Hirdetés
- OneSport OT07 - szevasztok, hollandok!
- iPhone topik
- MWC 2025: A kicsi és a kamerás - megjött a Xiaomi 15 és az Ultra
- Honor Magic7 Pro - kifinomult, költséges képalkotás
- Mobil flották
- Bemutatkozott a Poco X7 és X7 Pro
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- One mobilszolgáltatások
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy A70 - áram, erősség
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#20622
spanyoll
addikt
FIREBLADE78
#20619
spanyoll
addikt
válasz
FIREBLADE78
#20619
üzenetére
Én már csak ilyen régimódi hülye vagyok, aki ha csinál valamit akkor jól akarja csinálni. A jövő évi maratonra való felkészülésnél meg ahogy a témában nálam okosabbak rávilágítottak eléggé fontos a pulzuskontroll.
@beltram: Hagyjál békén; megláttam az m400at (igaz pinkben, de leszarom
) 46000-re leárazva és elgondolkoztam, hogy eladom egy rendes karórám és megveszem. De inkább nem csinálok ilyen hülyeséget. -
#20621
bandus
veterán
FIREBLADE78
#20619
válasz
FIREBLADE78
#20619
üzenetére
az egy dolog, hogy téged nem érdekel, vagy nem tudod értelmezni, hogy az aktuális pulzus mit jelent, de attól még abszolút nem baromság.
) 46000-re leárazva és elgondolkoztam, hogy eladom egy rendes karórám és megveszem. De inkább nem csinálok ilyen hülyeséget.
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
- Casio G Shock Gpr H-1000
- Világirodalom Remekei , Nem Teljes gyűjtemény
- DJI Mini 3 Fly More Combo Plus RC drón szett - új állapot, garancia, 1x battery, 2x battery plus
- Star Trek: Fleet Command VIP Box gyűjtői ereklyék
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - kijelzős távirányítóval és extra táskával (2)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest