Hirdetés
- MIUI / HyperOS topik
- Milyen okostelefont vegyek?
- Stabil pályára állt az Android 16
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Redmi Note 11 és 11S - biztos alapra jobb építeni
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- Nokia 2660 Flip - JOMObil
- Bemutatkozott a Poco X7 és X7 Pro
- iPhone topik
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz
margithid #59915 üzenetére
én látom, mi a hiba! bezony!
az a baj, hogy mikor felemeled a súlyt, akkor kilépsz balra
Ilyenkor megbomlik az egyensúly az alsó hát izmaiban, ezért a chi átáramlik a jobb oldali ferde hasizomba, így hátul csak a bal oldali hátizom dolgozik. Ezért fáj a hátad.Próbáld meg úgy, hogy jobbra lépsz ki, csak vigyáz mert a rúd esetleg megkarcolja a kamera objektívét
Esetleg úgy, hogy egyet jobbra, egyet balra, ezt esetleg az alábbi zenére is végezheted [link]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Telefon felvásárlás!! Samsung Galaxy A50/Samsung Galaxy A51/Samsung Galaxy A52/Samsung Galaxy A53
- 3DKRAFT.HU - 3D NYOMTATÁS - AZONNALI ÁRAJÁNLAT - GYORS KIVITELEZÉS - 475+ POZITÍV ÉRTÉKELÉS
- Honor 90 Lite 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- SzoftverPremium.hu
- Bontatlan Oriflame Love Potion parfüm
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest