Új hozzászólás Aktív témák

• #38 kchris78 veterán dark2 #31

  Új Válasz 2024-09-18 11:37:08 #38

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kchris78

  veterán

  válasz dark2 #31 üzenetére

  Nekem is volt más okból kifolyólag alvási nehézségem (fülzúgás és engem eszméletlen irritál mindenféle zaj elalváskor), és szerintem az emberek 99%-a nem gondolná hogy a szar alvás MENNYIRE befolyásolja azt hogy mennyire energikus az ember, mennyire jó/rossz a közérzete, mennyire frusztrált, mennyire tud GONDOLKODNI, mennyire emlékszik a mindenféle dolgokra, mennyire van kedve csinálni a bármit is.. Én már konkrétan azt gondoltam hogy kezdek elő-demenciás tüneteim vannak, annyira nem tudtam fókuszálni, annyira nem jutottak eszembe dolgok.. Most hogy az elmúlt pár hónapban az átlag alvásmennyiségem nőtt és a minősége is, nagyon sokat javultak ezek a tüneteim de hónapok alatt.. Ja és heti 4-5x 1 órát sportolok..

  Szóval ha bárki azt érzékeli bármilyen okból kifolyólag hogy nem alszik jól, érdemes utánjárni hogy ne túlélje az ember az életét hanem legyen is kedve - tudja élvezni is a pillanatot..

• #24 kchris78 veterán xhege #23

  Új Válasz 2024-09-18 07:13:22 #24

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kchris78

  veterán

  válasz xhege #23 üzenetére

  Ezt csak megerősíteni tudom! Addig volt pontos a Samsung amíg a kalibrált értékhez közeli volt a mért vérnyomás...

• #17 kchris78 veterán Elk_hound #10

  Új Válasz 2024-09-17 17:54:49 #17

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kchris78

  veterán

  válasz Elk_hound #10 üzenetére

  Azért egy Amazfit/Zepp órát ne hasonlítsunk egy Watch-hoz... Nem azért de önmagában a pulzusmérés pontosságában is észrevehető különbségek vannak, az osztrák doki szerint az alváskövetésben a Watch vezeti a szériát, 1-2 van lemaradva a többi tényleg értékelhetetlen.

Új hozzászólás Aktív témák