- Hivatalos a OnePlus 13 startdátuma
- Poco X3 Pro - hardverfrissítés
- Redmi Watch 5 - formás, de egyszerű
- Szerkesztett és makrofotók mobillal
- Csak semmi szimmetria: flegma dizájnnal készül a Nothing Phone (3)
- Milyen okostelefont vegyek?
- Megjelent a Poco F7, eurós ára is van már
- Bemutatkozott a Poco X7 és X7 Pro
- Honor 400 - és mégis mozog a kép
- iPhone topik
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#102966
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102963
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102963
üzenetére
megismétlem: tempó, emelkedő, testsúly, metabolizmus, nem, kor, edzettség függvénye
De akkor tegyük helyre grammra pontosan.egy Ironman 65-70 kg testsúllyal ~10.000 - 11.000 kcal. Ebből a
3,86 km úszás ~1.500-1.700 kcal
180,25 km kerékpározás ~5.000-5.500 kcal
a 42195 méter maratoni síkfutás pedig 3.500-4.000 kcalEzek az adatok laboratóriumi edzettségi méréseken alapulnak. Másrészt kitűnő anyagcserével és extrém VO2maxxal (80-90ml/kg) rendelkező, döntő mennyiségben lassú, energetikailag jó hatásfokú lassú izomrostokból felépülő izomzatú professzionális sportolók.
Egy 80-90 kg-os átlaggyúrós legalább a 1,5x-ét égetné el, ha egyáltalán képes lenne teljesíteni a távot, akár részletekben is.
-
#102962
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102959
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102959
üzenetére
ezt így kijelenteni ugyanúgy légbőlkapott
tempó, emelkedő, testsúly, metabolizmus, nem, kor, edzettség függvénye. minimum -
#102752
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102733
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102733
üzenetére
Hát az jó hely ha kirúgják az illetőket, legalább ott figyelnek erre.
Nekem a kollégám anyósa is menzán dolgozik, tonna számra nyúlja le a kajákat.
Kollégám állandóan menzás kaját eszik bent.
-
#102740
Peti78
őstag
FollowTheORI
#102733
Peti78
őstag
válasz
FollowTheORI
#102733
üzenetére
Igen, de milliárdokat lopni közpénzből azt szabad
-
#102732
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102731
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102731
üzenetére
Nem ingyen. Hogy jött ez?
Lehet hülyén irtam Estére hozzuk de már délben elhozom. Na nem magyarázkodom tök legális -
#102727
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102726
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102726
üzenetére
-
#102712
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102711
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102711
üzenetére
megmérték januárban Győzikét 27% volt neki. Na az nem tudom milyen gép volt de reálisabbnak tűnt.
Mondjuk onnan szép mensfizikbe bekészülni
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
#102708
darkarthur
senior tag
FollowTheORI
#102695
darkarthur
senior tag
válasz
FollowTheORI
#102695
üzenetére
Felícia, Anita jöhet a többi még dolgozzon egy kicsit.
-
#102706
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102699
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102699
üzenetére
Sajnos a termek amikben megfodulok, általában kimerülnek egy guggoló keret, lábtoló, smith keret felszereltségben.
Mit akarsz elég ez máshol még ez sincs.
-
#102702
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102701
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102701
üzenetére
hát ha 60 kilóval guggolsz akkor sztem inkább a zacsid nagy
-
#102700
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102697
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102697
üzenetére
elölguggolás, bolgár guggolás
Vállszéles terpeszű guggolástól csak akkor durranhat be a belső combod, ha az a leggyengébb vagy nagyon meg van rövidülve. Lehet, hogy nem fejlődik az átlagon felül, csak eddig alulfejlett volt és most jön szintre.
Ha van a teremben combközelítő gép, akkor majd nézd meg guggolás után, hogy mennyi az a súly, amivel megy 12-15 ismétlés. Ha kevesebb mint amivel guggolsz normál szériában, akkor csak le van maradva
tehát ha mondjuk 100-ba guggolsz 8-10-et, akkor combközelítőn is kellene tudni 100 kilóval 12-15 ismétlést.
