Aktív témák

• tildy nagyúr

  #49620

  #49609 Bash

  2008-02-26 10:15:40

  Új Válasz

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  tildy

  nagyúr

  #49609 Bash

  #49609 Bash

  Üdv!

  Sosem fogom megérteni miért jó az, hogy elpazarolod a fél életed alvással.
  Olyan sokmindent lehet csinálni alvás helyett, akár hajnalban is, én ilyenkor vagyok a legproduktívabb. Tegnap pl. aludtam 11:55 PM-től 2:27 AM-ig, délelőtt 9-ig pedig elvégeztem a fél napi teendőim. Ma 12:17 PM-től egészen 3:21 AM-ig sikerült aludni, és azóta is ég a kezem alatt a munka.

  Én meg azt nem fogom megérteni, hogy hogy mondhatja valaki az alvásra azt , hogy életpazarlás.

  "A kialvatlanság rontja az ember teljesítőképességét, növeli a balesetek kockázatát és csökkenti az immunrendszer védekező képességét.
  
  Állatkísérletekkel igazolták, hogy a tartós alvásmegvonás halálhoz is vezethet. Sőt, nem csak a mennyiségi, de a minőségi alvásmegvonás is súlyos következményekkel jár. Egy kísérlet során patkányokat minden REM fázis kezdetén felébresztettek. Így bár az állatok megkapták a szükséges alvásmennyiséget, egy alvási fázis kimaradt. Eleinte enyhe, majd egyre súlyosabb kialvatlanság jeleit mutatták, később azonban a teljes alvásmegvonásnál tapasztaltakhoz hasonlóan elpusztultak."

  Tehát ha valaki annyit alszik mint te, miközben többre lenne szüksége, akkorpont azzal pazarolja el az életét, hogy nem aludta ki magát, mert semmit sem tud alkotni, mert olyna mint a mosottrongy.

Aktív témák