- Telekom mobilszolgáltatások
- A Watch7-tel debütálhat a Samsung vércukormérője
- Fotók, videók mobillal
- iPhone topik
- Garmin Forerunner 165 - alapozó edzés
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Bemutatkozott a Redmi új szériája
- Oppo Find X5 Pro - megtalálták
- Bluetooth-headsetekről általában
Hirdetés
-
A Video AI lehet a One UI 6.1.1 ütőkártyája
ma Vagy hogy fogja a mesterséges intelligencia manipulálni a mozgóképeket?
-
Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
ph A megfizethető, szivacsokkal jól megpakolt modell ötfajta kapcsolóval és kétféle színösszeállítással/kupakprofillal szerezhető be.
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
Aktív témák
-
Jojo5
őstag
a jó nyergen kívül attól még a gatya jó hosszabb távra, de ezt te is tudod, csak a kis csiták mellé állsz...
te dagadt vagy , én nem, szóval ha kell fogok remélem találni és nem méregdrágán... csomószor látni leárazást meg minden...Tomics: hála égnek a házimozi meg ilyenek egyelőre hidegen hagynak, ha TV-t veszek majd valamikor akkor gépről nyomom majd a filmeket rá és annyi, az új gépet még meg se említettem, de az nincs 200k ...
BMW jó dolog, de majd ha az új 3-as ára lemegy, vagy talál az ember valami normális E46-ot[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Manitou
addikt
Szerintem mutattam már neked még tavaly , csak akkor ilyen fitness/cross bringákat nézegetted inkább.
A nagyvadat nem adom el, max ha valaki értelmes áron vinné el, de annyit meg úgyse adnának szerintem érte, meg sajnálnám is eladni, egy részét majdnem 1,5 év volt mire befejeztem a spéci alkatrészek miatt. Szóval eszemi értéke sokkal nagyobb számomra, mint egy hasonló jellegű gyárinak.
Van egy másik azt edző kerónak építettem volna, de nem sokat mentem vele. Eléggé kihasználatlanul van. Illetve van mégegy azt csak úgy összedobtam, mutattam neked, az a legolcsóbb, de az is jó kis masina, lehet munkábajárósnak fogom használni, ha megtartom. Van még egy 4. Az szét van szedve most, az meg már nagyon retró, a 17 évvel ezelőtti csúcstechnika, ennek eszmei értéke szintén nagyobb számomra, mint amennyiért eladható lenne. -
Tomics
addikt
Van amelyik film megérdemli az eredeti BD kiadást (évi 3-4) és hagy ne mondjam hogy egy 10 gigás mkv és egy eredeti BD között a különbség döbbenetes mint képi világban, mind hangzásban. De ez már csak akkor számít, ha van egy csúcsmegjeleítőd (50+ plazma) meg egy jó házimozi erősítőd hangfalakkal ami megint nem 2 fillér Drága hobbi, de jobb a hang és a kép mint a moziban. A plazma árát összeszedtem munkahelyi olcsó lcd-kből (), erősítőt meg használtan töredék áron + a hangfalak is.
Biciliből megy egy szar összteleszkópos hauserem van ami már vagy 5-6 éves eléggé nyekereg már félek szétesik alattam De idén még ki kell húznom vele.
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
penene
őstag
válasz Tomics #18949 üzenetére
Akkor poén, ha nem a legjobb időben mész fel a hegyre, miközben természetesen leizzadsz, lefele gurulva meg szépen rádfagy. (nyáron mondjuk még előny is lehet a jobb hűtés miatt )
Mondjuk én még nem vettem ruhát hozzá, de még nem is használtam annyit, de majd beruházok, ha rendszeres lesz.
[ Szerkesztve ]
-
Jim-Y
veterán
Na, súlyok, meg eszköz hiányában mindjárt nekiállok edzeni, ötlet, hogy milyen gyakorlatokat csináljak?:S
-
wertigo1984
őstag
-
Jim-Y
veterán
válasz wertigo1984 #18956 üzenetére
Az miért nem jó amit te szedsz? Attól hogy nő, még jó neki ugyan az a vitamin. Egyébként
C-1000
[link] vagy [link]Tomics: true story, csak az a gond, hogy most nem otthon vagyok, vagyis...vidéken, és itt nincs semmi Ez a gond, majd ha -ahogy te is írtad- be tudok ruházni két kézisúlyzóra, akkor ami most van, azt hazahozom. 10-10 kiló kevés lesz ám
[ Szerkesztve ]
-
Jim-Y
veterán
válasz Kassadin #18959 üzenetére
Ma? szerintem nincs nyitva semmi, holnap az lesz egyébként
mod: itt vidéken még nem voltam teremben, így nem tudom, hogy mi a szokás, nyitva van-e, hasonló.. mindegy, ma itthon csinálok akkor valamit, csak gondoltam hátha vannak itthon végezhető jó kis gyakorlatok, a végén még fegyenc lesz belőle
wertigo1984: ezt szó szerint neki is így kéne elmondanod, a másik gond az szokott lenni, hogy túl nagy, és nem tudja lenyelni -.-
[ Szerkesztve ]
-
Jojo5
őstag
válasz wertigo1984 #18961 üzenetére
az utolsó mondatodról más jutott eszembe... ha már tegnap mondtad az ürítést...
