- Xiaomi Mi 11 Ultra - Circus Maximus
- Garmin Forerunner 55 - bemelegítő kör
- Samsung Galaxy Watch (Tizen és Wear OS) ingyenes számlapok, kupon kódok
- A Honor és a Huawei uralja a kínai mobilpiacot
- Ezek a OnePlus 12 és 12R európai árai
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Amazfit GTS 4 - divatos megjelenés
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Netfone
- Samsung Galaxy Z Fold4 - egyre megy, honnan nézed
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Olcsó 5G-s ajánlatot nyújt a Realme Indiának
ma Megérkezett a Realme C65 5G, az első készülék a MediaTek Dimensity 6300-zal.
-
Ülésezik a hardveregylet
ph Az irodai készülékek és monitorok társaságát egy ház, egy egér és egy DAC egészíti ki.
Aktív témák
-
Tomics
addikt
Üdv újra itt. Mire ez eléri az 50 ezret izmos leszek!
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Részeg kúp
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
rá gó gu mi
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Kihagytam 3 napot mert sikerült jól megfáznom/lebetegednem ebben a fasza nyári időben. De mától újra edzés, este meg kardió
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Igyunk ízesítetlen fehérjét, de legalább olyat aminek a leghányásabb az íze, ne használjunk se kesztyűt se krémet, eddzük szarrá a kezünket hogy olyan legyen mint a smirdli és mi leszünk a kurvakemény gyúrósok Sőt, vagdossunk magunkra hegeket mert attól is kemények leszünk!
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
válasz Kassadin #268 üzenetére
Manitou: Szerintem nem kéne. A szervezeted az egész izomzatodat lebontja a verseny ideje alatt.
Szerintem meg menjen nyugodtan, ennyitől nem lesz baja az izomzatának (amúgy sincs )
Én is mennék, csak még nem lenne hozzá kondim. Most is voltam 1 órát, szépen kihajtottam a belem felfelé a Mátrába, volt pár kritikus pont mikor azt mondtam visszafordulok, de erőt vettem magamon és megcsináltam. 20 km megvolt, igaz abból olyan 6 gurulás lefelé .Egyébként én is kenem a kezem mert ha 1 hétig nem kenem úgy kiszárad hogy kirepedezik a bőr. Sajnos így születtem, régen még ekcémás is volt és véresre vakartam, de szerencsére ez elmúlt
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
De
Bicepszeztem, majd megyek a tescoba túróért, jó kis szombat esti program
Viszont Szerdától-Hétfőig Siófuck
Sander van Dorn lesz a palace-ban. Remélem túlélem Ha igen, utána tiszta élet, izomnövelés 1 évig[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
-
Tomics
addikt
Vállaztam és hasaztam adta. Most toltam 40 perc aerobot, este 7kor meg irány a mátra még 1 óra aerob/kardió
Kassa: Muszáj mert megálltam 89 kilónál és még van bőven zsír. Izom meg úgy sincs Ma betoltam vagy 1 kiló tepsis csirkemellet, csak megmarad. Sokkal vastagabb vagyok mint fél éve de akkor 100 kiló voltam
[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Siófok jó volt, ma még sörrel töltök aztán holnaptól tisztaság
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Én nem sportoltam 21 éves koromig szinte semmit (vagyis igen, de nem rendszeresen), most már rájöttem hogy milyen jó ez és most már ez a egyik legfontosabb az életemben, alap dolog. Nekem is kell az érzés, ha 3-4 napig nem edzek már szétrobbanok, minden bajom van.
Örülök, hogy még időben rájöttem (vagy nem, de jobb később mint soha) és talán még izmosodhatok egy kicsit, bár nem ez az elsődleges, lényeg hogy egészségesebben éljek, mint 3 éve jól érezzem magam a bőrömbe, jó legyen a kondícióm.És ez kitartson életem végéig Megtanulsz küzdeni, fejleszted a kitartásod, akaraterőd, jobban nézel ki, erősebb leszel és még a csajoknak is jobban tetszel . Kell ennél több?[ Szerkesztve ]
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
-
Tomics
addikt
válasz headhunter #941 üzenetére
hát nekem már volt hogy megpenészedett a bakony és még kanyarba se volt a szav. idő
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
-
Tomics
addikt
-
Tomics
addikt
Ilyen kibaszott melegbe nincs kedvem edzeni
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Szia.Azt szeretném kérdezni hogy milyen az \"alsó madárfogás-os huzoszkódás\"?milyen ez a fogás?ha tudnál küldenél nekem 1 közeli klpet..magyarázatot?koxi
sacrificeVálasz 2011-08-27 17:19:45
pont az, ahogyan recskázol. képet nem küldök.
bunnyPH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Nem edzettem 2 hete pam pam
Szeptember 1-től new life! Edzés, tanulás, no alcohol !PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Újra edzek így 2 hét pihenő után, melleztem kurvajó volt
PH! addikt since 2004
-
Tomics
addikt
Cső!
Nem kell innen valakinek óccsón (szinte) új monitor? 23 colos fullHD-s. részletek pm-ben
PH! addikt since 2004