Új hozzászólás Aktív témák

• #12 Witya tag greenity #11

  Új Válasz 2014-04-03 18:57:01 #12

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Witya

  tag

  válasz greenity #11 üzenetére

  Mikor heti 3 alkalommal mesz inkabb ne eroltesd annyira, a keves is eleg. Bar attol fugg, hogy mi a celod vele. Es szerintem gyorsan szervezd at a napjaidat, ha csak par ev mulva nem akarsz ugy kinezni mint egy 50 eves, marmint aludj tobbet.

• #5 Hieronymus veterán greenity #4

  Új Válasz 2014-04-02 11:34:35 #5

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hieronymus

  veterán

  LOGOUT blog

  válasz greenity #4 üzenetére

  Te tudod mit akarsz.
  Bár az étkezést kellene első körben helyretenned.
  A csoki az jó, de csak akkor, ha 80% feletti a kakaó tartalma.

• #3 Hieronymus veterán greenity #2

  Új Válasz 2014-04-02 11:18:06 #3

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Hieronymus

  veterán

  LOGOUT blog

  válasz greenity #2 üzenetére

  A legújabb kutatások szerint, önmagában a sport, nem elég az optimális egészségi állapot eléréséhez.
  Ha túlhajtod magad, csak rontod a helyzeted.
  Az étkezés optimalizálása legalább annyira fontos sőt fontosabb.

  Ezzel nem azt akarom mondani, hogy ne sportolj. Sportolj, csak a sport nem "aszpirin" ami azonnal hat, ezért nem kell túlfeszítened magad a gyors hatás kedvéért.

Új hozzászólás Aktív témák