Új hozzászólás Aktív témák

• #100 tibcsi0407 félisten #57919488 #98

  Új Válasz 2016-04-22 11:18:57 #100

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz #57919488 #98 üzenetére

  Nekem legalább 2 év volt, de lehet több is, mire rájöttem, hogy miből mi a jó nekem, mitől fejlődök kellően, így maximálisan egyetértek veled.
  Viszont az alapokat, az étrendi alapvető dolgokat legjobban utánaolvasással lehet elsajátítani és onnan kell tovább fejlődni.

• #65 tibcsi0407 félisten #57919488 #63

  Új Válasz 2016-04-21 15:33:40 #65

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz #57919488 #63 üzenetére

  Így van!
  Nálunk a háztartásban már évek óta a kókuszzsír a használt zsíradék. Ráadásul a metabolizmusra is jó hatással van.

• #64 nyunyu félisten #57919488 #57

  Új Válasz 2016-04-21 15:31:45 #64

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  nyunyu

  félisten

  válasz #57919488 #57 üzenetére

  Ne is mondd.

  Kedd esti pilates csoportunkban van egy 35 koruli liba, aki ranezesre tobbet koltott a megfelelo markas edzonadragra+felsore, mint en az 5 learazott adidas rovidgatyamra, meg a noname poloimra.

  Egyik edzes utan nagyon nezegette a feherjes bodonoket a recepcion.
  Neztem ra furcsan, hogy pilateshez minek tomeget novelni?
  Boven nincs olyan intenzitasu az ora, hogy massziv izomzatot epitsen...

  Persze amikor elokerul oran a nagylabda, akkor o tuntet a leghangosabban a "kinzoeszkoz" ellen.
  Nem is tudom, mit szolt volna, ha ennek a gyakorlatnak nem ezt az alapverziojat kellett volna csinalnia, hanem mondjuk fel labbal.

• #62 edward2 addikt #57919488 #57

  Új Válasz 2016-04-21 15:17:04 #62

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  edward2

  addikt

  válasz #57919488 #57 üzenetére

  "Ez a csaj ismerosoknel a kedvencem, hogy ok azert nem jarnak edzeni mert nem akarnak ugy kinezni mint a gyuros testepitonok."

  Ezen mennyit röhögtünk már. Ember évekig edz kb "semmit" nem fejlődik erre csajok bemondják hogy húha 10 fekvőtől túl fiús lesz a válla

Új hozzászólás Aktív témák