-
#102698
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102697
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102697
üzenetére
szerintem ha normális terembe jársz ahol vannak egyéb eszközök, akkor inkább érdemes azokkal variálni. Nem gondolom, hogy egy nagysúlyos alapgyakinál érdemes lenne variálni ha egyébként megfelelő a mozgásforma, végrehajtás, csak ezért, mert nagyobb a kockázat mint a nyereség, még akkor is ha esetleg a lábfejed kicsit kifelé fordításával (csak példa, lehet pont a befelé) nagyobb terhelés jut a comb külső részére.
Vagy próbálkozz a lábtolón vagy esetleg valami más guggolásvariáción amivel jobban terheled. A comb alsó- belső részét jól lehet terhelni sissy guggolással.. Vagy hack gépen is lehet elég jól variálni
-
#102696
negyedes
addikt
FollowTheORI
#102695
negyedes
addikt
válasz
FollowTheORI
#102695
üzenetére
jol van mar bakker amikor alabbol megvan az alakja akkor konnyu formalni.
-
#102694
brownus
veterán
FollowTheORI
#102642
brownus
veterán
válasz
FollowTheORI
#102642
üzenetére
jó seggük van, csak így tovább, a videót hang nélkül néztem
-
#102671
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102642
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102642
üzenetére
Hogy ez nekem miért nem jutott eszembe, tudnék nekik egy jó fenékformáló programot, mondjuk kutyapózba.
-
#102657
userxy
őstag
FollowTheORI
#102652
userxy
őstag
válasz
FollowTheORI
#102652
üzenetére
Amit linkeltél kép ott beleolvastam a kommentekbe.
Nem csodálom, hogy ennyien oda vannak meg vissza jó nagy százalékuk fogyatékos.
40-50 es nő azt kérdi, hogy mit csináljon, hogy ilyen segge legyen ?
Szülessen újra vagy tanuljon meg idő utazni..
-
#102650
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102646
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102646
üzenetére
Erre mondják, hogy
vakok közt a félszemű a király!userxy: ezt egy elég hangsúlyos "talán"-nak éreztem
-
#102647
userxy
őstag
FollowTheORI
#102646
userxy
őstag
válasz
FollowTheORI
#102646
üzenetére
Egy olyan segg van a képen ami farmerba talán még jól nézne ki.
-
#102644
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102642
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102642
üzenetére
-
#102643
darkarthur
senior tag
FollowTheORI
#102642
darkarthur
senior tag
válasz
FollowTheORI
#102642
üzenetére
-
#102599
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102585
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102585
üzenetére
Pedig én most veszek gurtnit.
Súlyok mennének feljebb simán, de a fogásom már nem bírja.
Főleg a hét 5 napjából 4 napot edzettem, ma már éreztem a felhúzásnál és a hashoz húzásnál kellett volna a gurtni.Ma Hát edzés volt, meg Tricre rámentem még 1x a héten.
Végére volt derékerősítésnek hiperhajlítás 5x20, meg has is kapott felülést 5x20. -
#102587
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102585
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102585
üzenetére
Én is így gondolom.
Ha már az első ismétléshez is gurtni kell, akkor dolgozni kell a fogáson.
Többek között azért is mert az agy a fogáserősség alapján detektálja, hogy mekkora súlyról van szó és ehhez alakítja a mozgásmintázatot.
Nem ugyanúgy emeled ugyanazt a súlyt gurtnival és gurtni nélkül.
A fáradás miatti gurtnihasználat az más tészta -
#102297
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102296
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102296
üzenetére
-
#102295
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102290
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102290
üzenetére
felhívom a figyelmed a jobb oldalon lévő tudnivalóra... Ugyanakkor ha a BSN az érdekeltségi körödbe tartozik, akkor dobj egy privátot
/csak poén nehogy vki magyarázni kezdje hogy nem is árul meg nem boltot reklámoz
-
#102292
HussarF
addikt
FollowTheORI
#102290
válasz
FollowTheORI
#102290
üzenetére
Árulod, vagy mi ez a nagy reklámozás?
-
#102223
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102220
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102220
üzenetére
[link] szóval pl. ő nem? múltkor néztem egy videót tök szimpatikus volt én hittem neki
-
#102092
brownus
veterán
FollowTheORI
#102091
brownus
veterán
válasz
FollowTheORI
#102091
üzenetére
lemaradt a gonosz szmájli, na
-
#102073
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#102066
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#102066
üzenetére
azért elnézegetném
-
#102072
Shingen
addikt
FollowTheORI
#102066
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#102066
üzenetére
Hát ez már nem vmi szép.
