Aktív témák

• #49750 BÁ Nutrition addikt Kassadin #49749

  2012-11-26 11:00:57 #49750

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Kassadin #49749 üzenetére

  minden edzésen is lehet váltani, de elég igazából annyi hogy kicserélsz egy gyakszit valami másra
  vagy sorrendet cseréled fel, volument, intenzitást
  szerintem havonta úgy gyakszi azért mindenképp jó ha van
  ha normálisan edzel
  ill ezt nemfeltétlen kezdőknek kell csinálni

Aktív témák