amúgy, ha nagyon csajosat akarsz vitaminból az optimum nutritionnak van nőknek kifejlesztett vitaminja, a férfi vitaminjuk is KURV@JÓ! ha valaki rendelni akarna szóljon mert beszállnék me' az nagyon adja...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Yeffy
veterán
válasz Tomics #18949 üzenetére
no jhóól van, most írjak én is kívánságlistát? inkább nem...
amúgy sztem a bada annyira nem vészes... persze, lehetne jobb, de a droidban is meg az ios-ben is vannak olyan dolgok, amik mondjuk nekem nem tetszenek. mondjuk badában is, de összességében eddig ez jött be a legjobban. na mindegy, madj meglássuk, tolnak-e még vmi fw-t wave 1re...[ Szerkesztve ]
Big girls ride harder. ヅ || Kondi powaa'!
-
wertigo1984
őstag
nekem is más jutott az eszembe, mikor mondtam neki... [link]<-- erre gondoltál? Mert akkor nekem kellene, csak nem vagyok reges felhasználójuk. (csak nem lehet kula termék ez az Optimum Nutri, mert assszem Cutler is reklámozza)
[ Szerkesztve ]
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
spammer
veterán
Súlyzók nélkül nem marad más, FEGYENC!
Mi az, hogy túl nagy egy normál méretű kapszula (MDO)? Ha az neki túl nagy, akkor mást hogyan vesz a szájába?
---
(#18964) wertigo1984: KÁTLER azt reklámoz, amit a szponzor mond neki Meg minden testépítő nyilván. Persze biztos jó, de alapjáraton ez még nem biztosíték semmire.
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Jojo5
őstag
válasz wertigo1984 #18964 üzenetére
igen erre, de meg kell nézni, mert külföldről, ha férfit is rendelsz\rendelünk hozzá, általában jobban kijön... külföldön van asszem' 180 szemes az opti-men-ből
spammer: lehet, hogy simán mert a kollega mérete ezt megengedik...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
wertigo1984
őstag
Nyugi mondtam neki...
Jojó:: vajon mennyire érződik az osztriga az Opti Man kapszulán? Gyűlölöm a kagyló és osztriga féléket viszont vágyfokozó önmagában, csak gyomor kell hozzá
(#18965) spammer: aham, tehát itt is igaz a " nem feltétlen a drágább és a NAGYOK által pumpolt anyag a jobb"?
(#18968) Jojo5: akkor szerintem kell egy doboz női másodnekem.
[ Szerkesztve ]
(((d(^_~)b))) "Milyen kegyes is az élet, ha az embernek megfelelő helyen vannak barátai."
-
Jojo5
őstag
válasz wertigo1984 #18967 üzenetére
már szedtem 4 db 180-ast régebben, nagyon jó cucc, az íze meg semmi extra, lenyeltem és annyi...
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Shummo
aktív tag
Mi a véleményetek a búzafehérje koncentrátumról? Myproteines tejsavóval + szőlőcukorral keverném össze> és tömegnövelőnek használnám(. Kb 40 %os fehérje tartalommal.)
Tejpor.hu tól>csak 1600 Ft / kg > 80%os kb.
Azt olvastam hogy kb 2/3-a a biológiai hasznosulása szembe a tejsavóhoz.(nyilván ez az árán is mutatkozik) Viszont bőven van benne glutamin. -
Shummo
aktív tag
válasz szőröscica #18971 üzenetére
ócsó szénhidrát. Amúgy mi a baj vele?
