Hirdetés
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy S24 FE - később
- iPhone topik
- Yettel topik
- Google Pixel 8 Pro - mestersége(s) az intelligencia
- Xiaomi 15 - kicsi telefon nagy energiával
- MIUI / HyperOS topik
- Ennyibe kerülhet a Xiaomi Watch S4 európai változata
- Android szakmai topik
- Samsung Galaxy Watch4 és Watch4 Classic - próbawearzió
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz
tzimash #2461 üzenetére
Ha szakboltba mész, mint pl nyúlcipő, ott az eladó meg fogja mondani, de ott még a lábadat is megnézik, hogy ténylegesen milyen lábtartású cipő kell rá. Én is bringázom 200+-okat, de ott sokkal kisebb a térd igénybevétele. Mióta futok azért megérzem néha a térdízületemet. Ebben mondjuk az is közrejátszik, hogy 10 évvel ezelőttig minden hétvégén 50+-os gyalogos teljesítménytúrákat toltam és akkor még nem tudtam, hogy vigyázni kell az ízületekre...Szóval igen, jóval nagyobb terhelést kap, de ez súlyfüggő is, én 126kg-ról kezdtem fogyni, akkor pláne megérzi az ízület.
Új hozzászólás Aktív témák
- Casio G Shock Gpr H-1000
- DJI Mavic 2 Pro drón - 1" Hasselblad kamerával - 2 akkumulátorral
- Loreal x Zuvi AirLight Pro professzionális hajszárító // Számla + Garancia //
- DJI Mini 4 pro / Mini 3 pro / DJI Mini 3 drón Fly More Kit Plus - 2x47 perc
- DJI Goggles V2 drón szemüveghez való iFlight Crystal Patch antenna +Stubby
- Xiaomi Redmi Note 12 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Csere-Beszámítás! RTX Számítógép játékra! I9 13900K / RTX 4080 / 32GB RAM / 1 TB SSD
- Csere-Beszámítás! RTX Számítógép játékra! R5 5600X / RTX 3060Ti / 1TB SSD / 32GB DDR4
- Xiaomi 10W töltő nem használt
- LG 27UL550-W - 27" IPS / 3840x2160 4K / 60Hz 5ms / HDR10 / AMD FreeSync
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest