- Redmi Note 13 Pro 5G - nem százas, kétszázas!
- Huawei P30 Pro - teletalálat
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Fotók, videók mobillal
- Yettel topik
- Apple Watch Sport - ez is csak egy okosóra
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Xiaomi 14 - párátlanul jó lehetne
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
Hirdetés
-
AMD Radeon undervolt/overclock
lo Minden egy hideg, téli estén kezdődött, mikor rájöttem, hogy már kicsit kevés az RTX2060...
-
Olcsó 5G-s ajánlatot nyújt a Realme Indiának
ma Megérkezett a Realme C65 5G, az első készülék a MediaTek Dimensity 6300-zal.
-
Miniképernyős, VIA-s Epomaker billentyűzet jött a kábelmentes szegmensbe
ph A megfizethető, szivacsokkal jól megpakolt modell ötfajta kapcsolóval és kétféle színösszeállítással/kupakprofillal szerezhető be.
Aktív témák
-
mocsanisi
senior tag
Az izom nem tud számolni, csak a stimulációt "érzi" meg. Ergó ha csinálsz 8-at, de még 3 ismétlés benned van akkor nyomjad a 11-et. Nekem van versenyző ismerősöm, tömegnövelésnél se megy be 10 ismétlésszám alá soha. Lehet kombinálni is, ugye piramis módszer, és mondjuk a végén tolni valami extrém magas ismétlésszámot kis súllyal. Pl.: 2-3 perc folyamatos oldalemelés, 3-4 perc folyamatos váltott bicepsz stb. Ezt La Llave Alex írta pl. Ki kell tapasztalni kinek hogy reagál a teste különböző terhelésekre, és az alapján edzeni. Nyílván a nagyon nagy testépítőkre egy igaz. Brutálisan nagy súlyokkal edzenek/edzettek. Mondjuk ez már a DC tréning alapítójának a megállapítása. Szóval sok itt az egymással szembe levő megfigyelés, mindenkinek ki kell tapasztalni. A 4x8 az átlagosan elfogadott, ezzel lehet kezdeni, aztán meg kitapasztalni hogy ki mire reagál a legjobban.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Ijk: Ismerek olyan srácot aki nem tolt soha semmit, de eléggé otthon van a témában, Kormány Misi kikéri a véleményét, hogy szerinte mit kéne.
Gip: Én ezt nem jelenteném ki hogy amit szúrsz az jobb, mert ezt így kategorikusan kijelenteni hülyeség. Pl. én most ha első kúrámat csinálnám, hogy csak megtapasztaljam hogy milyen pluszt adhat ez a dolog, akkor tuti hogy GRHP-6-ot tolnék meg 300szem Danabolt. Ugye itt nincs erős tesztó, a GRHP-6 meg egy peptid vegyület ami az agyalapi mirigyet arra "serkenti" hogy több növekedési hormont termeljen. Akitől hallottam hogy használta, egekbe dícséri. Hátulütő: Viszonylag új szer, nem tudni a hosszútávú mellékhatásokat.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
Elvi szinten a mellékhatások a növihez hasonlók. Amit én hallottam és ismerősöm személyes illetve ő ismerősei tapasztala, a random orrvérzés.
Más: Azért szerintem nem hülyeség normális kaja mellett meg edzésmúlttal egy szimpla Danabol kúrával kezdeni, mivel ugye ez nem erős tesztó, így nem borítja a hormonrendszert annyira. Pl. mondjuk egy Trenbolone-t tartalmazó kúra kezdésnek eléggé durva lenne. Ez szigorúan csak az én véleményem. Szóval ha valakinél minden rendben van, kaja+edzés+pihi, és nyom egy danabol kúrát, azért abból is elég sokat profitálhat. (főleg ha mondjuk tol mellé valami peptid hormont pl. grhp-6, grhp-2, cjc 1295...)
Amúgy arról is megy a vita hogy több fórumon, külföldieket is beleértve grhp-6ból ilyen 6hónapos kúrákat ajánlanak cjc-vel megtámogatva, illetve mikor nem tolnak növit akkor ezt tolják helyette. Na most akiket ismerek, mind ilyen 2-3-4heteket mondanak használati időnek ezekből a vegyületekből. És aztán igazodj ki...Jojo: Ismerősömtől meg azt hallom, hogyha életében nem használt volna szteroidokat, vagyis naturál lenne, akkor ő meg a peptid hormonokkal játszana 1-2 évig, és utána kezdené a "bejáratott" cuccokat.
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Jojo5
őstag
stanazol ?! há olyan van még eredetibe?!?! tudtommal a stanák nagy része metyl barátunkat tartalmazza...
mocsanisi: sok mindent hall az ember, én személy szerint akkor sem piszkálnám a növekedési hormonokat, egy sima propi\ena\cypionát stb. tesztó kúra kezdetnek tökéletesen megteszi szerintem ha már nem a szemes témáról gondolkodik az illető..
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
mocsanisi
senior tag
Az egyik hogy nem mind1 hogy milyet vesz. Ugye minden deelernél "gyógyszertári" van. Jah csak a danabol alapból egy undergraund cucc, szóval az nem lesz gyógyszertáriba sehol. Az egész kokszolás kísérletezés magaddal, nyílván el kell dönteni hogy kinek éri meg. Mellékhatásokra fel kell készülni, tisztába kell lenni. Stanából akkora mennyiség kéne hogy már annyira nem is jó választás. Meg stanát magába nyomni, hát nemtudom én biztos nem csinálnám. Hajhullás, pattanásosodás tipikusan tesztóktól szokott lenni, szóval egy enanthát-tól jobban ki fog jönni mint egy danabol kúrától. Viszont sose lehet tudni hogy milyen szennyezett szart kapsz... (szemes cuccoknál jellemző/jellemző volt hogy valamennyi metiltesztót tartalmaztak és annyi) Haverok véleményét meg kezeld fenntartással, mert nem mind1 hogy egy versenyző vagy hozzáértő mondja a tapasztalatot, aki valszeg úgy és olyat használt amit kell, mint egy olyan ember hogy "danabol+jumbo hozott 10kg-t"-t. Mert ismerek ilyet is.
