- Mindenki Z Fold7-et akar
- Három Redmi 15 érkezett a lengyel piacra
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- iPhone topik
- Garmin Venu X1 - vékony, virtuóz, váltságíjas
- Honor Magic6 Pro - kör közepén számok
- Profi stratégiára vált a Galaxy S26
- One mobilszolgáltatások
- CES 2025: Megjött az Amazfit Active 2
Hirdetés
Talpon vagyunk, köszönjük a sok biztatást! Ha segíteni szeretnél, boldogan ajánljuk Előfizetéseinket!
Új hozzászólás Aktív témák
-
Yoshida
aktív tag
válasz
MPeter87 #3959 üzenetére
feleségem már átjött, hogy mi ez a nyöszörgés, úgy dőltem minden irányba
de akkor próbálgatom még majd valami bátrabb napomon
szerk: atee: igen, de úgy gondolnám, ha nem lehet, akkor a mechanikának nem kéne engednie
(mint pl. ha nagyon hátul van a támla, akkor nem engedi bekapcsolni a hintát, mert hátraesnél) most haverom is mondja hogy az Epic-jén rendszeresen használja a rögzítést hintázás közben, és sose volt baja vele.
-
Yoshida
aktív tag
Na ma érdekeset művelt az icon az előbb...
Nem tudom, hogy bug, vagy feature
Szóval bekacsoltam a hinta mechanikát, és negyed úton visszarögzítettem. Ezt szabad? A gond az, hogy utána hiába állítottam vissza, nem ugrott ki a rögzített állapotból...
2-3 percig mocorogtam rajta, aztán egyszer csak kiugrott, és most jó, be lehet kapcsolni a hintát, meg ki is. Köztes állásban most nem merem újra rögzíteni...
-
Yoshida
aktív tag
Nekem amúgy a Noblechairs Icon is lötyög, ahogy írjátok előre-hátra van kotyogás, hátrahajtott támlánál oldalra is érezhető (105kg vagyok). Kartámasz is ilyen lötyögős, de csak a mechanika által meghatározott üresjáratban, ha full ráterhelek alkarból teljes súllyal, azt is bírja, nem recseg, 1cm-t kihajlik csak
És első ráüléskor szokott lenni egy negyed reccs, valami fém a fémmel másképp érintkezik, de ha ülök, és mocorgok, akkor nincs semmi ilyen.
Amúgy nem izzadok bele alsóban sem, pedig van kb. 25 fok a szobában. Pedig a héten oktatás van home officeból, és tegnap pl. 8 óra alatt egyetlen szünet volt... (mondjuk felálltam párszor, illetve támlát hátra állítva fekvőbe nézve a monitort lehet pihenni, vagy félig hátra, plusz a hinta mechanika bekapcsolva is teljesen tehermentesíteni tudja a derekat, ilyen szempontból egy álom a gamer szék
)
Majd még ránézek a csavarokra, hátha után kell húzni kicsit, és javulna a helyzet. (mondjuk nem igazán zavar használatban)
-
Yoshida
aktív tag
válasz
venom8888 #3611 üzenetére
Simán lehet az asztal is túl magas. Persze ha "béna" a szék, akkor lehet, hogy nem lehet elég magasra felhozni a karfát, de az is lehet, hogy nem "lóg" a kezed, és nem zár be derékszöget az alkar a felkarral, és így soha nem is lesz egy szék karfája se elég magas. (én is így ültem régen, azért gondolom, hogy lehet ez is a gond)
Valahogy így kéne ülni:[https://www.blitzresults.com/wp-content/uploads/ergonomic-sitting-EN.jpg]
-
Yoshida
aktív tag
válasz
DRPCDoki #3548 üzenetére
Most nekem is az asztal a gyenge pont, bár tetszik az a mozgó ülőlapos szék is amit vettél. Gyógytornász vetetett velem egy ékpárnát, amiben ülve is van egy kis mozgás, azt is szoktam néha használni. (pláne hogy amennyire látom a gamer székek kicsit hátra lejtenek, így az előre ék szinte csak javít rajuk
)
Ezt az oldalt néztem csak eddig:
[link]
de hogy ne legyen reklám, beírom ide, hogy pl. az árukeresőn van már 100 tól is futópadA gond a sima futópadokkal az szerintem, hogy a kiálló rúdon van a kezelőszerv. Ami asztalhoz való, ott a kezelése külön megoldott, asztalra rakható asszem.