-
#102068
Apollyon
Korrektor
FollowTheORI
#102066
Apollyon
Korrektor
válasz
FollowTheORI
#102066
üzenetére
Az úgy igen... én bírom ha egy csajszi szénné edzette magát, de a karja már elég durva. Meg ebben már elég valószínű hogy kis cuccolás is van és nem a jó értelemben.
-
#102067
BÁ Nutrition
addikt
FollowTheORI
#102066
BÁ Nutrition
addikt
válasz
FollowTheORI
#102066
üzenetére
a kis pufi
-
#102047
FIREBLADE78
addikt
FollowTheORI
#102046
FIREBLADE78
addikt
válasz
FollowTheORI
#102046
üzenetére
Edzés előtt végig mozgattam az egész testem. Edzés után nyújtottam pár percet. Többre nem vagyok hajlandó. 3 órát nem lehetek egy kondiban
-
#102043
Zola007
veterán
FollowTheORI
#102040
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#102040
üzenetére
Most hogy már tudjuk mikor nem szabad, mit mondanak, mikor érdemes?
Mellesleg a rendes mozgástartomány növelő nyújtás nem 2 perc, gyakran kellemetlenebb mint maga az edzés és mikrosérüléseket okoz, lévén hogy a pitsába máshogy tudná egyre jobban széthúzni az aktin és miozinszálakat?
-
#102042
aleister
veterán
FollowTheORI
#102040
aleister
veterán
válasz
FollowTheORI
#102040
üzenetére
Akkor gyakorlatilag nyújtani sosem lehet.
Eddig legalábbis az volt az általános nézet, hogy edzés elején sem tanácsos nyújtani, hisz akkor még hidegek az izmok. -
#101457
sutyesz96
őstag
FollowTheORI
#101443
sutyesz96
őstag
válasz
FollowTheORI
#101443
üzenetére
Na jó, de pl magastérdemelésnél pont az a lényege a gyakorlatnak, hogy minél kisebb súrlódással, lehető legpuhábban érintsd a lábad a talajhoz. Burpeesnél is ahogy hátraugrok fekvőtámasz pozícióba, a lábujjaimon van a testsúlyom nagyrésze.
Lehet inkább simán skippelem ezt a videót és keresek inkább egy kevésbé lábcentrikus HIITet.
-
#101405
bandus
veterán
FollowTheORI
#101403
válasz
FollowTheORI
#101403
üzenetére
az excentriukus mast jelent
-
#101404
Cassidey
senior tag
FollowTheORI
#101403
Cassidey
senior tag
válasz
FollowTheORI
#101403
üzenetére
Á, nem csinálja olyan súllyal.
-
#101390
Zola007
veterán
FollowTheORI
#101389
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#101389
üzenetére
Mindig a belső érték a fontos!
Ami pénztárca, garázs, bankszéf és alsónadrág belsejében van -
#101347
negyedes
addikt
FollowTheORI
#101346
negyedes
addikt
válasz
FollowTheORI
#101346
üzenetére
na jo, CT is szivmutott mutterfuker
-
#101322
brownus
veterán
FollowTheORI
#101289
brownus
veterán
válasz
FollowTheORI
#101289
üzenetére
egoista pöcs, már ezt a pár leütést se érdemli meg.
-
#101298
negyedes
addikt
FollowTheORI
#101289
negyedes
addikt
válasz
FollowTheORI
#101289
üzenetére
ez ugye most nem komoly? egy a szoveg, ketto meg hogy a picsbe nez mar ki???
-
#101295
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#101289
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#101289
üzenetére
több szempontból szomorú ez (már ha tényleg ő csinálta és a hivatalos oldalán van)
- 7 évvel idősebb mint én, szóval qrvára nincsenek nagy reményeim, ha ennyi pénzzel ilyen fizikumot lehet csinálni (hiszem akkor és annyit edz amikor akar, azt eszik amit csak akar stb.)- meg az hogy leírja valaki hogy utálja az egészet jó kis motivációt jelent a elhízott és edzést kezdeni akaró embereknek... Mindegy a lényeg hogy update termékeket vegyél
-
#101293
Zola007
veterán
FollowTheORI
#101289
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#101289
üzenetére
-
#101265
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#101263
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#101263
üzenetére
ez csak kaja ami bennem van, víz meg glikogén. Egy kis zsír max. Majd holnap reggelre lemegy 2 kiló ebből. Aztán jövő héten megint ott leszek ahonnan elindultam.
-
#100261
syl5
őstag
FollowTheORI
#100260
syl5
őstag
válasz
FollowTheORI
#100260
üzenetére
Az az EZ method.
Előtte elmondja, hogy 4-5 hétig követni kell a súlyodat, a bevitt kalóriát és az aktivitásodat és abból tudsz egy közelítő TDEE-t belőni.Nem broscience, csak éppen olyan mint az ujjlenyomat, ahány ember, annyi különböző szükséglet.
-
#100259
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#100258
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#100258
üzenetére
Ijk majd lerántja a leplet róla hogy nem naturál
-
#100256
syl5
őstag
FollowTheORI
#100253
syl5
őstag
válasz
FollowTheORI
#100253
üzenetére
166 centi és 82 kg most.
86 Kg volt a legjobb formája azt hiszem.
Karcos, hogy nem naturál.
De faszán elmondja, jó video-kat csinál.De csak alapok mondom.
-
#100162
Zola007
veterán
FollowTheORI
#100155
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#100155
üzenetére
Ilyen az, ha valaki újabban elveri a fogkrém és fogselyem árát holmi koxra...
-
#100004
sutyesz96
őstag
FollowTheORI
#100002
sutyesz96
őstag
válasz
FollowTheORI
#100002
üzenetére
Biztos sok BCAA-t kaptak.
-
#99810
Shingen
addikt
FollowTheORI
#99805
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#99805
üzenetére
-
#99734
syl5
őstag
FollowTheORI
#99730
syl5
őstag
válasz
FollowTheORI
#99730
üzenetére
Alpári leszek.
Mennyit szarhat... -
#99731
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#99730
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#99730
üzenetére
Ja. Erre
-
#99542
Shingen
addikt
FollowTheORI
#99482
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#99482
üzenetére
Jóféle.(#99481) Woodslave Betegebb vagy mintha nem is edzenél...
-
#99536
FIREBLADE78
addikt
FollowTheORI
#99535
FIREBLADE78
addikt
válasz
FollowTheORI
#99535
üzenetére
Erre azt értem,hogy simán megtoszok egy 180-5 cm-es csajt is illetve egy 150 cm-est is. Ennyi
-
#99523
FIREBLADE78
addikt
FollowTheORI
#99485
FIREBLADE78
addikt
válasz
FollowTheORI
#99485
üzenetére
Én meg a testsúlyom 120-30%al guggolok és még sem vagyok izmos. Nah?
Nem kell fosni,vkit megkérsz hogyan kell kiugrani-ledobni a súlyt,ha nem bírsz felállni,ennyi. Igaz jó,ha olyan tanít meg aki ért is hozzá -
#99486
Cassidey
senior tag
FollowTheORI
#99485
Cassidey
senior tag
válasz
FollowTheORI
#99485
üzenetére
Wood eljen, bar ennyit nem ígérek!
NeTom: en is baromira felek, ugy tudtam megcsinalni hogy 10 centire mögöttem spottolt a srac, keze bekeszitve meg minden. Egyedul soha. De szeretnek szepen haladni felfele mert az menő.
Egyébként buszke vagyok magamra alapbol, de igy plane, hogy bele is ment annyi amennyit kituzott, es nem kevesebb lett, pedig hatnak is nagyon örültem volna. -
#98968
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#98950
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#98950
üzenetére
Azért élőben látnád lehet feltűnne a srác. Sajnos elkapta a Zyzz feeling, nem tudom tolt-e valamit ettől Függetlenül 4 év alatt keményen dolgozhatott és kb. ennél többet sokan nem is akarnánk. Legjobb éveiben edzett simán mehetett ez naturban
-
#98954
m3tr0
őstag
FollowTheORI
#98950
m3tr0
őstag
válasz
FollowTheORI
#98950
üzenetére
Viszont a kémia megy itt is gondolom...
