Új hozzászólás Aktív témák

• #61601 wertigo1984 őstag Rol06 #61551

  Új Válasz 2014-07-19 08:42:07 #61601

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  wertigo1984

  őstag

  válasz Rol06 #61551 üzenetére

  Optimum Nutrition jo valasztas, en es Koxx eskuszunk ra.

• #61556 Gergosz2 veterán Rol06 #61554

  Új Válasz 2014-07-17 20:57:36 #61556

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Gergosz2

  veterán

  válasz Rol06 #61554 üzenetére

  valami zugraktárból előrángatják a pakisztáni hamisítványt. Azt mégis ki ellenőrizné? Ezért érdemes csak megbízható helyekről vásárolni, 2 k miatt nem kell noname sarki boltokba futkosni.

• #61552 Assdak őstag Rol06 #61551

  Új Válasz 2014-07-17 20:44:29 #61552

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Assdak

  őstag

  válasz Rol06 #61551 üzenetére

  ON 100% GS-t nem vennék már náluk többet... Más csomagolás, más oldódás, nuku védőfólia. Inkább megveszem 4k-el drágábban.

• #59732 dani3l őstag Rol06 #59731

  Új Válasz 2014-06-23 16:26:40 #59732

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dani3l

  őstag

  válasz Rol06 #59731 üzenetére

  Igen, de bruttoban, tehat abbol kb 80g a feherje.
  Egyebkent gondolkoztam mar, hogy lehet lejjebb kene vinnem, a kaja igy is megvan, de nem tudom, ebböl meg mit tudnek leszedni.. Max a kazeint majd, ha nem dietazok, de szerintem marad az is, valami ugyis kell estere. Reggeli meg edzes utani meg alap.
  A desszertkent valo kajalasrol kellene leszoknom, mert ha olyanom, van, elöfordul, hogy lemegy meg ezen a negyen felül is 1-2 adag..

  (#59730) d3tox1c: Hogy szedted a monot? 10 grammnal többet egyszerre nem erdemes, de ha az is fosat, akkor 5 grammos elosztasokban es vard meg amig föloldik teljesen! Sokat szamit. Ha csak beledobod a folyadekba es nem oldodik el rendesen, raadasul meg sok is, akkor garantaltan megfosat.. Tedd egy keves langyos vizbe ha sietsz, oldd föl, aztan tegyel hozza hideget.

• #59675 dani3l őstag Rol06 #59669

  Új Válasz 2014-06-22 17:50:18 #59675

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  dani3l

  őstag

  válasz Rol06 #59669 üzenetére

  Kreatin meg fölösleges. Carb-f/dextroz pedig csak edzes utani feherjeturmixodba menjen, egyeb idöpontokban hanyagold.

  De jo, hogy itt mindenki ugy kezdi, nem akar orias lenni. En meg szenvedek evek ota, oszt' hiaba akarok az lenni, nem leszek. Az a franya genetika..

• #59673 Zola007 veterán Rol06 #59669

  Új Válasz 2014-06-22 17:47:04 #59673

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz Rol06 #59669 üzenetére

  hagyjátok már a pcsába azt a kreatint, főleg fél éves edzésmúlttal
  edzést se raktad még rendbe ennyi idő alatt, meg 72 kilósan sem leszel "óriás" véletlenségből, szóval az edzés utáni recept a következő:

  1, egyé'
  2, aluggyá'

• #59672 BÁ Nutrition addikt Rol06 #59669

  Új Válasz 2014-06-22 17:44:51 #59672

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Rol06 #59669 üzenetére

  1 hsz megvolt mar?

  nem lessz senki orias, van egy genetikai maxod amit eleg nehez atlepni
  -> kreatin nem szer.

  de majd rajossz magadtol is

• #59670 Tamoo nagyúr Rol06 #59669

  Új Válasz 2014-06-22 17:41:57 #59670

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Tamoo

  nagyúr

  válasz Rol06 #59669 üzenetére

  Úgy gondolod a szőlőcukor kevésbé káros?

  Elárulom egyébként, táplálékkiegészítők nélkül is van élet. Nem azokon múlik, hogy izmos leszel-e.

Új hozzászólás Aktív témák