Új hozzászólás Aktív témák

• #35382 adam_ senior tag

  Új Válasz 2013-10-08 13:43:54 #35382

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  adam_

  senior tag

  Sajnos a hátam iszonyatosan alulfejlett a többi izomcsoportomhoz képest. Ez belátható annak is voltaképp, hogy utálok húzóckodni, ami elég gáz, viszont ezen gyakorlaton kívül, akár saját testsúlyos gyakorlat, akár súlyzós, gépes, melyik a legjobb, ami legjobban hozza a tömeget a hátra? Az aláhúzottat preferálom, most leginkább, mivel csak jövő hónaptól fogok GYM-be járni.

  Szeretném a húzóckodásomat is fejleszteni, de valahogy annyira szenvedősen megy, hogy hihetetlen.

Új hozzászólás Aktív témák