Meg a buziskodás az megy ennél is. -
#98953
szőröscica
addikt
FollowTheORI
#98950
szőröscica
addikt
válasz
FollowTheORI
#98950
üzenetére
Én ezzel bőven kiegyeznék, jó száraz a forma. Ilyen hasam nekem sosem lesz.
-
#98442
kona005
senior tag
FollowTheORI
#98303
kona005
senior tag
válasz
FollowTheORI
#98303
üzenetére
Naturalbodybuildingnevereverfuckindie
-
#98322
panizzi
aktív tag
FollowTheORI
#98318
panizzi
aktív tag
válasz
FollowTheORI
#98318
üzenetére
Fú de tele van baxva ez a gyerek ilyen fiatalon.
-
#98306
Cassidey
senior tag
FollowTheORI
#98303
Cassidey
senior tag
válasz
FollowTheORI
#98303
üzenetére
Jaj de szép.
-
#98305
Zola007
veterán
FollowTheORI
#98303
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#98303
üzenetére
jó a forma, tuti párolt rizsen és halfilén érted el
hol veszed a halat, fukusimai import?mai naturál édesség receptem:
20 dkg túró
1 kiskanál kakaó
10g méz
2 szem összetört Süssinaösszepempő'síted és mehet a garatba
Olyan az íze mint a túrórudinak -
#98304
Shingen
addikt
FollowTheORI
#98303
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#98303
üzenetére
-
#98283
panizzi
aktív tag
FollowTheORI
#98282
panizzi
aktív tag
válasz
FollowTheORI
#98282
üzenetére
jobb vagy balkéz?
-
#98238
Zola007
veterán
FollowTheORI
#98237
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#98237
üzenetére
-
#98170
L1ZRRR
senior tag
FollowTheORI
#98167
L1ZRRR
senior tag
válasz
FollowTheORI
#98167
üzenetére
Ezek ott vágnak gerincre ahol akarnak
, ők hágnak meg téged. -
#98169
Ed3r_X_
nagyúr
FollowTheORI
#98167
Ed3r_X_
nagyúr
válasz
FollowTheORI
#98167
üzenetére
Ennyi ocsmányságot egy rakáson..
Én ezért nyugodtan elküldhettek melegebb éghajlatra, tartom a véleményem
-
#98168
Woodslave
félisten
FollowTheORI
#98167
Woodslave
félisten
válasz
FollowTheORI
#98167
üzenetére
Kedvenc naturál vega testépítőnőim
-
#98146
HussarF
addikt
FollowTheORI
#98145
válasz
FollowTheORI
#98145
üzenetére
Eléggé elefánt a porcelánboltban stílusban ment neki egy érzékeny témának, de szerintem sem azt mondta, amit belemagyaráznak.
Nem azt mondta, hogy a nőknek nem kell annyi fizetést adni, mint ahogy sokan ezt hangoztatják. Hanem azt, hogy egy nőnek szerinte nem az kell, hogy a célja legyen - nem az a társadalmi nyomás kell legyen rajta -, hogy versenyezzen ezen a területen a férfival. Ettől függetlenül, amelyik olyan, az megteheti, mert joga van hozzá, nem áll elé senki. De nem ez kell, hogy az elvárás legyen tőle.
-
#98102
userxy
őstag
FollowTheORI
#98094
userxy
őstag
válasz
FollowTheORI
#98094
üzenetére
Attól függ milyen mérnök és hol helyezkedik el. De igazából mindegy is. Ez is jó pénznek számít ma MO-n.
-
#98100
Jorus
nagyúr
FollowTheORI
#98095
válasz
FollowTheORI
#98095
üzenetére
Nem oldja a bakont, ha erre gondolsz.
-
#98097
Tamoo
nagyúr
FollowTheORI
#98095
Tamoo
nagyúr
válasz
FollowTheORI
#98095
üzenetére
Szerintem lóf@szt nem ér.
Legalábbis én nem lettem tőle keresztszálkás. -
#98034
kolosanyi
veterán
FollowTheORI
#98025
kolosanyi
veterán
válasz
FollowTheORI
#98025
üzenetére
Köszi és neked is aleister!