-
spammer
veterán
válasz szőröscica #18974 üzenetére
Edzés után jó, persze kérdés, hogyan bírja a gyomra nagyobb mennyiségben. Napközben nem innám én sem, inkább egy kombinált CH-s turmixot vagy valami "gyári" tömegnövelőt, abban is többféle CH van. Fogaknak semmi nem tesz jót, dehát fogat kell mosni vagy ha nem lehet, akkor legalább a szájat ki kell öblíteni és sok vizet inni, kicsit lemossa a fogakat
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Jojo5
őstag
válasz wertigo1984 #18967 üzenetére
mondom nem érezni semmit se az ízén, a hatása annyi volt, hogy sokkal energizáltabbnak éreztem magam amikor szedtem
Boxer001: ilyen ez a mai világ... WELCOME
BTW: lementem lábazni, gyerekek ezt a guggolást nem a tekerős comboknak találták ám ki... nyomtam 5 szériát 10-14 es ismétlésekkel az utolsó 2 szériánál már remegtek a lábacskáim... ha lábtoló is lett volna akkor hordágyon kellett volna felhozni, még így is vicces a járásom...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
érzem...
de aztán lehet nem volt az 70 kg...Zomb€€:
Jim-Y: nem mind van megszámozva 20kg-os rúd a rendes rúd, de a vékonyabb általában kevesebb és nekem az van itthon
több tuti nem, mert azért a sulis fekvenyomástól van összehasonlítási alapom[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
válasz spammer #18988 üzenetére
az itthoni edzésnél nem érdekel nagyon a téma, sőt a teremben se, ahogy érzem úgy nyomom, még mindig úgy vagyok vele, hogy azért mert valaki nagy súllyal edz az nem biztos, hogy van is olyan izomzata ami megkövetelné...
mondom ezt úgy, hogy ha olyan van 100+ kilóval simán evezek szabad súllyal, de ha a guggolást csak a rúddal érezném akkor csak rúddal guggolnéka másik fele meg, hogy a combom nem a súlyzóval végzett edzéshez van szokva hanem a tekeréshez, a kettő ég és föld terhelésben
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
-
Ijk
nagyúr
Feszíthetsz, de ha nincsenek az agyadba programozva a mozdulatok, az egyensúly, akkor veszélyes. Ráadásul hiába erősek a combjai, magas embernél sok megy combhajlítóra és seggre. A biciklizéstől a bokaszalagok és stabilizáló izmok sem szoktak ilyen terheléshez.
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
-
Vazze, baromi nehéz leszokni a dohányzásról. Csak harmadik napja tart a leállás, de 10 percenként eszembe jut. No meg mellé az étvágy is bejátszik. Alig várom már a holnapi mozgást, valamivel el kell terelnem a figyelmemet.
-
spammer
veterán
válasz bobalazs #18995 üzenetére
Keménynek kell lenni. Belül magadban el kell határozni, hogy leteszed, mert te vagy az erősebb. Soha ne gyengülj el!
Ahányszor rágondolsz, annyiszor több ismétlés minden gyakorlatnál, akkor is, ha beledöglesz!
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Manitou
addikt
-
válasz spammer #18996 üzenetére
Hát ez az első ilyen elhatározásom, és egyenlőre elég elszántnak érzem magam.
Azt hiszem a szándékot is a body-zás számlájára írhatom. Úgy vagyok vele, ha a reggel estét leküzdöm, a nagy része megvan. Ám a berögzülésekkel is szívok, pl. kajázás után stb.
Hát kell egy fél év biztos mire elkezdhetek magamban bízni. Azért jó lenne némi tapasztalat is arról, ezek a mindennapi -hiány szorongások is mire tűnnek el végre. SzlobiG - Kösz, nem tervezek levegőn kívül semmit a tüdőmbe juttatni.
Aktív témák
- AMD Radeon™ RX 470 / 480 és RX 570 / 580 / 590
- Elemlámpa, zseblámpa
- Xbox tulajok OFF topicja
- GTA VI
- Magga: PLEX: multimédia az egész lakásban
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vicces képek
- Okos Otthon / Smart Home
- Milyen autót vegyek?
- MasterDeeJay: Volta a bányából azaz CMP 100-210 kisteszt (Tesla V100 mining)
- További aktív témák...
- LG NanoCell 55NANO766QA Halvány píxel csík
- Philips 58PUS8545/12 1 ÉV GARANCIA Játék üzemmód
- Tyű-ha! HP EliteBook 850 G7 Fémházas Szuper Strapabíró Laptop 15,6" -65% i7-10610U 32/512 FHD HUN
- Bomba ár! HP EliteBook 840 G5 - i5-8G I 8GB I 128GB SSD I 14" FHD I HDMI I Cam I W10 I Gari!
- The Last of Us Part I Ps5