Új hozzászólás Aktív témák

• #57084 venge aktív tag student #57079

  Új Válasz 2014-05-25 16:21:21 #57084

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  venge

  aktív tag

  válasz student #57079 üzenetére

  bandus?

• #55923 Zola007 veterán student #55919

  Új Válasz 2014-05-16 13:45:36 #55923

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz student #55919 üzenetére

  nem tűnik rossznak, mellkasi öv kísértetiesen emlékeztet egy nagyobb gyártó alap órájára (15 körül van)
  majd mérd össze saját számolós méréssel, de egyébkét a sima pulzusmérők nem űrtechnika, csak szándékosan lehet szarul tervezni egy alap pulzusmérőt
  szerintem nem lesz vele gond, ha eladott 200-at

• #55416 Zoo123 senior tag student #55414

  Új Válasz 2014-05-13 14:06:41 #55416

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zoo123

  senior tag

  válasz student #55414 üzenetére

  15.2%

  Gergosz2: 40g-ot

• #55397 kolosanyi veterán student #55393

  Új Válasz 2014-05-13 12:09:06 #55397

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz student #55393 üzenetére

  Változó. Többnyire futás, váltogatom a rövid távot, sprint edzéseket, közép távot, lépcsőfufást stb. De van, hogy csak ugrókötelezek, vagy bringázok, esetleg úszok. Általában magas pulzus, a 120 fölé ne menj nem az én stílusom, itt az állóképesség a lényeg, nem a "zsírégető tartomány".

  (#55394) barisj
  Otthon is lehet edzeni tök ingyen.

• #54625 Because őstag student #54620

  Új Válasz 2014-05-08 09:36:00 #54625

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Because

  őstag

  válasz student #54620 üzenetére

  ezek csak statisztikai adatok és a baj, hogy beleveszik a gyermekhalandóságot, betegségek, viszályok okozta halálokat amik szép számmal ritkítottak, de aki ezeket mind átvészelte akkoriban is ugyan olyan szép 80+ éves kort élt meg. manapság ennek a csodálatos orvostudománynak köszönhetjük, hogy már minden félresikerült egyén továbbörökítheti a selejtes génállományát...

• #54623 deniro2 senior tag student #54620

  Új Válasz 2014-05-08 09:23:49 #54623

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  deniro2

  senior tag

  válasz student #54620 üzenetére

  Jaja, mi sokkal életrevalóbbak vagyunk, azért élünk tovább...

• #54621 #48584626 törölt tag student #54620

  Új Válasz 2014-05-08 09:16:57 #54621

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  #48584626

  törölt tag

  válasz student #54620 üzenetére

  igy van. Aki 40 eves volt az mar oregnek szamitott. Katonak kozott nem is igen volt gyakori.

  De ez egyebkent nem cafolja meg amit irtam.

• #54511 kolosanyi veterán student #54509

  Új Válasz 2014-05-07 14:24:51 #54511

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz student #54509 üzenetére

  Csináltam én is, de hiába nyomtam magas ismétléssel 5 sorozatot, csak stagnáltam (gyorsan abba is hagytam). Ha 100 fekvőt le akarsz nyomni, akkor a relatív erőt kell feltornászni, ergo erőnövelő programra van szükséged, nem egy állóképességire, mint ez.

• #54507 kolosanyi veterán student #54506

  Új Válasz 2014-05-07 14:09:07 #54507

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz student #54506 üzenetére

  Akkor inkább ide. Egyébként nem egy hatékony program, sokra nem megy vele az ember.

Új hozzászólás Aktív témák