-
Yoshida
aktív tag
Igen, egészen 135 fokig, ha jól emlékszem. Ilyenkor persze nincs hinta mechanika, mert akkor hátraesne az ember. Hanem csak a támla dől, mint az autókban. Szoktam is csinálni, ha várni kell valamire, és csak nézni a kijelzőt, vagy valami videó megy,
hogy hátradöntöm, az is tehermentesíti a derekat. (így viszont nem lehet gépelni, vagy egerészni)
-
Yoshida
aktív tag
válasz
demerion #3518 üzenetére
Én azt mondom, Noblechairs Epic
én 108 kg vagyok, és 187cm, így inkább Icon lett, az 150kg-ig jó.
A Hero szélesített, nagyobb szélességgel rendelkezőknek.
A Secretlabos nagyon hasonlónak tűnt képről, mint egy Hero.Én azt mondom, hogy már 10 éve rá kellett volna szánnom ezt a pénzt egy ilyen székre.
Innentől nem neked válasz, csak általános okoskodás:Ugyan iszonyat kényelmes a szék, de ettől függetlenül be kell tartani, hogy óránként fel kell kelni 5-10 percre.
2 éve volt egy "reccs" a derekamban, reggeli bringa után (40km- be a melóba) utána voltam gerincterapeutánál, sokat segített, minden nap tolok gerincnyújtó tornát, 1 évig úsztam is, az mostanában sajna nem jön össze.
Akinek volt már valaha lehajolás utáni felkeléskor becsípődés, annak az a rossz hírem van, hogy a porckorongja már el van lapulva.Ezt érdemes elolvasni: [link]
Na, a gerincterapeuta mondta, hogy a legszuperebb székben se jó sokat ülni. Ő egyenesen azt mondta, hogy 20 perc után kéne felkelni, sétálni egyet, illetve óránként pl. váltogatni a testhelyzetet. Szék, aztán ékpárnát berakni, utána labdán ülni, állómunkához megemelhető asztal ha van, azon is lehet egy órát, utána újra szék, stb.
Sajna amíg nincs baj, addig nem érzed hogy romlik az állapota a porckorongnak, pedig ennyi a lényeg, hogy azt kell óvni.A normális székkel jöttem rá arra is, hogy túl magas az asztal, mert a szék legmagasabb állása kell hogy az asztalhoz passzoljon, de akkor már a lábam nem ér le normálisan. (ja a láb, annak se jó, hogy pang a vér benne, fel kéne polcolni azt is akár óránként
, home office előnye, hogy simán meló közben lefekszem 5 percre az ágyra, az segít ezeken)
Következő fejlesztés az ikeás felkurblizható asztal lesz. De létezik gyaloglópad is, álló asztalhoz! (de 300k-ért láttam hirdetve) Na az a non-plus ultra. Séta közben dolgozni
Még ami érdekes, ezt is a doki mondta, hogy ha pl. becsípődik (régen évi 2-3x volt, a nyújtó gyakorlatok óta 2 év alatt 1x volt csak eddig), akkor nem a fekvés a jó, hanem a séta! Az emberi test erre lett kitalálva, menni, vadászni, kémlelni a tájat, közelre, messzire fókuszálni a szemmel
(a szem egy másik téma, ha túl kicsi monitort, túl messziről nézel, akkor rontod a szemed. Erre is vannak gyakorlatok, amik használják a szemet mozgató izmokat, és frissítik a vérkeringésüket
Én 32-es TV-t használok monitornak, és még így is 150%-ra nagyítom a weboldalakat pl. Így olvasás közben egész sokat mozog a szemem legalább jobbra-balra, fel le)
Rossz derékra azt mondták, a legjobb a hátúszás, falmászás, és SÉTA!
Minden más terheli is, futás se az igazi, bringa is minél magasabb kormánnyal ront csak keveset.
Hát ez van.
Új hozzászólás Aktív témák
- AKCIÓ! MSI Z390 i5 9400F 16GB DDR4 512GB SSD RTX 2060 Super 8GB Corsair Carbide Series 200R 600W
- HATALMAS AKCIÓK! GARANCIA, SZÁMLA - Windows 10 11, Office 2016 2019 2021,2024, vírusírtók, VPN
- AKCIÓ! Apple Mac Studio M1 MAX 2022 32GB 512GB számítógép garanciával, hibátlan működéssel
- Azonnali készpénzes Microsoft XBOX Series S és Series X felvásárlás személyesen/csomagküldéssel
- Fotó állvány eladó
Állásajánlatok
Cég: FOTC
Város: Budapest