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
mocsanisi
senior tag
mod.: mostmár jó. Azt a kutyafáját, mit megadnék egy ilyen mellért... Az nem akar fejlődni pedig az a leglátványosabb...
Jojo5: hát igen, sok a kamu szar, de ha van jó ismerősöd akkor lehet jót venni.
Mod2.: háttérbe a srác odabasz
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Ijk
nagyúr
Végre valaki, akinek normális melle van. Látom mocsanisi rögtön el is kezdett sŕni.
Pont ideális magasságod van ehhez a testépítéshez, és nálad legalább nem zsírdisznó állapot a tömegelés. Szóval jó a forma, tegyük hozzá hogy valami gyengére számítottam én is./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Babetta-X
senior tag
Köszönöm! Megpróbálom úgy, hogy azért legyen a héten minél több kondi nap, és néha beiktatok futást, mellé pedig próbálok odafigyelni az étkezésre, de ez sajnos rajtam kívül álló okok miatt nem fog 100%-ig megvalósulni. Majd ha úgy érzem pár hónap fejlődés után talán belevágok valami fehérjébe, de az sem biztos.
-
macikos
addikt
De mi az hogy kiégettnek? Ha valaki ezt érzi, akkor azt ugye edzésen veszi észre, mert nem megy az edzés. Ez meg ugye azért lehet, mert: 1. fáradt 2. keveset evett
Az a jó, amikor kis pokémonok edzenek 2 hónapja és beír ide a topikba, hogy ő koxolni akar, mert megállt a fejlődésben. LOL
-
Ijk
nagyúr
Az is kérdés kinek milyen a fiziológiai teszto szintje. Van aki szart se csinál, persze nem izmos, de láthatóan van rajta tömeg.
Elvileg a tesztoszteron felelős a testszőrzetért, persze lehetnek más okok is ki mennyire szőrös. Azt figyelem meg hogy egyre csupaszabbak az emberek (nem a kozmetika miatt). Amikor látok régi fényképeket, több évtizeddel ezelőttről, akkor mintha sokkal több csubakka lett volna. Most meg a legtöbb ismerősöm pelyhes hozzám képest, de pl. apámnak még az enyémnél is erősebb szőrzete van. Kéne nézni valami statisztikát, hogyan változott az emberek hormonháztartása az idő folyamán.
Persze lehet faxság az eszmefuttatásom, és más okai vannak az "elcsupaszodásnak"./人◕ ‿‿ ◕人\
-
mocsanisi
senior tag
Tinédzser kor, ennyi áll a pattanások hátterében Majd megyek szolizni azt leszáradnak Nyújtókat? Mivan?
Mai mell edzés így nézett ki:
Fekvenyomás 1kezesekkel 30fokon
Fekvenyomás
Kábeles összetolás
Tárogatás 30fokonAmúgy az a problematika, hogy az első vállam az túlfejlett, és próbál mindig a mell helyett dolgozni. Próbálom kiküszöbölni. Amúgy hosszú kihagyás után kb. 1,5 hónapja járok újra
Szerk.: 18 vagyok, saját tesztótermelésem max.-on pörög, nem kell ide tribulus meg egyéb ilyen dolgok, használni úgy se használna...
[ Szerkesztve ]
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
spammer
veterán
Bicepsznél nálam is előfordult ilyen "blokkolás". Főleg egykezessel. Leengedtem és az utolsónál vissza már nem bírtam emelni, illetve valamennyire tudtam, de egyszerűen elakadt az úton is kész. Aztán a következő sorozat utána ment gond nélkül, de van ilyen, hogy egyszerűen ha beleszakadsz, akkor sem bírod már az utolsót.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
spammer
veterán
Most izolátum-koncentártum keveréket iszok, nagyon jól oldódik, nincs felfúvódás, hasfájás, és az íze is finom. De közben kaptam egy Full Force kevert fehérjét (tejsavó,szója,tejfehérje stb.), ha elfogyott a mostani, akkor az következik. Majd megírom a tapasztalatokat, remélem nem lesz szar
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
wertigo1984
őstag
-
-
Zewa
senior tag
Pihentetés megvót', nem használt. Falmászás amit még űzök és ott is akár egy vállamon nyugszik a teljes testsúlyom.
Köszönöm szépen a válaszokat, ez az Animal Flex egy próbát megér. Ha nem segít akkor majd meglátogatom a Doki... Hatása mennyi idő múlva lesz érezhető? Mellette szépen fokozatosan újra terhelem az nem gázos, ugye?
ps.: Esetleg Pécsen valami épkézláb boltot tudok ajánlani?
[ Szerkesztve ]
"Táncolni kell, uram, a zene majd csak megjön valahonnan…"
-
#11527168
törölt tag
Igazad van köszi a figyelmeztetést. Bámilyen hülye is, azért konzultálok az orvosommal, hátha valami értelmeset mond azon kívül, hogy az edzésnek vessek véget örökre.
spammer köszi, hát nem tudok mást csinálni, nyomni kell, túl kell lenni rajta valahogy. Erősnek kell lenni, de azért nem kicsit szartam össze magam, gondolkodtam el. A feleségemet sajnálom, ő készült ki nagyon...
Köszi remélem úgy lesz, ha meg nem az sem baj de nyomom 1000-el