Új hozzászólás Aktív témák

• #6187 Jojo5 őstag szki #6186

  Új Válasz 2011-09-19 20:21:13 #6187

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Jojo5

  őstag

  válasz szki #6186 üzenetére

  A fehér rizs,tészta nálam érezhető "energialöketet" ad a magas GI-jeik miatt valszeg... míg a barnarizs semmi...

  Nem az a lényeg, hogy kibírja-e vagy sem hanem, hogy táplálod-e a tested vagy sem. Szerintem legalább napi 3 étkezés legyen meg ha mást nem, de 2 vel csak lassul az anyagcsere és ha nem eszik eleget csak keveset minnél kevesebbszer jár "barnamacira" az sem előnyös...

  Meg ne magadhoz viszonyítsd már Ariadne-t... baszki napi több ezer kalóriát égetsz el, míg ő vagy én közel sem ennyit, de mindenkinek a saját életviteléhez kell/kellene igazodnia
  Amit írtam, csak csapásvonalak... nem kötelező követni, de lehet beválik nála is ha megfogadja, majd kiderül

Új hozzászólás Aktív témák