Új hozzászólás Aktív témák

• #351 Nimrod addikt

  Új Válasz 2012-10-20 19:06:59 #351

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Nimrod

  addikt

  Letudva az Intersport túranap is, 29 km-es távon. Sikerült egy órát javítanom tavalyhoz képest, bár szerintem még így is sok 6 és fél óra 29 km-re. Ebből körülbelül fél óra lehetett a pihenés.
  Jobb láb kétszer is elkezdett görcsölni, pedig magnéziumot is vettem most be, szóval ezt a részét nem annyira értem. Bár az is tény, hogy nem volt 100 százalékosan kipihenve, mert már reggel éreztem benne egy kis izomlázat.

  Következő teljesítménytúra talán a Gercse, 35 km körül ha jól emlékszem november végén. Nem tudom milyen lehet ehhez képest, lehet még nem kéne azt bevállalnom.

Új hozzászólás Aktív témák