- Poco F5 - pokolian jó ajánlat
- Fotók, videók mobillal
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- HMD Fusion - öltöztetnéd megint
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Milyen okostelefont vegyek?
- Telekom mobilszolgáltatások
- Csak 15 ezret kérnek ezért az autós fejegységért - hát olyan is
- Nem állnak jól az Apple Watch számai
- Samsung Galaxy S24 - nos, Exynos
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
senior tag
válasz
jimpo
#102881
üzenetére
Meg is volna, kicsit éreztem a lábfejem az elején. De ügye Zero drop volt, na meg egy hét OFF.
Az Altra Torin 5 egyébként picit könnyebb mint a Torin 6 -os, futásra szinte koppra ugyanaz...
Jó lesz ez majd egyszer, szerencsére sütögetett a napocska. Levegővétellel sem volt gondom, persze a végére elfáradtam picit. Sajna vizet nem vittem, a felénél lecsaptam volna egy pohárral.
De szerencsére nem voltam száraz a végére mint a sivatag. 
Mondjuk lehet nem kellett volna a koffein előtte, viszont már locsolom néha magamba, mintha muszáj volna.
Egyébként nem sikerült nagyon meghíznom, max pici zsír került a hasfalra. Tegnap 73 kiló voltam, ma futás után 72.5 kg.
De szerencsére nem voltam száraz a végére mint a sivatag. 
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Jóárasítja két Arrow Lake-S CPU-ját az Intel
- E-roller topik
- PlayStation 5
- Mégsem lesz divat az atomerőműre kötött adatközpont?
- Milyen TV-t vegyek?
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Kerti grill és bográcsozó házilag (BBQ, tervek, ötletek, receptek)
- AutoCAD
- Spórolós topik
- Xbox tulajok OFF topicja
- További aktív témák...
- Intel Core i7-13700K Processzor
- Samsung Galaxy Tab A8 32GB, Újszerű, 1 Év Garanciával
- Bomba ár! HP Elitebook 850 G3 - i7-6GEN I 16GB I 256GB SSD I RadeonI 15,6" FHD I Cam I W11 I Gari!
- Csere-Beszámítás! Asztali számítógép PC Játékra. I5 12400F / RTX 3070 / 32GB DDR4 / 1TB SSD
- Xiaomi Redmi Note 13 5G 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest