Új hozzászólás Aktív témák

• #147357 Runner_fxr Ármester benfolds #147284

  Új Válasz 2019-09-06 11:32:16 #147357

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Runner_fxr

  Ármester

  válasz benfolds #147284 üzenetére

  Az izom tömeg nem a fingból lesz, szalámis zsömlével, meg 10dkg csirkével nem lehet 45-ös pajszert növeszteni, meg nem fogsz 140kg-ba guggolni. Ehhez hús kell, mert abból lesz rajtad is a hús!
  Nyilván lehet ezt közepes erőbedobással is csinálni, de ha értelmes eredményt akarsz, az legalább fél kiló hús naponta. Versenyzők 2-3kg-ot is elfogyasztanak napi szinten, persze van bennük nem kevés gyógyszer is, az már valóban az egészség rovására megy, de naturálban, ésszel csinálva, kifejezetten egészséges a body.

Új hozzászólás Aktív témák