Új hozzászólás Aktív témák

• #30 mephi666 nagyúr barnam_ #29

  Új Válasz 2009-12-07 14:54:44 #30

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mephi666

  nagyúr

  válasz barnam_ #29 üzenetére

  tudom, de ha valamibe belekezdek, akkor abba általában 110%ot adok minimum... rendesen bemelegítettem mindig edzés előtt meg van frankó richtofit sport krémem, ami szintén jó bemelegítéskor és izomláz esetén is... szerintem össze fogom sz@rni magam 1-2napig, úgy fogok fájni, de ha rendszeresen csinálom, akkor nem lesz többet ilyen... a puhány sörözős-gépelőttmeccsetnézős életmódomon kell változtatnom és mozgás kell... a bringázás megint előtérbe került, de kell más is... nem olyan jó az erőnlétem, mint kb 7-8éve, amikor heti 3x2órában gyúrtunk... akkor is 65-70kiló voltam, de enyhén molett exbarátnőmet simán felkaptam a karomba és körbeszaladtam vele a lakást meg ilyen-olyan rendezvényeken az 50literes söröshordók pakolása sem jelentett akadályt... 1.5éve meg, amikor lakásfelújítás volt, rendesen kivoltam, mire felhordtam 17doboz csempét, 4doboz járólapot meg 6zsák 25kilós csemperagasztót a 2. emeletre

• #15 tibi666 senior tag barnam_ #14

  Új Válasz 2009-12-07 00:24:56 #15

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibi666

  senior tag

  válasz barnam_ #14 üzenetére

  engem a cickók eltűnése is tökéletesen kielégítene.

Új hozzászólás Aktív témák