168412 üzenetére

  hát iszonyatos nagy pedálgép, az biztos, és én is csak annyit akartam mondani (mindenféle politikai felhang nélkül, szóval nincs "stockholm szindrómám"), hogy azért durva, hogy csak egy darab magyar élvonalbeli politikust lehet találni, aki ad a fizikumára. megnézel egy képet a szlovák kormányról, egy elhízottat nem találsz. persze ez az különbség valószínűleg ugyanúgy fennáll a teljes népesség esetében is.

• #167965 Madwe nagyúr Sempronius89 #167964

  Új Válasz 2021-02-14 16:12:34 #167965

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Madwe

  nagyúr

  válasz Sempronius89 #167964 üzenetére

  De [link]

• #163209 benfolds őstag Sempronius89 #163207

  Új Válasz 2020-03-01 15:47:40 #163209

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  benfolds

  őstag

  válasz Sempronius89 #163207 üzenetére

  az mindegy, hogy én mit gondolok. amúgy annyira nem hiszem, hogy allergiásak, csak bebeszéli. érdekes módon az ízesített, cukrozott joghurt nem árt nekik.

• #161745 t256 őstag Sempronius89 #161736

  Új Válasz 2020-01-02 20:24:36 #161745

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  t256

  őstag

  válasz Sempronius89 #161736 üzenetére

  Gondolkodás nélkül a Gilda Max Herminát mondtam volna. Nagyon jó terem volt, amíg be nem zárt. Nem tudom lett-e más edzőterem a helyén.
  Arrafelé van még az Egressy Fitness. Egyik ismerősöm ajánlotta, személyesen nem voltam ott.

  Én ma voltam a Kiss Life-ban. Vegyes érzelmekkel távoztam. Nincs Hardcore edzőterem érzés, inkább átlagos fitness. Az öltözőben túl sok a szekrény, ezért zsúfolt, kerülgetni kell az embereket. A géppark egész jó. Maga a terem nem otthonos. Fura, látszik, hogy az épület nem erre lett kitalálva. A zuhanyzók és a szauna viszont nagyon jó.

• #161744 aelod veterán Sempronius89 #161736

  Új Válasz 2020-01-02 19:30:26 #161744

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Sempronius89 #161736 üzenetére

  SXL max esti órákban. Nagyon nagy a tömeg. Puskás környékén az arena peak gym. Én is oda járok.

• #161738 Pfiucska aktív tag Sempronius89 #161736

  Új Válasz 2020-01-02 12:26:25 #161738

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Pfiucska

  aktív tag

  válasz Sempronius89 #161736 üzenetére

  Fogarasin az Sxl?

  En szemelyesen nem ismerem a termet de jokat hallottam rola

• #161737 rwin5 őstag Sempronius89 #161736

  Új Válasz 2020-01-02 12:01:13 #161737

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rwin5

  őstag

  válasz Sempronius89 #161736 üzenetére

  Anno sokáig néztem itt termeket én is, de nem ajánlott senki semmit az ismerősök közül.

  Inkább dobok egy linket, és dönts magad.

  [link]

• #141789 Shingen addikt Sempronius89 #141788

  Új Válasz 2018-03-29 19:16:41 #141789

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Shingen

  addikt

  válasz Sempronius89 #141788 üzenetére

  

• #137198 jpeetr aktív tag Sempronius89 #137196

  Új Válasz 2018-01-14 11:34:46 #137198

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  jpeetr

  aktív tag

  válasz Sempronius89 #137196 üzenetére

  Csak nem mindegy h az illeto direkt csinalja, mert Angel sztem nem, de kicsiogre lathatoan ahol lehet beleall direkt.

• #133731 Dreadloord senior tag Sempronius89 #133725

  Új Válasz 2017-10-23 20:54:16 #133731

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dreadloord

  senior tag

  válasz Sempronius89 #133725 üzenetére

  Ha naturál vagy, akkor 8-13% testzsír közötti tartományban kellene egész évben lenned, ha csak általánosan mindig jó formában szeretnél lenni (versenyzőknek lentebb kell menni versenyre, de gondolom nálad nem az a cél egyelőre).

  Ha van pocak, akkor simán lehetsz 16-22 közötti sávban valahol, kép alapájn könnyebb lenne megmondani, vagyis még erre rátömegelni nem lenne jó, csak távolodnál a céltól.

  Szóval neked diéta kell, annyit egyél+kardiózz az edzés mellett, hogy heti 1 kilót fogyj, a 2500 kcal első hétre jó lesz, aztán majd látod, mennyit adtál le. Ezt addig csináld, amíg nem látszódik a 8 kocka a hasadon bármilyen fényvoszonyok között, na majd onnan jöhet egy minőségi tömegelés.

• #133727 Radnix senior tag Sempronius89 #133725

  Új Válasz 2017-10-23 17:41:02 #133727

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz Sempronius89 #133725 üzenetére

  180g fehérje, 2500kcal
  1 hónap múlva csekkolj be, hogy mi a változás kinézetben és tömegben

  (#133726) Perijon: mindegy, amelyikkel olcsóbban kijössz

• #133217 MATEO6600 őstag Sempronius89 #133213

  Új Válasz 2017-10-09 20:50:40 #133217

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  MATEO6600

  őstag

  válasz Sempronius89 #133213 üzenetére

  Haver, ha nem tévedek '89-es vagy, még 30 éves se...
  A külső forrásból bevihető tesztoszteront nem neked találták ki, hanem azoknak, akik olyan korban vannak, hogy a szervezetük már nem termel eleget.
  A problémádra más megoldás lesz jó, mondjuk koffein, vagy megkeresni a kedvtelenség okát.

• #133216 CptAdamica veterán Sempronius89 #133211

  Új Válasz 2017-10-09 20:27:54 #133216

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  CptAdamica

  veterán

  válasz Sempronius89 #133211 üzenetére

  Ahogy Németh István is elmondta a videóban, ezek felesleges hülyeségek és igaza is van. Protein, BCAA, glutamin, kreatin, esetleg egy kis edzés előtti koffein és kész. Nem kell túlgondolni csak azért, mert a táplálékkiegészítő cégek minden alkalomra kihoznak valamit.

• #133215 D3W1L3 tag Sempronius89 #133211

  Új Válasz 2017-10-09 20:17:39 #133215

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  D3W1L3

  tag

  válasz Sempronius89 #133211 üzenetére

  max. placebó hatás,pénzkidobás.
  egy jó edzéselőtti viszont dob az edzésen. no-expode, wreckage, napalm, thor(gymbeam)

• #133214 Dani82 senior tag Sempronius89 #133211

  Új Válasz 2017-10-09 20:09:15 #133214

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz Sempronius89 #133211 üzenetére

  "trainbolon"

• #133212 whitezo88 nagyúr Sempronius89 #133211

  Új Válasz 2017-10-09 19:35:29 #133212

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  whitezo88

  nagyúr

  válasz Sempronius89 #133211 üzenetére

  alacsony tesztónál lehet haszna, én próbáltam ilyeneket, semmit se éreztem, libidó se lett nagyobb...

Új hozzászólás Aktív témák