(#98030) userxy
216 a nettóm. Nem ebből fogok meggazdagodni, de jó fizetésnek gondolom, pláne kezdőként. Elvileg a próbaidő letelte után átsorolnak és akkor tényleg 250 lesz.(#98032) Zola007
Persze, aztán meg mennék a katonai ügyészség elé.Egyébként volt ilyen Pest megyében. A kolléga megállított egy vegyszert szállító tehergépkocsit, amiből szivárgott valamilyen anyag. Ott tartotta, megírta a jegyzéket, de a sofőr bepróbálkozott, hogy oldják meg okosban. Mondta a kolléga, hogy nem, erre megint. A kolléga visszautasította másodszor, utána harmadszor is, ekkor villant a jelvény, NVSZ korrupció ellenes osztály. Gratulált, mondta, hogy ilyen kollégára van szükség, majd megírta a jegyzőkönyvet és tovább ment (csak víz csöpögött belőle).
-
#97955
Shingen
addikt
FollowTheORI
#97889
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#97889
üzenetére
Nagyon finom.........
-
#97896
Zola007
veterán
FollowTheORI
#97889
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#97889
üzenetére
-
#97891
madle
őstag
FollowTheORI
#97889
madle
őstag
válasz
FollowTheORI
#97889
üzenetére
fúj túl izmos
-
#97890
kk831228
addikt
FollowTheORI
#97889
kk831228
addikt
válasz
FollowTheORI
#97889
üzenetére
Úhhhhh....
Jó az ízlés...
-
#96654
HussarF
addikt
FollowTheORI
#96651
válasz
FollowTheORI
#96651
üzenetére
A srác, aki a második képen Mikulás ruhában van, régi gimnáziumi kolis szobatársam.
-
#96608
aelod
veterán
FollowTheORI
#96575
aelod
veterán
válasz
FollowTheORI
#96575
üzenetére
Aránytalan és olyan az arca mint egy 13 évesnek. Kolosanyié sokkal jobb.
-
#96584
Shingen
addikt
FollowTheORI
#96559
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#96559
üzenetére
Nem rossz..
Előttem is tárogathatna. -
#96583
Zola007
veterán
FollowTheORI
#96575
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#96575
üzenetére
ájjjájájáj
köszönöm, teccik, vittem, hol kell fizetni?
-
#96581
Ijk
nagyúr
FollowTheORI
#96575
Ijk
nagyúr
válasz
FollowTheORI
#96575
üzenetére
Zola azért nőiesebb példányokat szokott bedobni, az ő ízlése közelebb áll hozzám.
-
#96579
HussarF
addikt
FollowTheORI
#96575
válasz
FollowTheORI
#96575
üzenetére
Nagyon kíváncsi lennék, hogy élőben hogy néz ki. Képen kimondottan tetszik, de van egy erős érzésem, hogy élőben hozná azt a Maugli feeling-et, mint Oláh Vivien.
-
#96576
Alpachino
veterán
FollowTheORI
#96575
Alpachino
veterán
válasz
FollowTheORI
#96575
üzenetére
Na végre....ennek már "viszonylag" rendbe van a hastájéka..(is),
nem úgy mint, amit kolosanyi linkelt -
#96562
Zola007
veterán
FollowTheORI
#96559
Zola007
veterán
válasz
FollowTheORI
#96559
üzenetére
pozitív, hogy tud mosogatni, de az a röhögés
Egy kis muay thai
1:"0 után különösen jó -
#96501
HussarF
addikt
FollowTheORI
#96492
válasz
FollowTheORI
#96492
üzenetére
Szerintem k.rva jó. Néznék így ki, ha lenne választásom. De valószínűleg, ha akarnék se tudnék
Egyébként ez Mattia Vecchi, ha jól tudom.
-
#96498
BÁ Nutrition
addikt
FollowTheORI
#96496
BÁ Nutrition
addikt
válasz
FollowTheORI
#96496
üzenetére
azt vagom h versenyen ez elvart, de...
"szerencsere" engem nem fenyegetnek ilyen problemak -
#96497
aleister
veterán
FollowTheORI
#96496
aleister
veterán
válasz
FollowTheORI
#96496
üzenetére
A tipikus esete a "hogy legyünk kurva sok pénz, rengeteg idő és kin-keserves gyakorlatok árán, állati csúnyák"-nak.
