Hirdetés
- Fotók, videók mobillal
- iPhone topik
- MWC 2025: A kicsi és a kamerás - megjött a Xiaomi 15 és az Ultra
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Google Pixel 8a - kis telefon kis késéssel
- Android szakmai topik
- Apple iPhone 16 Pro - rutinvizsga
- Sony Xperia 1 V - kizárólag igényeseknek
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz
gghrtz #70188 üzenetére
Azt meg szabad kérdeznem, hogy ha az elmúlt fél évben sikeresen lefogytál 8 kilót, úgy hogy közben erősödtél, akkor miért nem azt a módszert folytatod?
Ha tanulsz vagy felelősségteljes, esetleg veszélyes munkát végzel, akkor nem javaslom hosszútávon ezt a minimális CH-t. Ami tulajdonképpen nulla, mert azt tudnod kell, hogy zöldségekből nagyon szervezetfüggő, hogy mennyi szívódik fel.
Tulajdonképpen 20-30 GI alatt a szénhidrátnak csak töredéke szívódik fel, mert gyorsabb a bélperisztaltika, mint az emésztése. Ehhez jön most a megnövelt zsírtartalom, ami még jobban betakarja a bélhámsejteket, így a kalóriamegszorítással visszaeső epekibocsátás a zsírt sem tudja olyan hatékonyan emulgeálni.
Ezét is fogynak egyesek mint a golyó. Most a koleszterinbevitel növekedése miatti epesav kompenzációra nem térek ki, de az megint nagyon egyénfüggő, hogy kinek-hogy alakul diétában.
Ha vérképet csináltatsz és magas a bilirubin szinted, akkor emiatt van
Don't befosni, nem vagy májbeteg, csak lassul az epeürülés.Másrészt a kaja CH tartalma nem azonos a szerveztbe kerülővel. Sokan ezt nem veszik figyelembe.
Ugyanis a tápanyagtáblázatokban megadott szénhidrát tartalom az analitikai érték, savas vagy enzimes hidrolízissel vagy hamvasztásos technológiával mért szénhidrát, fehérje és zsírtartalom.
Hogy ebből a te szervezetedbe mennyi jut, azt soha senki meg nem mondja
Egy dolog biztos: kevesebb mint <100%
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- AMD Navi Radeon™ RX 9xxx sorozat
- Gaming notebook topik
- Formula-1
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- ZIDOO médialejátszók
- Vigneau interaktív lokálblogja
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Politikai mémek
- További aktív témák...
- Telefon felvásárlás!! iPhone 11/iPhone 11 Pro/iPhone 11 Pro Max
- Magyarország piacvezető szoftver webáruháza
- Csere-Beszámítás! Asus Tuf Gamer laptop! I5 10300H / GTX 1650 / 16GB DDR4 / 500GB SSD
- Apple Watch Series 9 45mm, Újszerű, 1 Év Garanciával
- Samsung Galaxy 30s 64GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest