- Samsung Galaxy A56 - megbízható középszerűség
- Mobil flották
- Honor Magic5 Pro - kamerák bűvöletében
- Poco X3 Pro - hardverfrissítés
- NFC Ring, avagy gyűrű, amivel fizetni is lehet
- Prohardver app (nem hivatalos)
- Milyen okostelefont vegyek?
- Csak semmi szimmetria: flegma dizájnnal készül a Nothing Phone (3)
- Magisk
- Telekom mobilszolgáltatások
-
Mobilarena
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
benfolds
őstag
válasz
savior
#169898
üzenetére
én is el akartam mesélni, hogy kb. gyerekkorom óta milyen visszatérő álmom volt, egy időben évekig, szinte minden nap, aztán kb. 10 éve mintha elvágták volna, azóta egyszer sem, de ezt a meccset már megnyerted.
jobbulást. kötöd valamilyen életeseményhez, élethelyzethez, traumához stb., vagy szerinted csak biokémia, genetika az egész? -
-
benfolds
őstag
válasz
savior
#169542
üzenetére
tegnap 28 fokban edzettem, szerintem levesz egy 20%-ot a teljesítményből. igaz, csak egy bicepsz, tricepsz volt - amúgy most először jutott eszembe, hogy ez egy faszság, mármint külön bicepsz - tricepszre edzeni. váratlanul azt gondoltam, hogy ez egy bohóckodás.
kezdem magamban érezni az ébredő powerest, bár szerintem azt meg kurva hamar megunnám. -
Qtya123
őstag
válasz
savior
#169542
üzenetére
Én évszaktól függetlenül facsarom a vizet edzés végére a ruhámból, szóval ilyen téren nincs változás.
Nyilván annyi van, hogy nem most fog az ember csúcsokat döntögetni. Bár nekem nincs bajom a meleggel. A kényelmetlenségek ellenére is én az a fajta ember vagyok, akinek 26 és 32 fok között boldog a lelke igazán. 26 és 20 között szájhúzás, hogy nem igazán jó az idő, 20 alatt meg minden elveszett számomra, amiért érdemes létezni.
-
-
#169277
BÁ Nutrition
addikt
savior
#169263
BÁ Nutrition
addikt
válasz
savior
#169263
üzenetére
Erdemes osszeirni h mit eszel egy heten keresztul az utolso csokiig almaig bezarolag. Szamold ki mennyi kaloria. Valszeg csokkenteni kell belole. Erdemes napi szinten reggel merni magad es feljegyezni mert egy egy etkezes megteveszthet ha nem ugyanakkor merlegelsz. Mukodhet h eloszor az esti kajakbol csipsz le ha akkor mar nem vegzel komolyabb fizikai tevekenyseget. Adj idot magadnak. 10 kilot leadni eltarthat 3 honapig is
-
t256
őstag
válasz
savior
#169273
üzenetére
Nem erre gondoltam.
Ez kell Neked. Ez kész kása, csak forró víz kell hozzá. Pont úgy, mint a zabkásához.
Én pont a zabot váltottam le vele, mert 10 év után megunta a gyomrom. Plusz egy érv a változatos étrend mellett.
Elvileg a "Csirke-rizs" is egy óriási félreértés. Gyűjtőfogalmat jelent. Minőségi ch + sovány húst jelent.
A jázmin rízs edzés után jobb a magas glikémiás indexe miatt. A Basmatinak a legalacsonyabb. Ha sima fehér rizs mellé eszel zöldséget, mondjuk zöldbabot és húst is, akkor csökken a glikémiás indexe. Nem megy fel a vércukrod és nem lesz "kajakóma", ami szerintem a rossz étkezési szokások miatt alakul ki.A zöldségek fogyasztására pedig figyelj! Minden étkezésed mellé menjen. A reggeli kása mellé mehet gyümölcs is. Ilyenkor az alma a legjobb.
-
jobbulást. kötöd valamilyen életeseményhez, élethelyzethez, traumához stb., vagy szerinted csak biokémia, genetika az egész?
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
kezdem magamban érezni az ébredő powerest, bár szerintem azt meg kurva hamar megunnám.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett +128GB SanDisk SD
- Új, felbontott Philips Series 7000 BHS752/00 kerámia hajvasaló - 2 év magyar bolti garival! -
- DJI Air 3 drón újszerű állapotban, garanciával
- DJI Avata drón +Motion controller - hibátlan, karcmentes állapotban
- DJI RC RM330 drón távirányító +napellenző +nyakpánt +színes joystick
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone i9 14900KF 32/64GB RAM RTX 5070Ti 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Bomba ár! HP EliteBook 2540P - i5-540M I 4GB I 250GB I 12,1" WXGA I W10 I Garancia!
- BESZÁMÍTÁS! Gigabyte H610M i5 13400F 16GB DDR4 512GB SSD RX 6700XT 12GB DeepCool MATREXX 40 650W
- Telefon felvásárlás!! Honor Magic6 Lite, Honor Magic6 Pro, Honor Magic7 Lite, Honor Magic7 Pro
- Telefon Felvásárlás!! iPhone 14/iPhone 14 Plus/iPhone 14 Pro/iPhone 14 Pro Max
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest