Hirdetés
- OneSport OT07 - szevasztok, hollandok!
- iPhone topik
- MWC 2025: A kicsi és a kamerás - megjött a Xiaomi 15 és az Ultra
- Honor Magic7 Pro - kifinomult, költséges képalkotás
- Mobil flották
- Bemutatkozott a Poco X7 és X7 Pro
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- One mobilszolgáltatások
- Milyen okostelefont vegyek?
- Samsung Galaxy A70 - áram, erősség
-
Mobilarena
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
Kosz az infokat...futohaver akar majd venni valami olcso cipot a meglevoek melle,csak kiegeszitonek a hosszu km-hez (hogy ne kopjon az amiben a gyorsabb tempokat megy) es egy olcsobb Kalenjit nezett ki,na nem a legolcsobbat azt a 7K korulit,de nem tudtam neki infot mondani rola,soha nem volt meg a kezemben ilyen markaju cipo.
Asic annyiert boven jo vasar volt,manapsag nagyon magas aron vannak am az asicsok,mondjuk jok is es nagoyn birjak a strapat...na de 30-35K-t elkerni nemelyikert mar nekem tul sok (Ds-Trainer,meg ez az uj 33 minimalos nagyon dragak)
-
szki
őstag
Lesz még lehetőségem bizonyítani! 04.01.-re újra felkészülök, és cél az 1:37-es félmaraton. Amúgy 25 km 120 perc alatt ment volna szélcsendben. De a jó formámat kihasználom holnap bicajon, hisz a futás nekem csak kiegészítő mozgás. Ez a bicajozás jóval több lesz mint 2 óra, és nagyobb kihívás, mint lefutni Pécs-Harkányt
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Goggles V2 drón szemüveghez való iFlight Crystal Patch antenna +Stubby
- Világirodalom Remekei , Nem Teljes gyűjtemény
- DJI RCN1 drón távirányító (RC-N1)
- DJI Mini 4 pro / Mini 3 pro / DJI Mini 3 drón Fly More Kit Plus - 2x47 perc
- DJI Mavic 3 / Cine / Pro / Classic drón koffer (B&W International Type 4000)
- Csere-Beszámítás! Asus Tuf Gamer laptop! I5 10300H / GTX 1650 / 16GB DDR4 / 500GB SSD
- Bomba ár! HP ProBook 455 G5 - AMD A10 I 8GB I 128GB SSD I 15,6" FHD I Cam I W10 I Garancia!
- Samsung Galaxy S22 Ultra 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Apple iPhone 12 128GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Csere-Beszámítás! Felsőkategóriás Számítógép! Rog Maximus VIII / I9 11900K / 7900XTX 24GB / 32GB RAM
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest