Új hozzászólás Aktív témák

• #148568 Zola007 veterán gyuri860213 #148562

  Új Válasz 2018-07-24 11:21:21 #148568

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz gyuri860213 #148562 üzenetére

  heti 20-ból megfelelő elosztásban igen
  de nem edzésenkénti 20 heti 2 edzéssel

  az előbb azt írtad, hogy szombat 25+ lesz lábra

  mi nem azt mondjuk, hogy változtass
  ha neked működik, csináld, csak a többségre nem transzferálható

  rendszeresen olvasok itt az overtraining/overreaching tünetekre panaszkodni emberektől, de általában nem szólok hozzá, mert itt mindenki tudja, hogy mi a jó neki

Új hozzászólás Aktív témák