-
#96495
aleister
veterán
FollowTheORI
#96492
aleister
veterán
válasz
FollowTheORI
#96492
üzenetére
Fúúúúj!
-
#96494
szőröscica
addikt
FollowTheORI
#96492
szőröscica
addikt
válasz
FollowTheORI
#96492
üzenetére
Sok fehérje, mérsékelt ch, némi kreatin és glutamin, és te is lehetsz ilyen!
-
#96493
BÁ Nutrition
addikt
FollowTheORI
#96492
BÁ Nutrition
addikt
válasz
FollowTheORI
#96492
üzenetére
ez jo?
-
#96427
Alpachino
veterán
FollowTheORI
#96426
Alpachino
veterán
válasz
FollowTheORI
#96426
üzenetére
Mennyire vékony a karja a melléhez képest
-
#96191
BÁ Nutrition
addikt
FollowTheORI
#96190
BÁ Nutrition
addikt
válasz
FollowTheORI
#96190
üzenetére
Janesz level, bar neki jobb valla, hasa volt
-
#96135
Shingen
addikt
FollowTheORI
#96125
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#96125
üzenetére
Kis kis muff.........
-
#96126
BÁ Nutrition
addikt
FollowTheORI
#96125
BÁ Nutrition
addikt
válasz
FollowTheORI
#96125
üzenetére
Fujj.. Túl izmos. Olyan mint egy férfi. (Na persze rátok nem hasonlít)
-
#96122
Alpachino
veterán
FollowTheORI
#96121
Alpachino
veterán
válasz
FollowTheORI
#96121
üzenetére
Már mint, hogy ekkora nagy hordó bendőd lesz ?
inkább ne.... 
-
#95980
kk831228
addikt
FollowTheORI
#95976
kk831228
addikt
válasz
FollowTheORI
#95976
üzenetére
Hát ja, az másabb ha magánpénz de még akkor is irreális... Utálom mert akármelyik sport csatornára kapcsol az ember, mindenütt ezt a szart nyomják egész nap... Minden a buzifoci körül forog... Én az EB meg a VB pár meccsét megnézem, mivel az érdekel valamennyire... Viszont hogy egész nap csak ezt a szart kell vetíteni monden csatornán ez irritál...
-
#95728
Shingen
addikt
FollowTheORI
#95727
Shingen
addikt
válasz
FollowTheORI
#95727
üzenetére
Woodman-nél............ -
#95347
S e t h
nagyúr
FollowTheORI
#95329
S e t h
nagyúr
válasz
FollowTheORI
#95329
üzenetére
Az emlős állatok nem emlős élőlények? Nekem is furcsa a megállapítás, de itt mindig tanulok vmi.újat, bár igaz, hogy ezt nem merem propagálni máshol nehogy megverjenek.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Jóféle.
, ők hágnak meg téged. 
1:"0 után különösen jó
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Mavic Air 2 Fly More szett Friss vásárlás, aktív DJI Care, újszerű állapot (AZ ÁR ALKUDHATÓ)
- Xiaomi Yunmai Fascial masszázs pisztoly (Massage Gun)
- DJI FPV Fly More Combo drón + Goggles V2 szemüveg - 3 akkuval
- Dji Mavic Pro fly more combo
- DJI AVATA Explorer Combo drón - 3 akku, Goggles Integra szemüveg, hátizsák
- Telefon felvásárlás!! Apple Watch Series 9/Apple Watch Ultra/Apple Watch Ultra 2
- Tablet felvásárlás!! Samsung Galaxy Tab A8, Samsung Galaxy Tab A9, Samsung Galaxy Tab S6 Lite
- BESZÁMÍTÁS! ASRock B460M i5 10400 16GB DDR4 512GB SSD RTX 2060 Super 8GB Rampage SHIVA TT 500W
- BESZÁMÍTÁS! ASUS Z390 i5 9500 16GB DDR4 512GB SSD RTX 2060 Super 8GB Rampage SHIVA Thermaltake 500W
- AKCIÓ! Apple Mac Studio M1 MAX 2022 32GB 512GB számítógép garanciával, hibátlan működéssel
Állásajánlatok
Cég: CAMERA-PRO Hungary Kft
Város: Budapest
Cég: PC Trade Systems Kft.
Város: Szeged